Bổ sung sắt khi mang thai là việc làm cần thiết giúp thai kỳ của bạn phát triển tốt nhất. Mặc dù hiện diện trong cơ thể với một lượng rất nhỏ nhưng sắt rất cần thiết cho sự sống và đặc biệt quan trọng với bà bầu. Tuy nhiên, để bổ sung đúng và đủ thì không phải ai cũng hiểu rõ. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn chọn thuốc bổ sung sắt đúng cách khi mang thai, mời các bạn tham khảo.
Sắt có vai trò quan trọng đối với sức khỏe bà bầu
Mục lục
Vai trò của sắt đối với bà bầu
Sắt là nguyên tố cần thiết để tạo nên Hemoglobin – thành phần quan trọng trong hồng cầu – có vai trò vận chuyển Oxy từ phổi về các cơ quan và vận chuyển CO2 từ các cơ quan về phổi để thải ra ngoài. Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng 50% so với bình thường do đó yêu cầu nguồn bổ sung nguyên liệu tạo máu như sắt cũng tăng lên tương ứng.
Ngoài ra, Sắt tham gia vào cấu tạo của nhiều enzyme, giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, bảo vệ cơ thể tránh bị nhiễm khuẩn..
Bổ sung sắt cho bà bầu thế nào cho đúng và đủ?
Bổ sung sắt cho bà bầu như thế nào cho đúng?
Tùy thuộc vào tình hình sức khỏe thai kỳ cụ thể mà thực hiện bổ sung phù hợp.
Đáp ứng nhu cầu sinh lý: cần bổ sung sắt từ thuốc ở liều lượng vừa đủ theo khuyến cáo.
Khi thiếu hụt sắt mức bệnh lý: Khi kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu thiếu sắt (Hb <11g/l và Hematocrid < 30ng/dl) thì cần bổ sung thêm sắt liều cao để không chỉ đáp ứng đủ nhu cầu sinh lý của cơ thể mà còn bù đắp lại phần đã thiếu hụt..
Bổ sung sắt cho bà bầu bao nhiêu là đủ?
Đáp ứng nhu cầu sinh lý
Nhu cầu sắt cần cung cấp khác nhau theo từng giai đoạn của thai kỳ.
- 3 tháng đầu thai nhi còn rất nhỏ, nhu cầu sắt chỉ tương tự như khi bạn chưa mang thai, thậm chí còn ít hơn bởi mẹ không bị mất máu do kinh nguyệt.
- Từ 3 tháng giữa trở đi, cùng với sự phát triển của thai nhi thì nhu cầu sắt bắt đầu tăng cao
- 3 tháng cuối là lúc mẹ cần cung cấp nhiều sắt nhất để đáp ứng đủ nhu cầu tăng cao trong giai đoạn này. Mẹ bầu nên chủ động bổ sung đủ sắt ngay từ những ngày đầu mang thai để tăng dự trữ sắt, đảm bảo cơ thể có đủ sắt ở những tháng cuối thai kỳ.
Theo khuyến cáo của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, với một thai kỳ bình thường, phụ nữ mang thai Việt Nam chỉ cần bổ sung khoảng 30mg sắt nguyên tố/ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung)
Xem thêm: Lượng sắt thực tế cơ thể cần/ngày.
| Nguồn cung cấp sắt | Mức độ hấp thu sắt | ||
| 3 tháng đầu | 3 tháng giữa | 3 tháng cuối | |
| Từ thức ăn (chế độ ăn với lượng thịt cá>90gam/ngày hoặc lượng Vitamin C>75mg/ngày) | 0.4mg | 1.9mg | 5.0mg |
| Từ thuốc (bổ sung 5mg sắt nguyên tố/ngày) | 7.2% = 0.36mg | 26.3% = 1.31mg | 36.3% = 1.81mg |
Sắt rất quan trọng với thai nhi, nếu mẹ thiếu sắt ở giai đoạn đầu mang thai từ tháng 1-3 dễ gây ra sảy thai hoặc thai bị chết lưu. Nếu Mẹ thiếu sắt ở những giai đoạn sau, có thể dẫn tới hiện tượng đẻ non, bào thai bị suy dinh dưỡng, chậm phát triển nhận thức, giảm phát triển trí tuệ ở con sau này. Thiếu sắt khi mang thai còn khiến mẹ có nguy cơ bị băng huyết khi sinh, gây nguy hiểm đến tính mạng, có thể dẫn tới tử vong cả mẹ và con
Những biểu hiện của việc thiếu sắt khi mang thai là: mệt mỏi, chóng mặt, khó thở; thậm chí ngất xỉu – ảnh hưởng đến sự an toàn của cả mẹ và thai nhi.
