Chương trình tư vấn sức khỏe phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ và cho con bú

354 đã xem

Kể từ tháng 3 năm 2016 tới hết năm 2016, nhãn hàng PM Procare PM Procare Diamond tại Việt Nam hân hạnh đồng hành cùng các bác sỹ tại Bệnh viện phụ sản Trung Ương tổ chức chương trình Tư vấn sức khỏe phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ và cho con bú.

Chương trình tư vấn sức khỏe phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ và cho con bú 1

Chương trình tài trợ này nằm trong chuỗi các hoạt động có ý nghĩa khác mà nhãn hàng PM Procare chung tay tổ chức nhằm tri ân cộng đồng sau gần 15 năm có mặt tại Việt Nam. Nhãn hàng PM Procare tự hào là thương hiệu thuốc dành cho bà bầu có uy tín tại Việt Nam, được các chuyên gia tin tưởng tư vấn cho bệnh nhân và được hàng triệu bà bầu đón nhận, sử dụng trong suốt thời kỳ mang thai, cho con bú.

Các mẹ bầu có thể gửi ngay câu hỏi về cho chương trình bằng cách comment dưới chân bài viết hoặc đặt câu hỏi trực tiếp qua website này. Chúng tôi sẽ chuyển câu hỏi của các bạn tới trực tiếp các bác sỹ công tác tại Bệnh viện phụ sản Trung Ương và trả lời các bạn trong thời gian sớm nhất.

Ngoài ra, với những bà bầu sinh sống hoặc làm việc tại khu vực Hà Nội, các bạn có thể tham gia trực tiếp “Chương trình tư vấn sức khỏe Phụ nữ mang thai, nuôi con nhỏ và cho con bú tại bệnh viện sản C” theo các thông tin về thời gian và địa điểm như sau:

Thời gian: 9h30 – 10h30 sáng thứ 4 và thứ 6 hàng tuần

Địa điểm: Lớp học tiền sản và Chăm sóc trẻ sơ sinh – Trung tâm đào tạo Bệnh viện sản C (Số 1 Triệu Quốc Đạt)

Nội dung các buổi tư vấn trong tháng 3 năm 2016 như sau:

Thứ tư, ngày 16/3/2016:

  • Xử trí sặc sữa: BSCK II. Nguyễn Ngọc Lợi; Giám đốc trung tâm chăm sóc và điều trị sơ sinh – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.
  • Tập Yoga cho phụ nữ mang thai: Chuyên gia người Ấn Độ

Thứ sáu, ngày 18/3/2016:

  • Những dấu hiệu cần lưu ý khi mang thai: TS. Đinh Bích Thủy – Trưởng khoa khám bệnh 56
  • Cách tập thở khi chuyển dạ: NHS. Phạm Thanh Huyền – HS trường TT chăm sóc sức khỏe tại nhà – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.

Thứ tư, 23/3/2016:

  • Các bệnh thường gặp ở trẻ sơ sinh: Ths. Lê Minh Trác – Phó giám đốc Trung tâm chăm sóc và điều trị sơ sinh – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.
  • Tập Yoga cho phụ nữ mang thai: Chuyên gia người Ấn Độ

Thứ sáu, ngày 25/3/2016

  • Dinh dưỡng cho phụ nữ trước và trong thời kỳ mang thai: TS. Đinh Bích Thủy – Trưởng khoa khám bệnh 56
  • Cách tập thể dục trong thwofi kỳ mang thai: NHS. Phạm Thanh Huyền – HS trường TT chăm sóc sức khỏe tại nhà – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.

Thứ tư, ngày 30/3/2016

  • Chăm sóc sơ sinh thiết yếu: Ths. Lê Minh Trác – Phó giám đốc Trung tâm chăm sóc và điều trị sơ sinh – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.
  • Massage cho trẻ: NHS. Lê Thị Vân – Trung tâm chăm sóc và điều trị sơ sinh – Bệnh viện phụ sản Trung Ương.

Mọi chi tiết về chương trình xin liên hệ số điện thoại 01656516996 để được tư vấn chi tiết.

