Nên uống Elevit hay Procare?

2 698 đã xem

Em năm nay 25 tuổi, có dự định sinh em bé trong thời gian tới. Em đã đi khám bác sĩ và hiện cơ thể khỏe mạnh. Em muốn tìm hiểu về thuốc bổ để dùng khi mang thai. Em được giới thiệu về thuốc Elevit và Procare nhưng không biết nên uống Elevit hay Procare, mong bác sĩ giúp em với ạ? Có thể dùng cả hai thuốc được không?

Minh Phương (Bình Dương)

Câu trả lời

Chào bạn Minh Phương

ProcareElevit là hai sản phẩm bổ sung dinh dưỡng tổng hợp cho bà bầu. Để không chịu các tác dụng phụ do dư thừa thì bạn chỉ nên dùng một trong hai sản phẩm mà thôi.

Tuy nhiên, có một số khác biệt giữa hai sản phẩm bạn cần lưu ý khi phân vân không biết nên uống Elevit hay Procare.

Procare có chứa DHA/EPA

DHA-EPAProcare có chứa DHA/EPA giúp tăng khả năng thụ thai, giúp phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: cao huyết áp, đái tháo đường, tiền sản giật, sinh non, sinh con nhẹ cân…

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid dễ hấp thu, không gây mùi vị khó chịu đồng thời tỷ lệ DHA/EPA ~4/1 là tỷ lệ vàng giúp DHA vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.

Elevit không có dưỡng chất quan trọng này.

 

Hàm lượng axit folic trong Procare phù hợp với khuyến cáo

acid folicNhu cầu axit folic ở phụ nữ có thai theo khuyến cáo là 400-600mcg/ngày (bao gồm từ thức ăn và từ thuốc bổ sung).

Acid folic có nhiều trong gan động vật, ngũ cốc, các loại rau lá xanh, sữa,… Như vậy, phụ nữ có thai bình thường cần bổ sung khoảng 400-500mcg acid folic từ thuốc mỗi ngày là đủ.

Hàm lượng Acid trong Elevit lên tới 800mcg vượt quá nhu cầu theo khuyến cáo. Nếu bổ sung hàm lượng này hàng ngày cộng với lượng acid folic thu được từ thức ăn, khả năng dư thừa là rất cao, độ an toàn khi dùng thuốc với thời gian dài không được đảm bảo.

 

Hàm lượng Sắt của Procare phù hợp với khuyến cáo

bo-sung-sat-khi-mang-thaiTương tự như vậy với Sắt, theo bảng nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam thì phụ nữ có thai cần bổ sung 27-40mg sắt nguyên tố mỗi ngày tùy thuộc vào hàm lượng sắt trong cơ thể và lượng sắt thu được từ thức ăn hàng ngày.

Trung bình, phụ nữ có thai kỳ bình thường cần bổ sung khoảng 27-30mg sắt nguyên tố mỗi ngày (bao gồm tử thức ăn và từ thuốc bổ sung) là đủ.

Elevit cũng cung cấp tới 60mg sắt nguyên tố, vượt quá nhu cầu theo khuyến cáo. Việc bổ sung liều cao như vậy là không cần thiết mà còn có thể gây ra các tác dụng phụ do dư thừa: táo bón, phân đen, cản trở tạo máu bình thường của thai nhi,…

 

Procare có chứa tiền vitamin A, an toàn cho bà bầu

vitamin-a-thuc-pham-5Trong khi đó, Elevit cũng không cung cấp Vitamin A.

Vitamin A có vai trò quan trọng cho quá trình phát triển của cả tim, gan, phổi, thận, mắt, xương và hệ thần kinh trung ương.

Vitamin A cũng quan trọng đối với việc đề kháng lại nhiễm trùng và chuyển hóa chất béo.

Để an toàn, không lo dư thừa thì nên lựa chọn bổ sung Vitamin A dưới dạng tiền chất Betacaroten như trong viên Procare.

 

Viên nang mềm Procare tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt hơn

procare-red-smallNgoài ra Elevit là dạng viên nén, với đặc điểm bào chế là các dược chất rắn và tá dược được nén lại thành viên. Vì bị nén lại rất chặt nên khi uống cần thời gian để viên rã ra và giải phóng dược chất.