Còn nếu thừa sắt sẽ dẫn tới tăng nồng độ sắt tự do và tăng nồng độ huyết sắc tố trong máu người mẹ làm cản trở quá trình cung cấp máu từ Mẹ sang con, dẫn đến tình trạng bị sinh non, thiếu cân và tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ. Sắt dư thừa được tích lũy trong gan và lá lách, nếu tích lũy kéo dài có thể dẫn tới suy gan, suy lách và hàng loạt các biến chứng khác.
Dấu hiệu của bà bầu khi bị thừa sắt: táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài phân đen, buồn nôn, nôn, đau bụng, mệt mỏi…
Lưu ý: Luôn cần sự theo dõi, đánh giá định kỳ của bác sĩ trong suốt quá trình dùng thuốc để điều chỉnh lại liều lượng nếu cần. Tuyết đối không tự ý tăng/giảm liều hay kéo dài/rút ngắn thời gian điều trị. Bởi thiếu hay thừa sắt đều gây ra các ảnh hưởng xấu cho mẹ và thai nhi.
➤ Xem chi tiết: Bổ sung sắt khi mang thai thế nào cho đúng và đủ?
Các biện pháp giúp bổ sung sắt cho bà bầu hiệu quả
Bổ sung sắt cho bà bầu thường được thực hiện dưới 2 hình thức là bổ sung thực phẩm giàu sắt và uống thuốc sắt bổ sung.
Tăng cường thực phẩm giàu sắt sinh học
Bổ sung sắt từ chế độ ăn luôn là điều cần thực hiện trước tiên. Bởi sắt từ thực phẩm là sắt hữu cơ dễ hấp thu, đồng thời không gây ra các tác dụng phụ như dùng thuốc bổ sung. Hơn nữa tăng cường chế độ ăn thì bạn có thể cung cấp được nhiều dưỡng chất cần thiết khác chứ không phải chỉ có sắt.
Các thực phẩm giàu sắt
Sắt trong thực phẩm ở 2 loại, dạng sắt heme hoặc không heme.
- Dạng heme có trong thức ăn nguồn gốc động vật, trừ trứng (như phoscidin) và sữa (như lactoferrin). Sắt heme có thể dễ dàng được hấp thu ở ruột.
- Dạng không hem có nguồn gốc từ thực vật, và việc hấp thu sắt không heme phụ thuộc vào sự có mặt của một số chất làm tăng hay cản trở hấp thu sắt.
Acid ascorbic(vitamin C), protid động vật và các acid hữu cơ trong hoa quả và rau có tác dụng làm tăng khả năng hấp thu chất sắt không heme.
Các chất ức chế hấp thu sắt thường có trong các thực phẩm nguồn gốc thực vật, như:
- Phytate ở trong gạo và các loại ngũ cốc.
- Tanin trong một số loại rau, trà và cà phê.
Vì vậy, hàm lượng sắt của thực phẩm không nhất thiết phản ánh sự đầy đủ sắt trong chế độ ăn. Và, nhu cầu sắt phụ thuộc vào lượng sắt có thể hấp thu được trong khẩu phần.
Thay đổi thói quen ăn uống
Một số thực phẩm giúp tăng cường khả năng hấp thu sắt; ngược lại một số khác lại cản trở hấp thu như đã trình bày ở trên. Điều cần làm để bổ sung sắt hiệu quả là tăng cường các thực phẩm giúp hấp thu sắt tốt hơn (thịt, cá, gia cầm, hải sản; thực phẩm chứa nhiều vitamin C (cam, bưởi, ổi, đu đủ,…) đồng thời hạn chế các thực phẩm có thể làm cản trở hấp thu sắt như trà, cà phê…
Dùng liều sắt bổ sung từ thuốc thấp nhất có thể
Cơ thể chúng ta hoạt động vô cùng thống nhất và hoàn hảo. Khi nhu cầu không cần nhiều thì sẽ có cơ chế giảm hấp thu tương ứng. Bổ sung sắt vượt quá nhu cầu sẽ không tối ưu tác dụng thậm chí làm gia tăng các tác dụng không mong muốn do dư thừa.
