“Ăn mặn sẽ sinh con trai, ăn ngọt sẽ sinh con gái”, “Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái”… là những bí quyết được nhiều người truyền tai nhau thực hành. Tuy nhiên ít ai biết rằng, những “bí quyết dinh dưỡng” này chẳng những không giúp sinh được con theo ý muốn, người vợ/chồng còn có nguy cơ mắc nhiều chứng bệnh.
Ăn mặn sẽ sinh con trai, ăn ngọt sẽ sinh con gái?
Theo nhiều tài liệu trên mạng nhưng chưa được kiểm chứng, GS.BS nhi khoa người Pháp Josept Stowkowski (?) đã chú ý đến mối quan hệ giữa sự biến dưỡng khoáng chất và phân phối giới tính. Qua hàng loạt nghiên cứu, ông đưa ra 2 chế độ ăn uống để sinh con như ý muốn.
Theo ông, muốn sinh con trai thì phải ăn thức ăn mặn bởi nếu thiếu muối, hoạt động của tuyến thượng thận làm cho chất kalium bị loại ra khỏi các mô tế bào, tạo ra một môi trường axít khá mạnh ở phụ nữ. Ngược lại, muốn sinh con gái thì phải ăn nhạt và ăn nhiều đồ ngọt. Áp dụng phương pháp này phiền hà và phức tạp vì phải lựa chọn thức ăn, đồ uống kéo dài trong 10 tuần.
Tuy nhiên, ăn quá mặn hoặc quá nhạt có thể gây rối loạn dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe của hai vợ chồng; dễ xảy ra tình trạng trứng và tinh trùng kém về chất lượng, tác động không tốt đến quá trình thụ thai cũng như thai nhi sau này.
Các nghiên cứu cho thấy, việc hấp thụ quá nhiều sodium (thành phần chủ yếu trong muối ăn) mỗi ngày sẽ khiến cơ thể bài tiết một lượng lớn canxi, làm tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương. Ăn quá mặn còn có nguy cơ cao mắc ung thư dạ dày, sỏi thận, thận hư nhiễm mỡ. Chưa kể phụ nữ mang thai ăn mặn rất dễ mắc chứng sản giật, có thể khiến cả mẹ bầu và thai nhi nguy kịch. Ngược lại, nếu quá thiên về nhóm thực phẩm ngọt, thai phụ dễ bị béo phì, tiểu đường thai kỳ trong khi mẹ bầu và thai nhi vẫn thiếu dinh dưỡng.
Ăn 7 trứng ngỗng sẽ sinh con trai, ăn 9 trứng ngỗng sinh con gái?
Trứng ngỗng hiếm chứ không quý. Do rất kén người ăn nên phần lớn người nuôi ngỗng chỉ ấp trứng để nuôi lấy thịt chứ ít nơi chuyên nuôi ngỗng đẻ để bán trứng. Hơn nữa ngỗng là loại gia cầm thường hay chết dịch hàng loạt nên không được nông dân ưa chuộng như các loại gia cầm khác. Thêm vào đó, giá bán của loại trứng này cũng khá đắt đỏ, một quả trứng ngỗng có khi bằng cả chục quả trứng gà nên càng khiến nhiều người nghĩ: “chắc tại quý quá nên mới đắt vậy” Cũng chính vì vậy mà trứng ngỗng ngày càng trở thành của hiếm trên thị trường.
Thật ra trứng ngỗng cũng giống trứng vịt, thậm chí còn không được sạch bằng. Về giá trị dinh dưỡng, trứng ngỗng tuy giàu prôtein hơn trứng gà một chút (trứng ngỗng 13,5% còn trứng gà chỉ 12,5%) nhưng đổi lại lượng lipid cao hơn (trứng ngỗng 13,2%, trứng gà 11,6%). Hàm lượng các vitamin của trứng ngỗng cũng thua trứng gà. Đặc biệt vitamin A, rất cần cho phụ nữ có thai, ở trứng ngỗng chỉ bằng một nửa so với trứng gà. Do đó, các chuyên gia dinh dưỡng đã có lời khuyên, thay vì cố ăn trứng ngỗng một cách không thích thú, các bà bầu nên dùng trứng gà.
Quan niệm ăn bảy trứng sẽ sinh con trai, chín trứng sinh con gái cũng là không có cơ sở khoa học. Không có bằng chứng nào cho thấy có mối liên quan giữa trứng ngỗng với sự hình thành giới tính và phát triển trí thông minh của trẻ.
Ăn cá biển sẽ sinh con trai?
Nhiều người quan niệm muốn sinh con trai phải ăn cá biển, do thực phẩm này giàu muối (kali và natri) sẽ có lợi cho sự tồn tại của tinh trùng nam. Tuy nhiên, như đã phân tích ở trên từ việc ăn mặn thường xuyên, trong khi hiệu quả sinh con theo ý muốn chưa được kiểm chứng thì thói quen ăn uống này nếu duy trì lâu dài sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe của bà mẹ tương lai.
TS Lê Vương Văn Vệ, Nguyên Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội khẳng định, chế độ ăn hoàn toàn không quyết định khả năng thụ thai hay sinh con trai, con gái. Điều cần cân nhắc trong giai đoạn thụ thai là nên chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp trước khi mang thai, uống nhiều nước, ăn hoa quả, giúp cơ thể thải độc, tránh thức khuya, giờ giấc sinh hoạt không điều độ khiến cơ thể mệt mỏi sẽ tạo môi trường không thuận lợi cho tinh trùng phát triển.
Chế độ ăn uống không quyết định được việc sinh con trai hay con gái, tuy nhiên lại đóng vai trò rất cần thiết để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho một thai kỳ khỏe mạnh trong tương lai. Hãy chọn chế độ ăn uống khoa học, có thể bổ sung thêm thuốc bổ tổng hợp chuyên dùng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, từ trước khi mang thai khoảng 3 tháng để cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện thuận lợi cho thai kỳ sắp tới.
Ngọc Tuyết tổng hợp
