bổ sung sắt

35 đã xem

Thưa bác sĩ,  e bị thai lưu dc một thág rồi e muốn có thai lại trước hết e cần bổ sung sắt loại gi như thế nào cho hợp lý ạ

Câu trả lời

Chào bạn Phương,

Sắt là nguyên tố vi lượng thiết yếu cần cung cấp hàng ngày, đặc biệt là thời kỳ trước, trong khi có thai và trong khi cho con bú. Ngoài sắt, khi chuẩn bị mang thai bạn cần cung cấp các loại dưỡng chất thiết yếu khác như:

- DHA/EPA làm tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp cho quá trình thụ thai; cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ. Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là  tỷ lệ vàng giúp thuốc hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.

- Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào

- I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ,...

- Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác

Bạn có thể bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể với liều lượng phù hợp.

Mời bạn tham khảo thêm:  Chuẩn bị mang thai cần chú ý gì?

Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!