Không phải tất cả lượng sắt bạn bổ sung vào cơ thể sẽ được hấp thu hoàn toàn. Chỉ một lượng nhỏ sắt được hấp thu để đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi. Phần không được hấp thu là căn nguyên gây ra các tác dụng phụ trên đường tiêu hóa mà mẹ bầu thường gặp như tiêu chảy hoặc táo bón, đi ngoài phân đen, bụng ấm ách…
Càng bổ sung liều cao thì lượng sắt dư thừa không được hấp thu càng tăng và các tác dụng không mong muốn càng trầm trọng. Chính vì vậy, cần tính toán để bổ sung sắt ở liều thấp nhất có thể mà thôi để hạn chế tối đa các tác dụng không mong muốn có thể xảy ra.
Chỉ bổ sung sắt liều cao khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp cơ thể bị thiếu máu thiếu sắt mà thôi.
Xem thêm: Nhu cầu sắt khuyến nghị ở phụ nữ mang thai Việt Nam
| Đối tượng | Hấp thu 10% (*) | Hấp thu 15% (**) | |
| Phụ nữ 20-49 tuổi | 26.1 | 17.4 | |
| Phụ nữ mang thai | 26.1 + 15 | 17.1 + 10 | |
| Phụ nữ cho con bú | Chưa có kinh | 13.3 | 8.9 |
| Đã có kinh trở lại | 26.1 | 17.4 | |
| (*) Loại khẩu phần có giá trị sinh học sắt trung bình (khoảng 10% sắt được hấp thu): Khi khẩu phần có lượng thịt hoặc cá từ 30g – 90g/ngày hoặc lượng vitamin C từ 25mg – 75mg/ngày | |||
| (**) Loại khẩu phàn có giá trị sinh học sắt cao (khoảng 15% sắt được hấp thu): Khi khẩu phần có lượng thịt hoặc cá >90g/ngày hoặc lượng vitamin C >75mg/ngày | |||
Bà bầu chọn thuốc sắt loại nào tốt?
Hiện nay, có 2 loại thuốc sắt là sắt vô cơ và sắt hữu cơ:
- Sắt vô cơ hay còn được gọi là sắt sulfate khó tiêu thụ và dễ gây ra tình trạng táo bón.
- Sắt hữu cơ (sắt fumarate và sắt gluconate) thường được bác sĩ khuyến cáo sử dụng hơn loại sắt vô cơ bởi nó có ưu điểm là dễ hấp thu và giảm tình trạng táo bón ở mẹ bầu.
Một điều quan trọng nữa là cần lưu ý hàm lượng nguyên tố sắt trong mỗi sản phẩm. Cần xem xét tính toán kỹ lưỡng để chọn sản phẩm cung cấp sắt nguyên tố ở liều vừa đáp ứng đủ nhu cầu mà thôi.
Về dạng thành phẩm, phổ biến nhất là hai dạng: dạng viên và dạng nước. Trong đó, sắt dạng nước khó uống, gây buồn nôn nhưng lại dễ hấp thu và ít gây táo bón. Ngược lại sắt dạng viên dễ uống nhưng khó hấp thu và gây táo bón. Mẹ bầu có thể chọn viên sắt bào chế dưới dạng viên nang mềm: mùi vị của thuốc được che dấu bởi vỏ nang, không gây khó chịu khi uống; dược chất bên trong vẫn được bào chế ở dạng lỏng, dễ hấp thu, ít gây táo bón.
Như vậy, để tìm được sản phẩm bổ sung sắt phù hợp bạn cần xác định rõ:
- Nhu cầu sắt thực tế của cơ thể mình
- Lượng sắt mà thức ăn hàng ngày đã cung cấp
- Loại sắt, dạng bào chế để cơ thể dễ hấp thu
- Hàm lượng sắt nguyên tố trong mỗi sản phẩm bổ sung.
