Không uống được sắt, canxi cả sữa bầu có sao không? Nên bổ sung thêm thuốc bổ gì?

58 Bình luận

1. Thu Hang bình luận

   23/02/2017 at 8:48 sáng

   Chào bác sĩ. Em mang thai nay là tuần thứ 36 rồi, mà dạo gần đây lúc đi ngủ rồi khi ngồi dậy thi thoảng em thấy vùng kín hơi đau và ngày càng tăng dần như vậy có bị sao không ạ? Vì lần đâu mang thai nên em cũng có chút lo lắng ạ.

   Chào bác sĩ. Em mang thai nay là tuần thứ 36 rồi, mà dạo gần đây lúc đi ngủ rồi khi ngồi dậy thi thoảng em thấy vùng kín hơi đau và ngày càng tăng dần như vậy có bị sao không ạ? Vì lần đâu mang thai nên em cũng có chút lo lắng ạ.

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     25/02/2017 at 4:58 sáng

     Chào bạn Hằng, Đau xương mu khi mang thai là biểu hiện thường gặp ở các bà bầu, nhất là khi bạn bước sang thai kỳ thứ 3. Hai bên xương chậu được kết nối bằng khớp xương mu ở phía trước, khớp có thể co dãn dưới sự hỗ trợ của hệ thống dây chằng, do đó, khi dây chằng bị kéo căng sẽ gây đau vùng xương mu. ...[Xem thêm]

     Chào bạn Hằng,
     Đau xương mu khi mang thai là biểu hiện thường gặp ở các bà bầu, nhất là khi bạn bước sang thai kỳ thứ 3. Hai bên xương chậu được kết nối bằng khớp xương mu ở phía trước, khớp có thể co dãn dưới sự hỗ trợ của hệ thống dây chằng, do đó, khi dây chằng bị kéo căng sẽ gây đau vùng xương mu. Vùng xương mu làm nhiệm vụ nâng đỡ toàn bộ phần phía trên của cơ thể nên vào những tuần cuối của thai kì, đầu thai nhi bắt đầu xuống thấp hơn, các khớp vùng khung chậu sẽ bắt đầu giãn nở nhiều hơn để sẵn sàng cho cuộc chuyển dạ sắp tới. Vì vậy mà mẹ bầu sẽ thấy mình dễ bị ê mỏi vùng khung chậu và xương mu. Ngoài ra, trong quá trình sinh hoạt, mẹ bầu vận động, vùng xương mu chịu áp lực cao cũng gây đau cho thai phụ. Mức độ đau càng nhiều khi thai phụ chuyển động mạnh hoặc khi tử cung càng lớn.
     Ở một mức độ nhất định, các cơn đau vùng xương mu không gây nguy hiểm cho mẹ bầu mà chỉ khiến chị em có cảm giác khó chịu và mệt mỏi, khó khăn trong việc di chuyển và sinh hoạt thường ngày. Nếu cơn đau không còn dừng lại ở việc đau nhức âm ỉ mà chuyển hẳn thành các cơn co thắt mạnh vùng tử cung kèm theo dịch nhờn âm đạo thì mẹ bầu nên đến gặp bác sĩ vì có thể đây là dấu hiệu của cuộc sinh nở.
     Chúc bạn một thai kỳ khỏe mạnh!

2. Thu Hằng bình luận

   07/02/2017 at 1:46 chiều

   Chào bác sĩ em mang thai nay được 33 tuần rồi. Nhưng trong quá trình mang thai em uông sắt và canxi rất ít như vậy lúc sinh có ảnh hưởng gì tới em bé không? còn vấn đề ăn uống của em thì bình thường nói chung là từ ngày bầu đến nay rất khỏe không nghén cũng ko đau bụng hay chuột rút gì hết. Như vậy có ...[Xem thêm]

   Chào bác sĩ em mang thai nay được 33 tuần rồi. Nhưng trong quá trình mang thai em uông sắt và canxi rất ít như vậy lúc sinh có ảnh hưởng gì tới em bé không? còn vấn đề ăn uống của em thì bình thường nói chung là từ ngày bầu đến nay rất khỏe không nghén cũng ko đau bụng hay chuột rút gì hết. Như vậy có nhất thiết phải uống sắt và canxi không ạ? Cảm ơn bác sĩ

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     09/02/2017 at 12:00 chiều

     Chào bạn Hằng, Sắt và Canxi là 2 trong nhiều dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ. Nếu không cung cấp đủ nhu cầu sắt cho cơ thể có thể gây thiếu máu, tăng nguy cơ chảy máu sau sinh, sinh con nhẹ cân, chậm phát triển nhận thức và trí tuệ,… Thiếu canxi gây chứng loãng xương ở mẹ sau này, thai nhi có thể bị còi xương, kém ...[Xem thêm]

     Chào bạn Hằng,
     Sắt và Canxi là 2 trong nhiều dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ. Nếu không cung cấp đủ nhu cầu sắt cho cơ thể có thể gây thiếu máu, tăng nguy cơ chảy máu sau sinh, sinh con nhẹ cân, chậm phát triển nhận thức và trí tuệ,… Thiếu canxi gây chứng loãng xương ở mẹ sau này, thai nhi có thể bị còi xương, kém phát triển,… Tuy nhiên, đáng mừng là sắt và canxi có rất nhiều trong thực phẩm. Bạn có thể cung cấp qua thức ăn hàng ngày. Sắt có nhiều trong thịt đỏ, gan động vật, trứng, rau lá xanh,… canxi có nhiều trong sữa, tôm , cua, cá,… Vì vậy, quan trọng hơn hết chính là thức ăn hàng ngày của bạn.
     Khi mang thai, ngoài sắt và canxi có nhiều dưỡng chất khác bạn cần bổ sung như: DHA/EPA, Acid folic, I-ốt, Mg, kẽm, các vitamin A,B,C,D,E,… Với chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, phụ nữ có thai được khuyên uống viên đa vi chất tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển tốt nhất.
     Bạn có thể tham khảo thêm Những loại vitamin và khoáng chất thường thiếu khi mang thai
     Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

