Cẩm nang mang thai

Dưỡng thai 3 tháng đầu – việc quan trọng mẹ bầu nên biết

Thời gian 3 tháng đầu mang thai là lúc cơ thể mẹ có những thay đổi đầu tiên. Đây cũng là giai đoạn quan trọng tiên quyết, đặt nền móng cho sự phát triển của thai. Các mẹ bầu hãy chuẩn bị cho mình một

9 việc nên làm để tăng khả năng thụ thai thành công

Có một vài cách để tăng khả năng thụ thai thành công, nhưng trước khi bắt đầu, bạn nên chuẩn bị một vài điều để chào đón em bé: Kiểm tra sức khỏe tiền sản Từ bỏ tất cả thói quen không lành

Bí quyết chọn đúng loại thuốc bổ tốt nhất cho bà bầu 2021

Vai trò của thuốc bổ cho bà bầu ngày càng được khẳng định với nhiều lợi ích khi bổ sung đầy đủ các loại acid béo thiết yếu DHA, EPA cùng các loại vitamin, khoáng chất từ trước khi mang thai, khi mang

Mang thai 4 tháng mẹ bầu nên ăn gì, kiêng gì?

Mang thai tháng thứ 4, thuộc giai đoạn tam cá nguyệt thứ 2, lúc này em bé đang tiếp tục quá trình hình thành và phát triển các cơ quan. Do vậy, việc chú ý tới chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này là

Bầu 7 tháng nên ăn gì để con khỏe, mẹ khỏe?

Mang thai tháng thứ 7 là giai đoạn ba tháng cuối thai kỳ, cơ thể mẹ và thai nhi lúc này đã và sẽ tiếp tục trải qua những thay đổi để chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Thời gian này mẹ cần chú ý hơn ở

Giải đáp thắc mắc: Mới có thai nên kiêng gì?

Ngay từ khi có dấu hiệu mang thai mẹ bầu cần có sự điều chỉnh chế độ ăn uống, lối sống sinh hoạt, học cách thích nghi với những thay đổi của cơ thể vì đôi khi chỉ một lỗi nhỏ của mẹ có thể gây ảnh

Bí quyết chọn thuốc sắt tốt, dễ uống và an toàn nhất cho bà bầu 2021

Bổ sung sắt khi mang thai là việc làm cần thiết giúp thai kỳ của bạn phát triển tốt nhất. Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống và đặc biệt quan trọng

Bật mí cách ăn uống khi mang thai vào con không vào mẹ

Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ vẫn là nỗi băn khoăn của đa số của các bà mẹ. Mẹ tăng ít thì sợ con không đủ lớn, mẹ tăng cân nhiều thì không những khó lấy lại vóc dáng sau sinh mà còn tiềm ẩn

Thời điểm dễ thụ thai nhất – Bạn đã biết “canh” chưa?

Nhiều cặp vợ chồng chưa hiểu đúng hoặc thiếu thông tin về vấn đề canh thời điểm giao hợp để dễ thụ thai nhất nên dẫn đến việc thực hiện chưa phù hợp. Chính vì vậy, thay vì làm tăng khả năng có thai,

Tổng hợp kinh nghiệm mang thai lần đầu mẹ cần biết

Mang thai lần đầu là một cột mốc vô cùng quan trọng và ý nghĩa với cuộc đời của bất kỳ người phụ nào. Bạn sẽ trải qua những cảm xúc mới mẻ xen lẫn lo lâu vì những thay đổi trong cơ thể. Lần đầu mang

Tổng hợp những loại thực phẩm tốt cho bà bầu

Ăn gì khi mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho bà bầu không những giúp cho mẹ có một sức khỏe tốt trong thai kỳ mà còn giúp thai nhi phát triển

Mẹ sau sinh nên ăn gì để con dễ đi ngoài?

Trẻ sơ sinh bị táo bón khiến cha mẹ lo lắng, tuy nhiên, đây là triệu chứng thường gặp ở cả trẻ bú mẹ và bú sữa công thức. Chế độ dinh dưỡng của mẹ rất quan trọng và có ảnh hưởng đến em bé đang ti sữa.

Bà đẻ nên ăn gì sau sinh mổ để không bị táo bón?

Táo bón sau sinh mổ là hiện tượng khá phổ biến, mặc dù không quá nguy hại cho sức khỏe nhưng sự kéo dài của nó sẽ gây ra nhiều phiền toái cho sinh hoạt hàng ngày và tạo tâm lý mệt mỏi cho các mẹ sau

Sau sinh mổ mẹ ăn gì để có nhiều sữa?

Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, phù hợp nhất đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, cho con bú sữa mẹ sẽ giúp cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết với tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thụ và phát triển cơ thể