Bác sĩ cho e hỏi e mang thai tuần thứ 8 dạo này e nghén nên ăn được rất ít . E thèm đồ cay hoặc chua như mỳ tôm e sợ ăn nhiều không tốt nhưng cũng chỉ thèm ăn nhiều đồ chua cay cho e hỏi liệu như vậy có ảnh hưởng tới thai nhi không ạ? Ngoài ra em cảm thấy tức tức phần hông bên phải không đau bụng nhưng cảm thấy nhói nhói bác sĩ cho e hỏi có sao không ạ? Em cảm ơn ạ!
Câu trả lời
Việc mẹ bầu nghén có cảm giác nhạt mồm nhạt miệng, thèm chua, cay gặp rất nhiều. Bạn có thể ăn một chút để giảm bớt cơn thèm, tuy nhiên không nên ăn quá nhiều. Một phần vì các thức ăn chua cay không tốt cho dạ dày, phần quan trọng hơn là các thức ăn đó không cung cấp nhiều dưỡng chất. Khi bạn ăn các thức ăn đó thì bạn không ăn được thức ăn khác nữa, nghĩa là nguy cơ thiếu chất dinh dưỡng tăng cao hơn. Chế độ ăn uống không đảm bảo sẽ cản trở sự phát triển bình thường của thai nhi.
Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai cộng với tử cung lớn lên gây chèn ép một số cơ quan khiến bà bầu thường gặp các triệu chứng như: đau lưng, đau hông, tê mỏi tay chân,... Nếu các triệu chứng này thỉnh thoảng mới xuất hiện ở mức độ nhẹ nhàng thì không có gì đáng lo và không cần điều trị. Tuy nhiên nếu đau dữ dội, đau từng cơn, hoặc kèm theo tình trạng lơ mơ, không nhấc nổi tay chân hoa mắt,... thì bạn cần đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời bạn nhé!
Để giảm bớt những khó chịu đó, bạn nên vận động nhẹ nhàng thường xuyên, hạn chế đứng hoặc ngồi 1 tư thế quá lâu; ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ thức ăn và từ viên bổ tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày. Procare cung cấp 18 dưỡng chất thiết yếu, nhằm cùng với bữa ăn hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu dưỡng chất cho cơ thể mẹ khỏe mạnh và thai nhi phát triển tối ưu. Bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
2 Bình luận