Trong khi đó viên nang mềm như Procare, các dược chất được phân tán trong dung môi dưới dạng lỏng, thời gian và khả năng hấp thu của thuốc tốt hơn, đặc biệt đối với các dược chất tan trong dầu như DHA, EPA, Betacaroten, Vitamin A, D, E.

Điều này khiến cho tốc độ, mức độ hấp thu - phân bố các dưỡng chất tới đích của viên nang mềm như PM Procare/PM Procare diamond ưu việt hơn dạng viên nén như Elevit rất nhiều.

Không những thế, thuốc được bào chế dạng viên nang mềm sẽ che lấp mùi vị của thuốc tốt hơn, dễ dàng trong quá trình sử dụng.

PM Procare/PM Procare diamond là thuốc bổ tổng hợp, cung cấp DHA, EPA cùng đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết ở liều lượng phù hợp nhằm cùng với bữa ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu cho cơ thể.

Với một thai kỳ bình thường, nếu có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày thì bạn chọn PM Procare.Nếu chế độ ăn của bạn chưa được tốt, bạn kém hấp thu, hay mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, đái tháo đường, bạn béo phì, làm IVF…. thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường sẽ là lựa chọn phù hợp.

Với một thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn ngay từ khi chuẩn bị mang thai, trong suốt quá trình mang thai và cho con bú là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và tạo điều kiện tối ưu cho sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!

14 Bình luận

  1. Dung bình luận:

    E bầu đc 15 tuần r ạ trc e cũng có uống sắt r ạ bây giờ e muốn uống procare đc k ạ

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Dung,
      Không rõ tình hình sức khỏe thai kỳ của mình thế nào? viên sắt mà bạn dùng cụ thể là loại nào? Bạn vui lòng cho chúng tôi viết rõ thông tin để có thể tư vấn tốt nhất.
      Khi mang thai nhu cầu các dưỡng chất tăng cao hơn bình thường khiến chế độ ăn khó có thể cung cấp đủ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn phụ nữ mang thai được khuyên bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond để cung cấp:
      – DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
      – Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
      – Sắt giúp tạo máu, phòng xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
      – I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
      – Kẽm: cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Thiếu Kẽm ở mẹ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai
      Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
      – Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
      Với thành phần gồm các dưỡng chất thiết yếu với liều lượng vừa đáp ứng đủ nhu cầu tăng lên của cơ thể khi mang thai. Cùng với chế độ ăn, sử dụng Procare mỗi ngày sẽ góp phẩn giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường… Với thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên Procare là đủ.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  2. Trang huyền bình luận:

    Bác sỹ cho e hỏi.e uống Procare thì đi tiểu nước rất vàng.thấm giấy thấy màu vàng trên giấy
    Vậy có phải Là e không hấp thụ đc dinh dưỡng ko? Có nên uống tiếp ko?
    Cảm ơn bác sỹ

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Huyền Trang,
      Khi uống Procare nước tiểu thường có màu vàng nhạt, vàng chanh do thành phần chất màu ở vỏ nang và Vitamin B2 trong thuốc thải trừ ra ngoài qua nước tiểu. Màu vàng sẽ đậm ở những lần đi tiểu đầu tiên sau dùng thuốc, đậm hơn nếu bạn uống ít nước. Màu vàng nhạt dần sau 2-3 lần đi tiểu. Đó là hiện tượng sinh lý bình thường bạn không cần lo lắng.
      Khi mang thai, nhu cầu dưỡng chất tăng cao hơn bình thường khiến chế độ ăn khó có thể cung cấp đủ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, phụ nữ mang thai đươc khuyên bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp như PM Procare/PM Procare diamond mỗi ngày. Bổ sung đúng – đủ dưỡng chất sẽ giúp mẹ có một thai kỳ mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật đái tháo đường…
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  3. Việt My bình luận:

    Cho em hỏi trước khi mang thai e đã uống hết hơn 1 lọ procare và đã ngưng uống đc hơn 1 tháng. Hiện tại e đi siêu âm và đã có thai được 7 tuần, bác sĩ ko chỉ định bổ sung thêm chất gì mà chỉ nhắc e về ăn uống đầy đủ. Vậy giờ e muốn uống procare liệu có ảnh hưởng gì đến thai nhi ko ạ? (mặc dù bác sĩ ko chỉ định)
    E cám ơn!

