Phân biệt thiếu máu – thiếu máu thiếu sắt khi mang thai

413 đã xem

Theo điều tra của Viện Dinh dưỡng quốc gia năm 2015 cho thấy 32,8% phụ nữ mang thai tại Việt Nam thiếu máu, trong đó chỉ có 54,3% các trường hợp là thiếu máu thiếu sắt. Như vậy, không phải tất cả các trường hợp thiếu máu là do thiếu sắt.

Phân biệt thiếu máu - thiếu máu thiếu sắt khi mang thai 1

Phân biệt thiếu máu – thiếu máu thiếu sắt khi mang thai

1. Thiếu máu

Thiếu máu là sự giảm sút khối lượng hồng cầu trong hệ thống tuần hoàn. Chẩn đoán thiếu máu khi kết quả xét nghiệm máu cho thấy Hemoglobin (Hb) < 11g/dl hoặc Hematocrit <33%.

Nguyên nhân gây thiếu máu:

  1. Mất máu: trấn thương, bệnh (nhiễm ký sinh trùng, trĩ, xuất huyết tiêu hóa)
  2. Giảm sản xuất hồng cầu do:
  • Thiếu “nguyên liệu” tạo máu: sắt, các khoáng chất, protein và vitamin nhóm B.
  • Ức chế tủy xương
  • Thiếu/giảm đáp ứng với erythropoietin

3. Tăng phá hủy hồng cầu, tan máu

Như vậy, thiếu máu có thể bao gồm rất nhiều nguyên nhân. Thiếu máu do thiếu sắt chỉ là một trong số các nguyên nhân đó mà thôi. Tùy thuộc vào nguyên nhân thiếu máu là gì mà sẽ có phương pháp điều trị phù hợp.

Thiếu máu do thiếu sắt: cần bổ sung thêm sắt, do thiếu Vitamin nhóm B thì cần bổ sung Vitamin nhóm B (vitamin B12, acid folic)…

2. Thiếu máu thiếu sắt

Chẩn đoán thiếu máu thiếu sắt:

Tổng phân tích tế bào máu cho thấy có thiếu máu hồng cầu nhỏ nhược sắc và xét nghiệm máu cho kết quả đồng thời 2 thông số:

–           Hemoglobin (Hb) < 11g/dl

–           Ferritin huyết thanh< 30ng/ml

Nhu cầu về sắt tăng cao trong khi mang thai, nếu không được bổ sung sắt phù hợp thì mẹ bầu rất dễ bị thiếu máu thiếu sắt. Khoảng 15% đến 25% các trường hợp mang thai bị thiếu máu thiếu sắt.

Những yếu tố chính liên quan tới thiếu máu thiếu sắt:

  • Chế độ ăn uống nghèo nàn/mất cân bằng, nghén nặng, thiếu Vitamin C..  Giảm lượng sắt đưa vào cơ thể
  • Giảm độ toan dịch vị (sốt, nhiễm khuẩn, đi lỏng, đói ăn, suy nhược…) Giảm hấp thụ sắt
  • Đa thai, có thai lại quá nhanh (khoảng cách giữa 2 lần đẻ dưới 2 năm), đẻ nhiều lần (trên 4 lần), chảy máu trong lần mang thai trước đó,…  Nhu cầu sắt tăng bất thường

Thiếu máu thiếu sắt gây nguy hại gì?

Với mẹ:

  • Mẹ dễ bị sảy thai, nguy cơ đẻ non
  • Tăng thể tích bánh rau, nhau tiền đạo, nhau bong non, vỡ ối sớm
  • Cao huyết áp trong thai kỳ, tiền sản giật
  • Tăng nguy cơ vỡ ối sớm, băng huyết sau sinh, nhiễm trùng hậu sản
  • Tình trạng thiếu Oxy làm mẹ mệt mỏi, ốm yếu, nhịp tim nhanh lên.

Với con:

  • Con bị nhẹ cân, sinh non, suy dinh dưỡng thai nhi
  • Thời gian điều trị hồi sức kéo dài
  • Tỷ suất nhiễm bệnh sơ sinh cao hơn
  • Con những bà mẹ thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ có nguy cơ bệnh tim mạch cao hơn những trẻ khác…

Thừa sắt nguy hiểm không?