3. ngoc cuc bình luận

   06/02/2017 at 4:16 chiều

   Chào bác sĩ. Trong suốt thời gian thai kỳ cháu không sử dụng được sắt và canxi, vậy cháu muốn hỏi như vậy có ảnh hưởng như thế nào tới thai nhi ạ?

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     09/02/2017 at 10:13 sáng

     Chào bạn, Sắt và Canxi là 2 trong nhiều dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ. Nếu không cung cấp đủ nhu cầu sắt cho cơ thể có thể gây thiếu máu và các rối loạn do thiếu máu: hoa mắt, chóng mặt; tăng nguy cơ chảy máu sau sinh; con: nhẹ cân, thiếu máu, dự trữ sắt kém, chậm phát triển nhận thức và trí tuệ,… Thiếu canxi gây ...[Xem thêm]

     Chào bạn,
     Sắt và Canxi là 2 trong nhiều dưỡng chất cần thiết trong thai kỳ. Nếu không cung cấp đủ nhu cầu sắt cho cơ thể có thể gây thiếu máu và các rối loạn do thiếu máu: hoa mắt, chóng mặt; tăng nguy cơ chảy máu sau sinh; con: nhẹ cân, thiếu máu, dự trữ sắt kém, chậm phát triển nhận thức và trí tuệ,… Thiếu canxi gây chứng loãng xương ở mẹ sau này, thai nhi có thể bị còi xương, kém phát triển, biến dạng cấu tạo xương và các mầm răng ngay từ trong giai đoạn bào thai, gây nên những khiếm khuyết về xương và răng có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành.
     Tuy nhiên, đáng mừng là sắt và canxi có rất nhiều trong thực phẩm. Bạn có thể cung cấp qua thức ăn hàng ngày. Sắt có nhiều trong thịt đỏ, gan động vật, trứng, rau lá xanh,… canxi có nhiều trong sữa, tôm , cua, cá,… Vì vậy, quan trọng hơn hết chính là thức ăn hàng ngày của bạn.
     Khi mang thai, ngoài sắt và canxi có nhiều dưỡng chất khác bạn cần bổ sung như: DHA/EPA, Acid folic, I-ốt, Mg, kẽm, các vitamin A,B,C,D,E,… Với chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Do đó, phụ nữ có thai được khuyên uống viên đa vi chất tổng hợp như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển tốt nhất.
     Bạn có thể tham khảo thêm Những loại vitamin và khoáng chất thường thiếu khi mang thai
     Chúc bạn mạnh khỏe!

4. phạm thị oanh bình luận

   06/02/2017 at 9:34 sáng

   chào bác sỹ ạ. Em đang mang thai lần đầu, hiện đã được 22 tuần. em đang uống sữa frisomum và sắt pogymmy (em không nhớ chính xác tên). Em muốn bổ sung thêm CANXI C2 có được không ạ.

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     08/02/2017 at 5:23 chiều

     Chào bạn Oanh, Ngoài sắt và canxi là 2 nguyên tố cần thiết cho thai kỳ thì bạn còn cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác nữa: DHA/EPA, acid folic, I-ốt, Mg, kẽm, vitamin A,B,C,D,E,… Sữa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt. Tuy nhiên cùng với thức ăn bạn nên bổ sung mỗi ngày 01 viên đa vi chất tổng hơp để đảm bảo cung cấp ...[Xem thêm]

     Chào bạn Oanh,
     Ngoài sắt và canxi là 2 nguyên tố cần thiết cho thai kỳ thì bạn còn cần bổ sung thêm nhiều dưỡng chất khác nữa: DHA/EPA, acid folic, I-ốt, Mg, kẽm, vitamin A,B,C,D,E,… Sữa là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất tốt. Tuy nhiên cùng với thức ăn bạn nên bổ sung mỗi ngày 01 viên đa vi chất tổng hơp để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất cho thai nhi phát triển tối ưu. Bạn có thể tham khảo sử dụng mỗi ngày 01 viên PM procare hay PM procare diamond sau bữa ăn bạn nhé!
     Thành Procare đã có sắt, nếu kết quả xét nghiệm không cho thấy bạn thiếu máu thiếu sắt thì việc bổ sung thêm sắt riêng lẻ với hàm lượng cao là không cần thiết mà còn có thể dẫn đến các tác dụng phụ do dư thừa.
     Cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Canxi có nhiều trong thực phẩm hàng ngày: sữa, tôm, cua, cá,… đây là nguồn bổ sung canxi an toàn và hiệu quả nhất. Từ tháng thứ 5, nhu cầu canxi cho sự phát triển thai nhi tăng cao, chế độ ăn hàng ngày khó có thể đáp ứng đủ. Bạn có thể bổ sung thêm canxi từ sản phẩm chứa canxi riêng lẻ. Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống viên bổ tổng hợp bạn nhé!
     Bạn có thể tham khảo thêm Thuốc bổ bà bầu có cần thiết không
     Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!