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Việt My,
      Mục đích của dùng thuốc bổ là để cùng với thức ăn hàng ngày cung cấp các dưỡng chất cần thiết, giúp đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Nếu có chế độ ăn tốt, bạn không cần thiết phải dùng thêm thuốc bổ. Tuy nhiên, không dễ để có thể tính toán các dưỡng chất trong mỗi loại thức ăn để bổ sung phù hợp. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có nhiều có nhiều dưỡng chất quan trọng cần cung cấp cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu nếu chỉ bổ sung từ thức ăn hàng ngày như: acid folic, DHA, EPA, sắt, canxi … Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, việc bổ sung thêm dưỡng chất từ thuốc bổ tổng hợp như PM Procare/PM Procare diamond mỗi ngày là cần thiết.
      Procare cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu với liều lượng phù hợp, nhằm cùng với bữa ăn hàng ngày đáp ứng vừa đủ nhu cầu tăng lên của cơ thể khi mang thai chứ không gây dư thừa nên bạn có thể yên tâm sử dụng. Cùng với chế độ ăn, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường…
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  4. Nguyễn Thị Khánh Linh bình luận:

    Mình đang uống procare mà muốn bổ sung thêm calci thì nên uống loại nào ạ

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Khánh Linh,
      Đối với phụ nữ mang thai, nên lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi ở dạng hữu cơ như canxi citrat để cơ thể dễ hấp thu đồng thời giảm tác dụng không mong muốn trên đường tiêu hóa như đầy bụng, sinh hơi… Đồng thời sản phẩm bổ sung canxi nên có sự kết hợp của các thành phần: Canxi – Mg – Vitamin D để không những cung cấp thêm các dưỡng chất cho cơ thể mà còn có tác dụng tương hỗ, giúp Canxi được hấp thu và tăng tác dụng tại đích tối ưu.
      Để cung cấp canxi bạn có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Magcaldi của Maxbiocare – Úc. Mỗi viên Magcaldi cung cấp 250mg canxi nguyên tố, tùy thuộc vào từng giai đoạn của thai kỳ và chế độ ăn uống hàng ngày mà mẹ có thể bổ sung từ 1-4 viên Magcaldi/ngày.
      Lưu ý, thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất.
      Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu để tìm hiểu kỹ hơn.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  5. nguyễn thị nhung bình luận:

    bạn ơi cho mình hỏi mình đang chuẩn bị mang thai, muốn uống bổ sung các chất dinh dưỡng

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Nhung,
      Chuẩn bị mang thai cả bạn và chồng đều cần mạnh khỏe, cơ thể khỏe mạnh sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé mạnh khỏe sau này.
      Để cơ thể mạnh khỏe, ngoài thực hiện thăm khám và tiêm phòng đầy đủ thì chế độ dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng. Theo cơ chế sinh học, trứng bắt đầu chín khoảng 3 tháng trước khi nó được giải phóng để tham gia vào quá trình thụ tinh. Tinh trùng cũng cần từng ấy thời gian để phát triển hoàn thiện. Do đó, một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Hơn nữa, đa số phụ nữ chưa biết mình có thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, hầu hết các cơ quan trong cơ thể được hình thành ngay trong thời gian đầu thai kỳ. Vì vậy, phụ nữ và nam giới được khuyên dùng thuốc bổ như PM Procare hay PM Procare diamond ít nhất 3 tháng trước khi có thai để cung cấp:
      – DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cáv tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. DHA, EPA giúp tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp sự linh hoạt của tinh trùng, làm tăng khả năng thụ thai; hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
      – Acid folic: Bổ sung đủ từ trước khi mang thai, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ giúp giảm 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh. Dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
      – Sắt: Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
      – kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
      – Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
      – Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
      – I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
      – Các Vitamin và khoáng chất khác
      Nếu có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày thì bạn chọn PM Procare. Nếu chế độ ăn uống kém hay kém hấp thu hoặc bạn mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, làm IVF, đái tháo đường, béo phì… thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường như: hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg cao gấp 1.5 lần, Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,…sẽ là lựa chọn phù hợp. Bạn và chồng chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ sắp tới.
      Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!

1 2

Ý kiến của bạn

×