Trước khi mang thai

Thực phẩm giàu axit folic cần bổ sung trước mang thai

Thiếu axit folic trong quá trình mang thai có thể gây ra khiếm khuyết ống thần kinh, thoát vị não – màng não, hở đốt sống và làm tăng nguy cơ dị tật ở tim, chi, sứt môi, hở hàm ếch… của trẻ. Do đó

“Dời ngày đèn đỏ” để ăn Tết vui hơn

Một sự cố nho nhỏ đó là sự ra kinh hàng tháng theo chu kỳ hay còn gọi những ngày “đèn đỏ”. Những ngày “đèn đỏ” như thế vẫn có thể dời qua những ngày khác mà không ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Dẫu

10 dưỡng chất “giải hạn” cho Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

PCOS là hội chứng các rối loạn nội tiết tố, rối loạn chuyển hóa mà có tể cải thiện tốt bằng cách thay đổi chế độ ăn uống, bổ sung dưỡng chất. Cùng Procare xem 10 dưỡng chất bổ sung có tác dụng “giải

[Bài báo khoa học] Dinh dưỡng trước và trong thai kỳ

Dinh dưỡng tốt không chỉ đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ. Nếu chuẩn bị có kế hoạch mang thai, một chế độ ăn uống cân bằng và khỏe mạnh là một trong những phương cách tốt nhất mà người phụ nữ có

Những nguy cơ khi mang thai lần 2 sau sinh mổ

Sinh mổ là một cuộc phẫu thuật lớn phía bụng dưới và tử cung của người mẹ để lấy em bé ra. Quá trình lành vết rạch phụ thuộc vào sức khỏe của người phụ nữ và thường chỉ 3 tháng sau sinh là lành hoàn

Sinh con theo ý muốn bằng chế độ ăn có đúng không?

“Ăn mặn sẽ sinh con trai, ăn ngọt sẽ sinh con gái”, “Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái”… là những bí quyết được nhiều người truyền tai nhau thực hành. Tuy nhiên ít ai

Có thật sự cần bổ sung Omega 3 (DHA, EPA) trước khi mang thai không?

Gần đây tỷ lệ các cặp vợ chồng khó có con, hiếm muộn tăng cao hơn trước. Một trong số các nguyên nhân chính dẫn tới điều đó là độ tuổi kết hôn và sinh sản đang ngày một cao hơn. Thời kỳ dễ thụ thai

Cẩm nang Chuẩn bị mang thai – Hướng dẫn A-Z

Bạn đang có kế hoạch mang thai trong thời gian tới? Bạn mong muốn một thai kỳ suôn sẻ, khỏe mạnh, sinh ra em bé nhanh nhẹn, đáng yêu? Cùng xem xét 16 câu hỏi sau đây để có sự chuẩn bị tốt nhất cho

Mang thai lần 2 cần chú ý những gì?

Ở lần mang thai thứ 2, bạn sẽ chứng kiến nhiều thay đổi so với lần mang thai đầu tiên, bên cạnh một số điều có xu hướng giữ nguyên. Nhưng điều quan trọng cần nhớ là mỗi lần mang thai là duy nhất. Vì

Làm thế nào dễ thụ thai nhất ?

Bạn đang mong chờ thụ thai hoặc đang hy vọng có thai vào một thời điểm nhất định nào đó? Vậy làm thế nào dễ thụ thai nhất? Dưới đây là các cách để dễ thụ thai mà bạn có thể tham khảo. 1. Thăm

Cần bổ sung bao nhiêu acid folic trước khi mang thai

Bổ sung acid folic (Vitamin B9) là điều cần thiết đối với phụ nữ khi chuẩn bị có thai cũng như trong suốt quá trình mang thai và cho con bú. Việc bổ sung đầy đủ acid folic khi chuẩn bị có thai và khi

Thời điểm dễ thụ thai nhất – Bạn đã biết “canh” chưa?

Nhiều cặp vợ chồng chưa hiểu đúng hoặc thiếu thông tin về vấn đề canh thời điểm giao hợp để dễ thụ thai nhất nên dẫn đến việc thực hiện chưa phù hợp. Chính vì vậy, thay vì làm tăng khả năng có thai,

Tiêm ngừa viêm gan B trước và trong khi mang thai

Tiêm ngừa viêm gan B là một trong những mũi tiêm quan trọng cần được thực hiện trước khi có thai. Tuy nhiên thực tế lại phát sinh nhiều trường hợp như khi đang tiêm thì biết có thai, hoặc có thai rồi

Ăn gì dễ đậu thai nhanh? Quan niệm và sự thật

Bên cạnh việc chuẩn bị về sức khỏe trước khi mang thai, khám tiền sản, từ bỏ các thói quen có hại, xác định đúng thời điểm rụng trứng… ăn uống cũng là một cách giúp gia tăng cơ hội thụ thai. Chế độ