Nghén mùi khi mang thai là trai hay gái?

Chào Hiền Phương,

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến chúng tôi. Với câu hỏi của bạn về vấn đề nghén mùi muốn biết là bầu trai hay gái. Chúng tôi xin trả lời như sau:

Theo một số quan niệm dân gian, cụ thể là những câu chuyện của các bà, các cụ truyền tai:

• Nghén nhiều, nghén mệt, đặc biệt là nghén mùi không thể ăn được gì chắc bầu con gái rồi.
• Nghén mà thích ăn chua thì đẻ con kiểu gì cũng là con trai.
• Nghén mà thích ăn cay thì thể nào cũng ra con gái
• ...

Tuy nhiên sự thèm ăn hoặc nhạy cảm với một số mùi cụ thể có thể dự đoán giới tính của thai nhi là một quan niệm cổ xưa chứ nó không dựa trên bằng chứng khoa học naò cả. Không có mối tương quan đáng tin cậy nào giữa sự thèm ăn hoặc phản ứng với mùi và giới tính của thai nhi mà người mang thai có thể dự báo được.

Cụ thể:

Nghén mùi được cho là xuất phát từ sự nhạy cảm quá mức của mẹ bầu với mùi vị trong những tháng đầu thai kỳ.

Quá trình nghén thường diễn ra trong thời kỳ đầu (khoảng 3 tháng đầu) của thai kỳ và sẽ dần dần biến mất đến giữa thai kỳ. Tuy nhiên cũng có một số mẹ bầu nghén suốt cả thai kỳ.

Làm thế nào để cải thiện tình trạng nghén mùi?

Việc nghén, cụ thể là nghén mùi khiến mẹ bầu ăn uống khó khăn, chỉ ngửi thôi đã nôn chứ chưa nói gì đến việc ăn. Việc sợ tránh một số thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến cân bằng dinh dưỡng mẹ bầu cần ăn trong giai đoạn thai kỳ.

Để cải thiện tình trạng nghén mùi, bạn có thể áp dụng một số cách sau:

• Trước hết hãy ghi nhớ các mùi thực phẩm mà khiến bạn nôn nghén, tạm thời tránh tiếp xúc gần hoặc chế biến các thực phẩm đó. Thay vào đó tìm các thực phẩm có thành phần dinh dưỡng tương đương để thay thế. (Tham khảo: Mới có thai nên bổ sung gì)
• Chia nhỏ bỏ bữa ăn: Ăn những khẩu phần nhỏ hơn nhưng thường xuyên có thể giúp duy trì lượng đường huyết ổn định và giảm tình trạng nôn nghén.
• Dùng nguyên liệu thiên nhiên như bạc hà, gừng, quế, chanh... để hạn chế các mùi lạ xung quanh. Lưu ý cần phải chắc chắn bạn hợp với loại mùi nào để bỏ túi khi cần.
• Bổ sung vitamin tổng hợp cho bà bầu: Ốm nghén dinh dưỡng qua thực phẩm đã bị thiếu hụt, nên việc bổ sung vitamin tổng hợp là rất cần thiết. (Tìm hiểu: Thuốc bổ cho bà bầu 3 tháng đầu )
• Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước do nôn nhiều. Tuy nhiên, bạn nên uống từ từ và chia làm nhiều lần trong ngày. Bạn có thể uống nước lọc hay có thể uống các loại trà giúp giảm buồn nôn: rà gừng, trà quế, trà bạc hà, nước chanh...
• Hít thở sâu: Hít thở sâu có thể giúp thư giãn và hạn chế buồn nôn do nghén mùi.
• Chườm ấm vùng gáy để giảm tình trạng nôn nghén. Bạn có thể đặt một chiếc khăn ấm sau gáy để ổn định nhiệt độ cơ thể, giảm tình trạng khó chịu khi buồn nôn.

Tham khảo đầy đủ: Cách giảm nghén 3 tháng đầu

Muốn biết giới tính thai nhi thì làm thế nào?

Giới tính của thai nhi được xác định bởi sự kết hợp của các nhiễm sắc thể từ cả bố và mẹ: XX cho nữ và XY cho nam. Các yếu tố khác như hormone và di truyền cũng đóng vai trò trong sự phát triển của các đặc điểm của thai nhi và có thể ảnh hưởng đến trải nghiệm của người mang thai, nhưng chúng không phải là các chỉ số chính xác về giới tính của thai nhi.

Nếu bạn tò mò về giới tính của thai nhi, siêu âm hoặc kiểm tra di truyền có thể cung cấp thông tin chính xác.

Quan trọng hơn hết gái hay trai đều quý hết. Hãy chuẩn bị sức khỏe thật tốt, hành trang đầy đủ để đón chào con yêu mẹ nhé!