Dinh dưỡng trước khi mang thai

DHA EPA 2 loại Omega 3 quan trọng nhất

Bạn đã biết về DHA, EPA chưa, chúng được biết đến là những thứ nên bổ sung để tốt cho trí não và mắt. Cụ thể tác dụng của chúng như nào, cần bổ sung như nào hiệu quả, hay nhiều thứ liên quan khác nữa.

Danh mục những điều cần chuẩn bị trước khi mang thai

Chuẩn bị trước khi mang thai là việc làm cần thiết để con yêu sinh ra được phát triển toàn diện. Tuy nhiên, không phải cặp vợ chồng nào cũng có thể chuẩn bị tốt ở giai đoạn khởi đầu này. Bạn cần chuẩn

Tổng hợp kinh nghiệm mang thai lần đầu mẹ cần biết

Mang thai lần đầu là một cột mốc vô cùng quan trọng và ý nghĩa với cuộc đời của bất kỳ người phụ nào. Bạn sẽ trải qua những cảm xúc mới mẻ xen lẫn lo lâu vì những thay đổi trong cơ thể. Lần đầu mang

Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai? Mẹ và bố nên ăn gì?

Các nghiên cứu về dinh dưỡng trước khi thụ thai chỉ ra rằng thực phẩm và chế độ dinh dưỡng tốt đặc biệt cần thiết cho sức khỏe sinh sản của cả phụ nữ và nam giới. Ngoài ra, cũng có những loại thực

[Hướng dẫn]Lựa chọn vitamin cho người chuẩn bị mang thai

Uống vitamin tổng hợp là một bước chuẩn bị quan trọng trước khi có thai. Cùng tìm hiểu về lý do tại sao, thời điểm nào nên bổ sung, và danh sách các vitamin cho người chuẩn bị mang thai. Vì

Uống thuốc gì để nhanh có thai tự nhiên

Bạn đang mong chờ thụ thai hoặc đang hy vọng có thai vào một thời điểm nhất định nào đó? Vậy uống thuốc gì để nhanh có thai? Dưới đây là các bí quyết để chọn thuốc bổ phù hợp nhất cho

Ăn gì để trứng khoẻ, dễ thụ thai nhanh?

Bên cạnh việc chuẩn bị về sức khỏe trước khi mang thai, khám tiền sản, từ bỏ các thói quen có hại, xác định đúng thời điểm rụng trứng… ăn uống cũng là một cách giúp gia tăng cơ hội thụ thai. Chế độ

Làm thế nào dễ thụ thai nhất ?

Bạn đang mong chờ thụ thai hoặc đang hy vọng có thai vào một thời điểm nhất định nào đó? Vậy làm thế nào dễ thụ thai nhất? Dưới đây là các cách để dễ thụ thai mà bạn có thể tham khảo. 1. Thăm

Sinh con theo ý muốn bằng chế độ ăn có đúng không?

“Ăn mặn sẽ sinh con trai, ăn ngọt sẽ sinh con gái”, “Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái”… là những bí quyết được nhiều người truyền tai nhau thực hành. Tuy nhiên ít ai

Cần bổ sung bao nhiêu acid folic trước khi mang thai

Bổ sung acid folic (Vitamin B9) là điều cần thiết đối với phụ nữ khi chuẩn bị có thai cũng như trong suốt quá trình mang thai và cho con bú. Việc bổ sung đầy đủ acid folic khi chuẩn bị có thai và khi

Muốn có thai sau tuổi 35

Có rất nhiều lời khuyên phụ nữ không nên sinh con sau tuổi 35 vì những rủi ro tiềm ẩn khá cao cho cả mẹ và con. Tuy nhiên, có nhiều trường hợp do lập gia đình muộn, do kinh tế khó khăn, do khó có con,

Thực phẩm cần tránh khi chuẩn bị có thai?

Lên thực đơn sai cho bữa ăn hàng hàng không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng sinh sản của bạn? Vậy nên tránh những thực phẩm nào khi chuẩn bị có thai? Các bạn tham

Làm thế nào để tăng khả năng thụ thai?

Bạn đang mong muốn có con nhưng lại không biết làm thế nào để tăng khả năng thụ thai? Đừng lo lắng, chỉ cần chuẩn bị tốt những điều sau thì khả năng thụ thai của bạn sẽ được tăng lên đáng kể đấy.

3 Lưu ý lựa chọn thuốc bổ khi chuẩn bị mang thai

Bạn có kế hoạch sinh em bé trong thời gian tới? Bạn muốn chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho em bé của mình sau này? Trước hết bạn cần quan tâm đến sức khỏe của mình, một sức khỏe tốt là điều kiện tuyệt

Cần uống bổ sung thuốc gì trước khi mang thai?

Phụ nữ trước khi mang thai, cạnh việc chuẩn bị tâm lý, tài chính, thì một việc không thể bỏ qua là chuẩn bị về mặt sức khỏe cho người mẹ nhằm tạo điều kiện tối ưu cho thai nhi phát triển. Một điều các