Ví dụ: Nếu có một thai kỳ bình thường, không bị thiếu máu thiếu sắt và có:
- Chế độ ăn uống tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ/ngày thì chỉ cần bổ sung một lượng sắt ở liều cơ bản khoảng 5mg sắt nguyên tố/ngày là đủ.
- Chế độ ăn kém hơn một chút thì bạn cần bổ sung sắt liều cao hơn, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt – tương ứng với 22-24mg sắt nguyên tố/ngày (phần còn lại thức ăn dễ dàng cung cấp đủ)
Bà bầu nên uống thuốc sắt khi nào?
Trước khi mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ nhu cầu sắt không cao, nên bạn có thể bổ sung sắt bằng chế độ ăn uống bằng cách ăn khoảng 1-2 lạng thịt, cá cùng rau củ mỗi ngày. Như vậy, bạn hoàn toàn có thể không cần bổ sung thêm sắt từ thuốc hoặc lựa chọn viên uống tổng hợp có chứa khoảng 5mg sắt nguyên tố từ thuốc/ngày là đủ.
Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ trở về sau, nhu cầu sắt và các chất dinh dưỡng khác tăng cao hơn. Khi đó ngoài chế độ ăn bạn nên bổ sung thêm sắt từ thuốc. Nhưng lưu ý sử dụng sản phẩm bổ sung sắt ở liều lượng vừa đáp ứng đủ nhu cầu theo khuyến cáo mà thôi.
Sắt hấp thu tốt nhất khi đói, do đó bạn nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phút đến 1 giờ. Bác sĩ khuyến cáo mẹ bầu không nên bổ sung canxi cùng lúc với thuốc sắt vì canxi ở mức liều 300mg trở lên làm cản trở hấp thu sắt.
Như vậy, để bổ sung sắt có hiệu quả và giảm tối đa tác dụng không mong muốn thì trước tiên mẹ cần tăng cường bổ sung sắt từ thực phẩm hàng ngày, đồng thời thay đổi chế độ ăn uống của mình để tối ưu khả năng hấp thu sắt của cơ thể. Việc bổ sung sắt từ thuốc được thực hiện khi chế độ ăn không đáp ứng đủ nhu cầu và nên bổ sung sắt ở liều thấp nhất có thể. Chỉ bổ sung liều cao hơn khuyến nghị khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp cơ thể thực sự có thiếu máu thiếu sắt bệnh lý mà thôi
DS. Minh Huệ
mình uống chung procare và viên sắt fenana đc k? Mình bầu 3 tháng, trước chỉ uống procare nhưng vài ngày gần đây mình bị chóng mặt, hoa mắt quá, nghi thiếu sắt nên muốn bổ sung.
cho mình hỏi. minh đang mang bầu tuần thứ13. nhưng đang bị cúm và ho. mình có thểbổ xung săt và canxi được k? trước thì m vẫn dùng đều đặn. sáng canxi trưa sắt. cho mình lời tư vấn được k? xin cảm on.
cho tôi hỏi trong thuốc Procare có cả sắt và canxi, liệu giữa chúng có cản trở nhau không? xin cảm ơn
3 tháng nữa e có ý định mang thai, e có thể uống bổ PM procare diamond ngay từ bây giờ được k ạ?
bổ sung thừa sắt, dha có sao k ạ?
Bác sĩ ơi! Vợ e có thai 3 tháng thì nên bổ sung loại thuốc nào là phù hợp? Hiện tại đang uống FEROANGEL nhưng lại thấy đau đầu liệu có sao không bác sĩ. E cảm ơn!
C oi cho e hoi e moi mang thai tuan dau .nhung co bi ta 1it mau e co uog sat dc kg a!
Minh vua moi moi sinh con xong con lai mat ngay dc sau sinh 12h. Bs ket luan con minh thieu mau, tiep mau be lai ko nhan dc. Luc mang bau minh chi uong vien bo tong hop va canxi. Co pai do minh khong bo sung them sat khong ma con minh lai bịnh vay? Cam on bs tu van.