PM Procare luôn sát cánh bên bạn”

Lịch cụ thể các buổi tư vấn:

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Có thể bạn quan tâm:

14 Bình luận

  1. Cho em hỏi bà bầu động thai nên ăn những món ăn gì

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Ngọc Ba,
      Động thai khiến bạn không khỏi lo lắng. Tuy nhiên, tâm trạng lo lắng bất an lại ảnh hưởng xấu tới thai kỳ. Chính vì vậy, bạn cần giữ tư tưởng thoải mái nhất bạn nhé!
      Thực hiện chế độ ăn phù hợp lúc này là cần thiết. Bạn nên tăng cường ăn hoa quả và rau xanh, ăn các chất dễ tiêu, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ chiên nướng; tránh xa rượu, bia, thuốc lá, hóa chất độc hại… Đồng thời có một số thực phẩm bạn nên tránh không ăn nhiều trong thời gian này như: rau ngót, rau sam, rau răm, rứa, đu đủ xanh,…
      Bạn có thể tham khảo thêm: Ăn gì tốt cho bà bầu 3 tháng đầu?
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  2. dạ e chào anh chị. e đang lo lắng 1 điều kính mong anh chị giải đáp giúp e với ạ.( hiện tại vợ em mang bầu 3 tháng. trong nhà e thì nuôi 3 con chó.không gian ở thì không rộng cho lắm. nên em muốn hỏi là. nếu mình nuôi chó như vậy thì có ảnh hưởng gì đến bà bầu và con ko ạ?

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Minh Sơn,
      Khi mang thai cơ thể mẹ bầu thường nhạy cảm hơn bình thường, đồng thời sức đề kháng cũng suy giảm khiến mẹ bầu dễ gặp các bệnh do lây nhiễm hơn. Đặc biệt chó mèo hay các động vật khác thường chứa nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh. Hơn nữa, lông động vật thường rụng khắp nhà, bình thường sẽ không có vấn đề gì, tuy nhiên với sự nhạy cảm ở phụ nữ mang thai thì nó có thể khiến mẹ bầu bị dị ứng. Vì vậy, nếu nuôi động vật thì bạn cần chắc chắn rằng chúng nuôn được vệ sinh sạch sẽ, chăm sóc khỏe mạnh và tiêm phòng đầy đủ.
      Trân trọng!

  3. Chao chuyen gia tu van,
    Em hien dang mang thai tháng thứ 5. Mà em đã lên 6kg. Em muon hoi nhu vay co duoc khong a?. Hay co tăng quá nhieu khong ạ? em thay lo lang vi bi beo phi hay babi to qua kho cho sanh no ah. Mong nhan duoc hoi am som ạ.

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn,
      Tùy theo tình trạng dinh dưỡng của mẹ (chỉ số khối BMI) trước khi mang thai mà có khuyến nghị mức tăng cân sau mang thai phù hợp. Nếu trước kia bạn có thể trạng tốt, BMI từ 18.5 đến 22.9 thì khi mang thai mức tăng cân của bạn nên đạt là 20% cân nặng trước khi mang thai. Nếu mức BMI trước đây > 22.9 thì bạn nên tăng khoảng 15% cân nặng là phù hợp. Nếu tăng cân quá nhiều dẫn đến béo phì thì không chỉ gây khó sinh mà còn có nhiều nguy cơ khác: cao huyết áp, tiểu đường, tiền sản giật,… Vì vậy, bạn nên giữ ở mức cân nặng phù hợp với mình thôi. Bổ sung chất dinh dưỡng từ thuốc như PM Procare dimond là lựa chọn phù hợp giúp bạn vẫn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi mà không gây tăng cân. Bạn chỉ cẩn uống mỗi ngày 01 viên là đủ.
      Cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Nhu cầu canxi cho phụ nữ có thai từ 1000-1500mg canxi/ngày. Canxi có rất nhiều trong thực phẩm: sữa, tôm, cua, cá,… Bạn nên tăng cường bổ sung qua thức ăn, đây là nguồn cung cấp canxi an toàn và hiệu quả nhất. Từ tháng thứ 5, nhu cầu canxi để phát triển hệ xương răng của thai nhi tăng lên, chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Khi đó bạn cần bổ sung thêm canxi từ thuốc như: calcium corbiere, nexGcal, canxi sandoz,… Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống Procare và mỗi lần không bổ sung quá 500mg, vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mà thôi.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  4. mình vẫn uống mỗi ngày 1 viên procare diamond lúc 10-11 h trưa hoặc sau ăn trưa nửa tiếng và next canci sau ăn sáng 1 tiếng. thịt cá ăn đầy đủ hàng ngày thêm cả sữa tươi. vậy mà làm xn máu vẫn bị thiếu máu do thiếu sắt còn canxi chỉ dưới mức giới hạn 1 chút. nghĩa là vẫn thiếu canci

