Cẩm nang mang thai

Top thực phẩm cực tốt giúp vợ chồng hiếm muộn dễ thụ thai

Chế độ dinh dưỡng có thể giúp bạn tăng khả năng thụ thai thành công. Vậy thực phẩm nào bạn nên ăn để giúp dễ thụ thai? Axit béo omega-3 và omega-6 Acid béo Omega 3 (DHA, EPA) là thành phần

Những sai lầm của mẹ Việt về cách giúp con tăng chiều cao

Hàng loạt sai lầm thường ngày của các bà mẹ là nguyên nhân khiến con không thể cao lớn hơn dù mẹ đã tốn rất nhiều tiền bạc, thời gian và công sức. Cho trẻ ăn nhiều nước hầm xương Mẹ thường

5 tips giúp mẹ bầu tránh xa ô nhiễm không khí

Hiểu rõ tác động của tình trạng ô nhiễm không khí đối với sức khoẻ của cả mẹ lẫn bé sẽ giúp bạn thực hiện các biện pháp giảm thiểu, ngăn ngừa phù hợp. Nguy hại từ ô nhiễm không khí đến sức khỏe

Mẹ bầu thông thái nên chọn canxi vô cơ hay canxi hữu cơ

Các chuyên gia dinh dưỡng và các bác sĩ khuyên các mẹ bầu cần bổ sung canxi ngay từ khi chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, hiện nay có 2 loại canxi hữu cơ và vô cơ, mẹ bầu

Thai phụ cẩn thận ngộ độc do ăn pate

Một thai phụ hai ngày sau ăn pate đột ngột buồn nôn, nôn ói, mệt mỏi. Vài ngày sau người phụ nữ mang thai 19 tuần này xuất hiện thêm chứng sụp mi, nói khó... phải chuyển Bệnh viện Chợ Rẫy gấp. Nhiều

Ảnh hưởng của acid béo omega 3 lên hệ miễn dịch

Hệ miễn dịch là một hệ thống phòng thủ để bảo vệ cơ thể khỏi các mầm bệnh (virus, vi khuẩn) xâm nhập. Chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng là điều cần thiết cho mọi bộ phận của cơ thể hoạt động chính

Những sai lầm về dinh dưỡng mà mẹ sau sinh hay mắc phải

Sau sinh mẹ vừa phải bổ sung dinh dưỡng để hồi phục sức khoẻ, tăng cường chất lượng/số lượng sữa cho con vừa đối mặt với mong muốn giảm cân để mau lấy lại vóc dáng. Để đạt được mong muốn kép đó, mẹ

Cẩm nang Chuẩn bị mang thai – Hướng dẫn A-Z

Bạn đang có kế hoạch mang thai trong thời gian tới? Bạn mong muốn một thai kỳ suôn sẻ, khỏe mạnh, sinh ra em bé nhanh nhẹn, đáng yêu? Cùng xem xét 16 câu hỏi sau đây để có sự chuẩn bị tốt nhất cho

Làm thế nào dễ thụ thai nhất ?

Bạn đang mong chờ thụ thai hoặc đang hy vọng có thai vào một thời điểm nhất định nào đó? Vậy làm thế nào dễ thụ thai nhất? Dưới đây là các cách để dễ thụ thai mà bạn có thể tham khảo. 1. Thăm

Bộ Y tế khuyến cáo về dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai trong dịch COVID-19

Bộ Y tế, Tổ chức Y tế thế giới và Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc vừa đưa ra lời khuyên về chăm sóc phụ nữ mang thai trong mùa dịch COVID-19. Theo đó: 1. Bà mẹ mang thai cần được đảm bảo bữa ăn

Chuẩn bị mang thai có cần bổ sung sắt không?

Sắt có nhiều trong thực phẩm, việc tính toán liều lượng bổ sung sắt từ thuốc luôn cần gắn liền với chế độ ăn uống thực tế hàng ngày của bạn. Mẹ chỉ bổ sung sắt liều cao hơn khuyến nghị khi cơ thể thực

Mách mẹ cách tăng cường chất lượng sữa cho con bú

Tăng cường bổ sung Protein Thịt, cá là nguồn thực phẩm giàu hàm lượng i-ốt cũng như giàu đạm, cung cấp nhiều DHA cho hai mẹ con. Mẹ nên ăn thêm cá 1 đến 2 lần mỗi bữa trong tuần, bên cạnh đó,

Muốn con thông minh mẹ sữa đừng bỏ qua những dưỡng chất này

Não bộ của con phát triển nhảy vọt ở 3 tháng cuối thai kỳ và vẫn phát triển mạnh mẽ trong vòng 2 năm đầu đời. Khi 2 tuổi, não bộ của con đã phát triển bằng 80% so với não bộ người trưởng thành. Bổ

Mẹ mắc Covid 19 vẫn có thể cho con bú

Nghiên cứu do các chuyên gia ở Đại học Sản phụ khoa Hoàng gia Anh (RCOG) thực hiện. Theo đó, phụ nữ mắc COVID-19 dường như không truyền bệnh cho em bé nếu áp dụng và tuân thủ tốt các biện pháp phòng