Chao bs! Mih mag thai tuan 32 xet nghiem bs ket luon thieu mau ! Mih chi dc 3,2 tr mau ! Vay mih nen bô sung sat the nao cho hop ly
bac sy oi cho e hoihien nay em dang mang thai dc 20 tuan.em dang uong thuoc bo bau gestarelle.em muon hoi la em muon uong them dau ca fish oil voi thuoc bo sat timoferol voi canxi duoc ko.co du chat ko.em cam on bac sy.
tôi mang thai tháng thứ 6, tôi bổ sung mỗi ngày 2 viên DHA Vitafact và 2 viên canxi thì có đủ cho bé phát triển không
Bs ơi e mang thai 20 tuần rồi . Giờ cứ nếu e bổ sung thêm sắt là bị nôn ra. Mặc dù e có đổi nhiều loại khác nhau rồi mà vẫn bị nôn ra. Như vậy liệu em bé có bị thiếu máu không ah? E lo quá
Bác sĩ cho em hỏi có loại sắt nào cho bà bầu dạng nước không ạ? Em đã uống nhiều loại sắt nhưng khi uống vào thấy bụng rất mệt và nôn ra hết. Hiện em có baby được 4 tháng
E bầu được 28 tuần rồi.nhưng thời gian trước đó em không dùng sắt.mà chỉ uống canxi thôi.bs cho em hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến thai nhi không ạ
bsi cho e hỏi với ạ.e bầu được 8thg r ạ.e vân uống sắt và calci đều sao e vẫn bị hoa mắt và run chân tay ạ.e mong bsi tloi câu hỏi của e ạ
Bác sỹ cho Em hỏi thời điểm nào mẹ bầu nên bố sung sắt và calci . Em mang thai ở tháng thứ 3 và hiện tại chỉ uống Procare nhưng các chị em khác đã khuyên Em nên bổ sung sắt và calci. Liều lượng bổ sung là bao nhiêu ?
Toi co thai da 5 thang, toi co di kham thai va duoc phat thuoc vien sat.Nhung toi van chua uong vien nao ca vi toi so se anh huong den thai.
Bo sung sat nhanh nhat cho ba bau bi thieu mau
Bo sung sat tu thuc pham nao
Bác sỉ cho em hỏi : Em mang thai được 16 tuần rồi lúc đầu em có đi khám định kì nhưng chỉ tới tuần thứ 10 . Nên em không có sử dụng thuốc sắt . Bác sỉ cho em hỏi em cần ăn những gì để bổ sung chất sắt
Em muốn hỏi bác sĩ là với phụ nữ mang thai thì có nên bổ sung viên sắt ( viên sắt tổng hợp) ở giai đoạn mới mang thai k ạ?
xin chào chuyên gia
Chào bạn,
Bạn vui lòng đặt câu hỏi trực tiếp trên website hoặc gọi vào số máy 0939 920 488 / 0903 294 739 để được chúng tôi tư vấn.
Chúc bạn mạnh khỏe,
vợ e mang thai dc 12 tuần và đang dùng viên uống dinh dưỡng preIQ, ngoài pre IQ thì có thể dùng song song với procare dc ko ạ
kết quả xét nghiệm máu của e như thế này là bệnh gì ạ?
RBC 5.44
HGB 11.5
MCV 71.7
MCH 21.1
MCHC 29.5
Ferritin 43 ng/mL
các chỉ số khác đều bình thường. em bị bệnh gì ạ
E đang có bầu tuần 21 . nhưng e bị thiếu mau . vậy bác sĩ có thể tư vân giúp e xem nên uống loại sắt với caxi nào là tốt nhất được không a.e cảm ơn bác sĩ nhiều ạ!
Chào Bác Sĩ!
Em đang uống viên thuốc Prenatal, em có nên uống thêm thuốc Procare không ạ, hiện thai em đang được hơn 27 tuần
Cảm ơn Bác Sĩ
E bị thiếu máu trước lúc mang thai e cần uống thuốc bổ gì
Em mới mang bầu được 6 tuần uông sắt có được không ạ
Mình có chút thắc mắc là trong thời gian mang thai nếu thay đổi nhiều loại vitamin tổng hợp thì có ảnh hưởng gì không
Em có thai được 11 tuần.Trong thời gian mang thai em có bị dọa sảy.được bác sĩ cho uống nội tiết và giảm co.Trong thời gian đó em ko uống bổ sung sắt.Liệu có ảnh hưởng gì không ạ
vay trong thời gian đó em ko uống có ảnh hưởng gì không.