Chắc chắn là có! Bổ sung sắt không tương ứng theo nhu cầu trước hết sẽ gia tăng tác dụng phụ trên đường tiêu hóa do sắt không được hấp thu như: táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài phân đen, đầy bụng khó tiêu, chán ăn…

Ngay cả khi sắt được hấp thu vào cơ thể thì nguy cơ gặp các tác dụng không mong muốn vẫn thường trực nếu bạn luôn bổ sung sắt ở mức cao, dư thừa. Khi dư thừa, sắt sẽ lắng đọng tại các cơ quan trong cơ thể. Sắt tích lũy ở vùng nào sẽ gây tổn thương cho cơ quan tại vùng đó: Xơ gan, sơ lách, rối loạn nhịp tim, cơ thể mệt moi, sạm da…

Ảnh hưởng tới thai nhi: Thừa sắt dẫn tới tăng nồng độ sắt tự do và tăng nồng độ huyết sắc tố trong máu người mẹ, làm cản trở quá trình cung cấp máu từ mẹ sang con dẫn đến tình trạng: sinh non, thiếu cân và tăng nguy cơ tử vong cho sản phụ.

Xem thêm: tự ý bổ sung sắt khi mang thai – lợi bất cập hại

3. Thuốc PM Procare/PM Procare diamond giúp gì cho bạn trong việc phòng ngừa và điều trị thiếu máu/thiếu máu thiếu sắt?

Phòng ngừa:

Nhiều loại bệnh thiếu máu không thể ngăn ngừa được. Tuy nhiên, có thể tránh được bệnh thiếu máu nói chung và thiếu máu thiếu sắt nói riêng bằng cách thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng từ thuốc bổ sung như: sắt, acid folic, vitamin B12, vitamin C…

Trước khi mang thai và 3 tháng đầu thai kỳ nhu cầu sắt không cao, PM Procare cung cấp sắt ở hàm lượng cơ bản 5mg cùng 17 dưỡng chất thiết yếu khác sẽ là sản phẩm phù hợp giúp bạn vừa đáp ứng đủ nhu cầu, vừa chế tối đa tác dụng phụ do dư thừa.

Giai đoạn 3 tháng giữa thai kỳ trở về sau, nhu cầu sắt và các chất dinh dưỡng khác tăng cao hơn. Khi đó bạn có thể chọn PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường và hàm lượng sắt lên tới 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại bạn dễ dàng cung cấp đủ từ thực phẩm hàng ngày).

Nếu chế độ ăn chưa được tốt hay bạn kém hấp thu, hoặc mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, làm IVF, đái tháo đường, béo phì,… thì bạn có thể dùng PM Procare diamond ngay từ đầu thai kỳ để đảm bảo cung cấp dưỡng chất tốt nhất cho con, ngăn ngừa tình trạng thiếu máu/ thiếu máu thiếu sắt, giúp mẹ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tối ưu.

Khi bị thiếu máu/Thiếu máu thiếu sắt

Sử dụng PM Procare/PM Procare diamond để bổ sung hàng ngày vẫn là điều nên thực hiện nếu bạn có kết luận thiếu máu/thiếu máu thiếu sắt.

Như đã biết, thiếu máu do nhiều nguyên nhân và các nguyên nhân thường không đơn độc. Đa phần nếu thiếu máu do dinh dưỡng thì bạn sẽ thiếu cả các dưỡng chất khác. Khi đó, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn thì việc cung cấp đầy đủ dưỡng chất từ thuốc bổ tổng hợp lúc này là cần thiết.

Hơn nữa, khi mang thai bạn cần bổ sung nhiều dưỡng chất chứ không phải chỉ có sắt. PM Procare/PM Procare diamond cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu như: DHA, EPA, acid folic, I-ốt, Mg, kẽm, các vitamin A,B,C,D,E… sẽ đáp ứng các nhu cầu đó.

Tuy nhiên, khi bị thiếu máu thiếu sắt thì ngoài PM Procare/PM Procare diamond bạn cần bổ sung thêm sắt từ thuốc riêng lẻ bên ngoài theo chỉ định của bác sĩ. Khi đó bạn nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phút tới 1h để sắt được hấp thu tốt nhất.

Lưu ý, sau mỗi đợt dùng thuốc bạn cần tới thăm khám, xét nghiệm kiểm tra lại để bác sĩ điều chỉnh liều dùng nếu cần bạn nhé! Tránh tình trạng dư thừa sắt khi bổ sung liều cao trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của mẹ và con.

Xem thêmBổ sung sắt đúng cách khi mang thai

Thiếu máu hay thiếu máu thiếu sắt đều gây nhiều nguy hiểm cho cả mẹ và con. Quan trọng là cần xác định rõ nguyên nhân để có hướng điều trị kịp thời và hiệu quả. Mặc dù vậy, quan tâm tới chế độ ăn, bổ sung sắt đầy đủ, đúng liều lượng ngay từ trước khi mang thai và trong suốt thai kỳ luôn cần thiết để phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ

Theo Procarevn

 

Có thể bạn quan tâm: ,
×