Dinh dưỡng trong giai đoạn đầu của thai kỳ rất quan trọng vì nó ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là một số món ăn an thai giảm nghén gợi ý cho bà bầu 2 tháng. Ở giai đoạn tháng
Dinh dưỡng trong thai kỳ rất quan trọng để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số món ăn siêu bổ dưỡng mà bà bầu nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày. Cá hồi áp chảo sốt bơ chanh
Khi mang thai, việc lựa chọn thực phẩm không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn có tác động trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Một chế độ ăn uống cân đối và giàu dưỡng chất là nền tảng
Bài viết này giới thiệu cho bạn các loại viên uống canxi dành cho bà bầu, cách lựa chọn viên uống canxi cho bà bầu phù hợp, đánh giá 5 loại viên uống canxi cho bà bầu phổ biến nhất và một số lời
Uống vitamin cho bà bầu là một trong những cách để bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống vitamin cho bà bầu đúng cách và hiệu quả.
Canxi là một trong những khoáng chất cần thiết cho sự phát triển xương và hàm răng chắc khỏe của thai nhi. Vì vậy, khi mang thai mỗi ngày mẹ bầu cần bổ sung từ 800 mg cho đến 1200 mg canxi mỗi ngày
Ở tháng thứ 5, thai nhi đã phát triển khá lớn, vì vậy cần thiết phải bổ sung một lượng lớn các dưỡng chất cần thiết. Trong thời gian này, bà bầu nên chú ý đến chế độ ăn uống để tạo điều kiện tốt nhất
Sắt là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên về việc bổ sung sắt, nhiều mẹ bầu lo lắng về việc uống sắt có nóng không? Làm thế nào để không bị
Theo thống kê, có tới 80% thai phụ bị ốm nghén trong khoảng 3 tháng đầu thai kỳ, với các triệu chứng như buồn nôn, nôn ói, chóng mặt, choáng váng… Không chỉ gây khó chịu, mệt mỏi, ốm nghén còn khiến
Hầu hết các bà mẹ đều biết rằng dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng suốt thai kỳ. Bất kể mẹ ăn gì khi mang thai đều không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé, mà còn đến trí tuệ của bé sau
Bà bầu nên uống DHA vào tháng thứ mấy? Đây là thắc mắc chung của nhiều người khi mang thai. Hãy cùng Procare tìm hiểu bà bầu nên uống DHA vào tháng thứ mấy cũng như cách bổ sung DHA cho mẹ bầu đúng
Mang thai lần đầu là một cột mốc vô cùng quan trọng và ý nghĩa với cuộc đời của bất kỳ người phụ nào. Bạn sẽ trải qua những cảm xúc mới mẻ xen lẫn lo lâu vì những thay đổi trong cơ thể. Lần đầu mang
Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ vẫn là nỗi băn khoăn của đa số của các bà mẹ. Mẹ tăng ít thì sợ con không đủ lớn, mẹ tăng cân nhiều thì không những khó lấy lại vóc dáng sau sinh mà còn tiềm ẩn
Để có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn, ngoài việc chăm sóc sức khỏe, ăn uống cân bằng và kiểm tra thường xuyên, việc bổ sung thuốc bổ cho bà bầu cũng rất cần thiết. Bài viết này phân tích lý do tại
Khi mang thai, bạn luôn muốn ăn thêm protein, canxi sắt hay các vitamin thiết yếu để dành cho em bé trong bụng. Nhưng làm thế nào để em bé nhận được đủ những vitamin và khoáng chất này, nhất là trong