Chào Bác Sĩ
Em năm nay 37 tuổi và đang có thai được 6 tuần. Trước đây khoảng 8 tháng em có bị sảy khi thai được hơn 3 tháng nên em rất lo lắng cho lần mang thai này vì thể trạng em bị thiếu máu. Nhờ bác sĩ tư vấn em có thể bổ sung thêm loại thuốc bổ nào để tốt cho cả mẹ và bé. Cám ơn bác sĩ
Câu trả lời
Mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ khi mà nội tiết tố trong cơ thể giảm và khả năng trao đổi chất qua nhau thai kém đi khiến thai nhi dễ bị thiếu dưỡng chất hơn. Do đó, việc tăng cường bổ sung dưỡng chất cho mẹ là ưu tiên hàng đầu để có một thai kỳ mạnh khỏe. Ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, bạn có thể bổ sung thêm mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond để cung cấp:
– DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. Với hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể giúp thai nhi làm tổ dễ dàng; là dưỡng chất không thể thiếu để phát triển não bộ, thị giác của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,...
– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh, giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– các Vitamin và khoáng chất khác
Tuy nhiên, cũng như đa số các viên uống tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên PM Procare diamod không cao. Canxi có nhiều trong thực phẩm hàng ngày: sữa, tôm, cua, cá,… Đây là nguồn bô sung canxi an toàn và hiệu quả nhất. Từ tháng thứ 5 trở đi, nhu cầu canxi cho sự phát triển xương răng của thai nhi tăng cao, chế độ ăn khó có thể cung cấp đủ. Bạn có thể bổ sung thêm canxi từ các sản phẩm bổ sung riêng. Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống viên bổ tổng hợp ít nhất 2h; mỗi lần chỉ uống tối đa 500mg canxi vì cơ thể chúng ta hấp thu tối đa 500mg/lần mà thôi.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Chào Bác Sĩ
Hiện tôi đang dung viên PM Procare diamond 1 viên/ngày. Vậy ngoài ra tôi có cần phải uống bổ sung thêm thuốc nào khác không?