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn,
      Có một số chú ý nhỏ giúp bạn bổ sung sắt và canxi đúng cách, tối ưu hóa khả năng hấp thu của cơ thể như:
      – Canxi làm giảm hấp thu sắt và một số dưỡng chất khác trong viên uống tổng hợp, vì vậy thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống viên bổ tổng hợp ít nhất 2 tiếng để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất.
      – Trà, chất Phytate trong các loại đậu, đỗ, ngũ cốc làm giảm hấp thu sắt
      – Vitamin C, thịt cá, gia cầm, hải sản giúp tăng hấp thu sắt. Các thực phẩm giàu sắt bạn nên tăng cường cung cấp hàng ngày: các loại thịt đỏ, gia cầm, trứng, các loại rau lá xanh,…
      – Hàm lượng canxi có trong sữa bột toàn phần cao hơn trong sữa tươi rất nhiều (trong 100gam sữa bột toàn phần có khoảng 940mg canxi, trong khi đó trong sữa tươi có 120mg canxi). Lưu ý khi uống sữa tươi, để an toàn cho thai nhi bạn nên chọn loại sữa đã được tiệt trùng. Một số thực phẩm giàu canxi bạn nên lựa chọn như: tôm, cá, cua, sữa và các chế phẩm từ sữa…
      Bạn có thể tham khảo thêm: Bổ sung sắt và canxi cho bà bầu đúng cách
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  5. Mình muốn hỏi uống thuốc bổ tông hợp và canxi mà làm các xét nghiệm vẫn thiếu sắt và canxi là sao ah?

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn,
      Sắt và canxi là hai trong số nhiều dưỡng chất quan trọng cần thiết trong suốt thời kỳ mang thai. Với nhu cầu tăng cao, bạn cần tăng cường cung cấp cho cơ thể qua thức ăn và thuốc bổ sung.
      Nếu chế độ ăn của bạn đơn điệu, lượng thịt cá ít hơn 30gam/ngày hoặc lượng vitamin C ít hơn 25mg/ngày thì mỗi ngày bạn cần bổ sung 30mg sắt nguyên tố. Nếu chế độ ăn của bạn trung bình với lượng thịt cá 30-90gam hoặc lượng vitamin C từ 25-75mg/ngày thì bạn cần bổ sung 20mg sắt nguyên tố. Còn với chế độ ăn đầy đủ, lượng thịt cá > 90gam hoặc Vitamin C>75mg thì bạn chỉ cẩn bổ sung thêm 15mg sắt nguyên tố.
      Nhu cầu canxi ở phụ nữ có thai khoảng 1000-1500mg canxi nguyên tố/ngày. Canxi có rất nhiều trong thực phẩm hàng ngày. Để cung cấp khoảng 1000mg canxi/ngày bạn cần ăn khoảng 1 lạng tôm, tép hoặc cua, cá cùng thức ăn hàng ngày là đủ.
      Lưu ý để sắt và các thành phần trong viên bổ tổng hợp hấp thu tốt nhất thì bạn cần uống canxi cách xa thời điểm uống viên bổ tổng hợp ít nhất 2h. Như vậy, nếu chế độ ăn của bạn tốt và bạn bổ sung canxi, viên bổ tổng hợp hàng ngày đúng cách thì nguy cơ thiếu canxi và sắt không cao. Bạn có thể xem lại hàm lượng sắt, canxi bạn bổ sung là bao nhiêu? chế độ ăn của bạn thế nào bạn nhé!
      Bạn nên tham khảo sử dụng viên PM Procare diamond để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Pm Procare diamond cung cấp 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng 80% nhu cầu sắt cho cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

1 2