Cho e hoi e mang bau dc hon 3 thang hien tai e dag su dung sat saferon va caxium.nhug di xet nghiem thi bac si cho biet la thieu mau. Vay e co can pai bo sung them thuoc hay nen su dung loai thuoc khac ạ
vợ e có bầu được 3.5 Tháng mà sương cột sống mổi lần ngồi hay xoay trái phải là kêu giống như bẻ ngón tay vậy ạ cho e hỏi như vậy có sao không ạ
Acidfolic dùng theo từng giai đoạn 3 tháng đầu – giữa – cuối là như nào ạ?
cko e hỏi thai e được 1 tháng e có thể uống viên sắt và canxi k ạ
Mình uống procare và canxi nano không uống được sữa bầu vậy có phải uống thêm viên sắt nữa không
e co bau uong sat va can xi vao buoi nao tot nhat
Cho e hỏi , em có bầu được 2 tháng. 2 tuần đầu e đã uống thuốc sắt,thuốc đã hết. Vậy giờ e uống sắt nữa hay không ạ. E cảm ơn
Bác sĩ cho e hỏi e có thai dc 7tuan 5ngay rôi mà chưa uống sắt vitamin gì hết giờ e mún uống sắt thì nên chọn hiệu gì và cần bổ sung chất gì thêm ko ak
Bổ sung sắt trong tháng thứ 6 quan trọng như thế nào? Việc bổ sung sắt trong sữa bầu là cần thiết hay không?
Bs cho em hỏi .em mang thai đôi em vẫn uống viên sắt procare 1 viên 500mg từ tháng đầu đến tháng thứ 6 .nay em bước sang tháng thứ 7 em có cần tăng liều không hay vẫn uống 1v 500mg mỗi ngày ạ .cám ơn bs .
E không biết 1 ngày uống viên thuốc sắt mấy lần sẽ tốt?
Chị ơi! e đi khám thai 8 tuần bác sĩ bảo nên dừng thuốc sắt khi nào được 3 tháng thì uống
Em mang thai được 12 tuần 5 ngày và em đang băn khoăn có nên làm xét nghiệm máu để sàng lọc các dị tật bẩm sinh. Bác sĩ tư vấn giúp em ạ!
Chào Bác Sĩ!
Em có kế hoạch sinh bé vào năm sau, nên hiện giờ em đang bổ sung procare, bás sĩ cho em hỏi, em có thể uống chung voi collagen được không? Em xin cảm ơn
Chào bác sĩ!
Cháu có thai được 7 tuần, lúc 5 tuần bs cho cháu uống 1 lọ axit folic 800mcg. cháu mới mua 1 lọ PM procare, cháu muốn hỏi cháu có thể uống 2 loại thuốc này được luôn không? Cháu cảm ơn.
lần trước tôi mang bầu uống procare bị đau dạ dày do tiền sử bản thân bị đau dạ dày bây giờ có bầu lần 2 muốn bổ sung sắt phải làm sao ạ?
Procare uống mỗi ngày một viên trước hay sau ăn? Buổi nào ạ? Trong Procare chứa bao nhiêu hàm lượng sắt
Cho em hỏi, em nghe bạn em khuyên nên uống viên sắt mỗi ngày 1 viên để bổ sung sắt trước khi mang thai. Vậy em có nên đi bệnh viện để tư vấn không? Nếu tự uống thì có gây ảnh hưởng gì không ạ ?
E nam nay 24 tuoi. Tháng 7 vừa rồi m đã bị sẩy thai 1 lần k rõ nguyên nhân. Hiện tại m đã châm kinh 6 ngày và thử que lên 2 vạch. M muốn hỏi Thuốc sắt nào tốt nhất cho bà bầu mang thai tháng đầu tiên ạ?
cho e hỏi hàm lượng sắt cần bổ sung cho 3 tháng giữa của thai kì là như thế nào
hiện tại e đang uống Elevit
Em có thai được 2 tháng. E có uống Adraton, như vậy có đảm bảo đủ chất sắt không ạ?
