Thưa bác sĩ, em bị thai lưu dc một tháng rồi e muốn có thai lại trước hết e cần bổ sung sắt loại gì như thế nào cho hợp lý ạ.
Nguyễn Thị Phương
Câu trả lời
Sắt là nguyên tố vi lượng thiết yếu cần cung cấp hàng ngày, đặc biệt là thời kỳ trước, trong khi có thai và trong khi cho con bú. Ngoài sắt, khi chuẩn bị mang thai bạn cần cung cấp các loại dưỡng chất thiết yếu khác như:
- DHA/EPA làm tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp cho quá trình thụ thai; cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ. Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vàng giúp thuốc hấp thu và phát huy tác dụng tốt nhất.
- Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
- I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ,...
- Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác
Bạn có thể bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể với liều lượng phù hợp.
Với trường hợp của bạn Phương mới bị lưu thai bạn cần thêm sự tư vấn của bác sĩ về vấn đề thời gian khi nào nên mang bầu lại hợp lý, cũng như tìm hiểu nguyên nhân thai lưu để có những kinh nghiệm hay dự phòng cho lần bầu tới nhé.
Bạn có thể xem thêm những điều cần biết khi chuẩn bị mang thai để sẵn sàng cho phôi thai khỏe mạnh sắp tới nhé.
Mời bạn tham khảo thêm: Chuẩn bị mang thai cần chú ý gì?
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!