Tôi năm nay 38 tuổi đang có thai lần 3 hiện được 2 tháng . Tôi muốn hỏi ở tuổi tôi cần bổ sung những chất gì để tốt cho sức khỏe cho bé
Em muốn hỏi. Em mang bầu ở tuần 13. Em đang uống obimin nhưng uống xong cảm thấy buồn nôn. Em muốn chuyển sang loại khác phù hợp để ko bị buồn nôn. A/c có thể tư vấn dùm em để dùng sp nào phù hợp ko ạ.
Chào bs! Thực phẩm nào giàu sắt ạ?
Thưa bác sĩ, em mang song thai tháng thứ 8 có phải ngừng uống viên sắt không ạ
Dạ e muốn hỏi bác sĩ tư vấn dùm e là thuốc sắt mình uống từ đầu thai kỳ tới khi sanh phải k ạ!
Khi đang mang thai vừa uống thuốc sắt của việt nam vừa uống thuốc sắt của hàn quốc có sao ko ak
Thưa bác sĩ.Em dang mang thai ở tháng thứ 8 em muốn bổ sung omega3 cua hãng away có được không,và nếu được thì thời gian uống như thế nào,khi e đang bổ sung sắt,và canxi.E cảm ơn
Chuyên gia cho em hỏi uống sắt trong thời gian bao lâu thì cơ thể bắt đầu hấp thu và chuyển cho em bé ạ?
Mình đang uống sắt và caxi trong đó sắt chứa 800mcg axitfolic , caxi chứa 400mcg aixitfolic .như vậy hàm lượng axitfolic mình sử dụng hàng ngày có quá nhiều không?
Bạn ơi cho mình hỏi mình mang thai tháng 1 mình nên làm gì và cần un những gì
Vợ em có bầu 13 tuần nên mua thuốc bổ nào uống thì tốt nhất thưa bác sĩ…e cám ơn
Vợ em có thai 6 tuần thì nên uống gì là tốt nhất ah?
chào chuyên gia ah?
e ko biết sắt và acid folic khác nhau như thế nào ah? mọi người bảo bầu nên mua sắt uống, người lại bảo mua acid folic, e chẳng biết nên mua gì ah
Phụ nữ mang thai có nên thay đổi nhiều loại sắt không?
Cho e hỏi trong quá trình mang thai cần bổ sung sắt và canxi như thế nào? Cách uống 2 loại này như nào ah? Và nên uống loại nào? e cảm ơn ạ!
Gần 3 tháng có được uống thuốc sắt dạng nước không?
Cho em hỏi, em bị thiếu máu và đã sinh con cũng bị thiếu máu thalassemia. Em muốn sinh nữa giờ làm cách nào để sinh con không bị thiếu máu? Nhờ tư vấn giúp em.
Bác sỹ cho em hỏi, làm cách nào để biết và bổ sung đúng các loại sắt và canxi ạ?
bao lâu thì dùng que thử thai đc ah.
Chào bạn Thu,
Nồng độ hormon HCG tăng lên ngay sau khi bạn thụ thai. Trung bình, que thử thai sẽ co kết quả chính xác tới 97% sau khi trứng thụ tinh 10 ngày trở lên bạn nhé!
Chúc bạn mạnh khỏe!
Cho e hỏi, e mới có thai tháng đầu đã uông sắt được chưa a?
Mang thai 35 tuần có nên uống sắt nữa không.
Vợ em chỉ uống thuốc bổ tháng đầu như vậy có tốt cho thai nhi không hay là phải bổ sung thuốc bổ nữa? Xin bác sĩ chỉ cho em
BS cho e hỏi 3 tháng đầu ngày uống 2 viên sắt được không ạ?
Mang thai tháng đầu đã uống được sắt và canxi chưa ak?
em mang thai nhưng không uống thuốc sắt dạng viên (nhai) đc vì buồn nôn.em có thể uống dạng nước được ko ạ?
Hi bác sỹ
Em có bầu được 2 tuần thì em dùng loại thuốc này được ko? Liều lượng ntn là phù hợp
Em cảm ơn