Tôi đang mang thai tuần thứ 20. Tôi muốn hỏi các chuyên gia: uống thuốc Procare vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất, cụ thể trước bữa ăn hay sau bữa ăn để hấp thụ hết các chất có trong thuốc? Tôi mong sớm nhận được phản hồi. Xin chân thành cảm ơn!
Câu trả lời
Chào chị Thúy,
Để thuốc được hấp thu tốt nhất, chị nên uống PM Procare sau bữa ăn. Vì trong viên PM Procare có nhiều loại Vitamin và khoáng chất như Vitamin C, I-ốt... (những chất có thể tạo cảm giác tỉnh táo) nên có thể uống vào thời điểm sau bữa ăn sáng là tốt nhất vì không gây ảnh hưởng tới giấc ngủ như việc uống vào buổi tối. Trên thực tế viên uống PM Procare và PM Procare Diamond được bào chế dưới dạng viên nang mềm là dạng bào chế lý tưởng nhất hiện nay để tăng khả năng hấp thu của hầu hết các hoạt chất có trong viên, đặc biệt là các loại Vitamin, vi chất tan trong dầu như DHA, EPA, Vitamin D, Betacaroten, Acid folic, Vitamin E... Bên cạnh đó nhà máy sản xuất PM Procare và PM Procare Diamond là Catalent Australia, một trong những nhà máy sản xuất thuốc viên nang mềm hàng đầu trên thế giới theo tiêu chuẩn GMP Australia.
Do đó, chị hoàn toàn có thể yên tâm rằng mình đang được sử dụng một dạng bào chế ưu việt vượt trội so với các dạng bào chế khác (viên nén, viên nang cứng).
Chúc chị một thai kỳ mạnh khỏe cùng PM Procare,
Chào chuyên gia
E đang chuẩn bị cho thời kì mang thai . Thấy mn khuyên lên dùng viên uống procare . Vậy cho e hỏi lên uống vào tzan nào là tốt nhất ạ . Và uống trc khoảng mấy tháng ạ . E cảm ơn
Chào bạn Hoa,
Theo cơ chế sinh học, trứng bắt đầu chín khoảng 3 tháng trước khi nó được giải phóng để tham gia vào quá trình thụ tinh. Tinh trùng cũng cần từng ấy thời gian để phát triển hoàn thiện. Do đó, một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển khỏe mạnh, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Hơn nữa, đa số phụ nữ chưa biết mình có thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, hầu hết các cơ quan trong cơ thể được hình thành ngay trong thời gian đầu thai kỳ. Vì vậy, phụ nữ và nam giới được khuyên dùng thuốc bổ như PM Procare hay PM Procare diamond từ 3 tháng trước khi có thai để cùng thức ăn hàng ngày cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thểm khỏe mạnh, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi sau này.
Cùng với tăng cường chế độ ăn, bạn và chồng chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên Procare hoặc Procare diamond sau bữa ăn là đủ. Nên uống tốt nhất sau bữa ăn sáng, nếu không uống sau bữa sáng được thì bạn có thể uống sau bữa trưa hoặc sau bữa tối đều được. Chỉ lưu ý không uống khi chuẩn bị đi ngủ, bởi trong thành phần của thuốc có chất gây tỉnh táo, có thể khiến bạn khó ngủ.
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: CHuẩn bị mang thai cần chú ý gì?
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Tôi đang uống pm procare từ tuần t4. Hôm tuần 12 tôi đi khám bs thì bs kê cho 2 loại thuốc là next gcal và maltofer FOL tôi có nên uống kèm ko? Và uống vào thời gian nào là tốt nhất?
Chào bạn Kim Ngọc,
Không rõ tình hình sức khỏe thai kỳ hiện tại của bạn thế nào? Bạn có bị thiếu máu thiếu sắt hay không? Thuốc Maltofer FOL cung cấp tới 100mg sắt nguyên tố, chỉ thích hợp dùng để điều trị tình trạng thiếu máu thiếu sắt bệnh lý mà thôi. Còn nhu cầu sắt thông thường ở phụ nữ mang thai trung bình chỉ khoảng 27-30mg sắt nguyên tố/ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung).
Như vậy, nếu có tình trạng thiếu máu thiếu sắt bệnh lý thì ngoài Procare bạn cần bổ sung thêm sắt theo chỉ định của bác sĩ. Khi đó nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phts tới 1h để sắt được hấp thu tốt nhất. Còn nếu thai kỳ khỏe mạnh bình thường thì việc bổ sung thêm sắt ở liều cao như vậy là không cần thiết.
Canxi khi bổ sung với liều >300mg canxi nguyên tố/lần có thể làm cản trở hấp thu của sắt và một số thành phần trong thuốc bố tổng hợp. Chính vì vậy, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc bổ tổng hợp Procare không cao. Ở tháng thứ 3,4 thai kỳ, nhu cầu canxi mẹ bầu cần cung cấp khoảng 1000-1200mg canxi nguyên tố/ngày. Trong khi đó thức ăn thông thường hàng ngày cung cấp khoảng 500-600mg canxi nguyên tố/ngày mà thôi (nếu chế độ ăn có tăng cường các thực phẩm giàu canxi như: sữa, tôm, tép, cua, cá, ốc… thì thực phẩm có thể cung cấp tới 800-1000mg canxi nguyên tố/ngày). Do đó, lúc này mẹ bầu cần bổ sung từ 200-500mg canxi nguyên tố từ thuốc/ngày. Mỗi viên NexGcal chỉ cung cấp 120mg canxi nguyên tố, bạn cần tính toán để có liều lượng thích hợp cho mình.
Lưu ý, thời điểm uống canxi nên cách xa thời điểm uống Procare và sắt ít nhất 2h để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất.
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Bs ơi cho e hỏi với ạ! Em đang chuẩn bị mang thai (hiện tại e chưa có thai) và đang uống PM Procare Diamond để bổ sung trước dưỡng chất. Em nên uống thuốc này trước khi có thai bao nhiêu tháng và nên uống hàng ngày hay cách ngày (1, 2 ngày) ạ! Cảm ơn bác sĩ ạ!
Chào bạn Phương Lan,
Chuẩn bị mang thai cả bạn và chồng đều cần khỏe mạnh. Cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh sau này. Theo cơ chế sinh học, trứng và tình trùng cần khoảng thời gian là 3 tháng để phát triển hoàn thiện. Do đó, một chế đô ăn uống nghỉ ngơi điều độ, bổ sung dưỡng chất phù hợp sẽ giúp cho trứng, tinh trùng phát triển tốt, tăng khả năng thụ thai và thai nhi sau này phát triển toàn diện. Hơn nữa, đa số phụ nữ chưa biết mình có thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, hầu hết các cơ quan trong cơ thể được hình thành ngay trong thời gian đầu thai kỳ. Vì vậy, để thai kỳ diễn ra suôn sẻ và tốt đẹp, ngoài tăng cường chế độ ăn, bạn và chồng có thể dùng mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond khoảng 3 tháng trước khi có thai để cung cấp DHA, EPA cùng nhiều dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể khỏe mạnh, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ sắp tới. Liều dùng khuyến nghị là 01 viên/ngày, uống liên tục hàng ngày từ khi chuẩn bị mang thai, trong suốt thai kỳ và cả khi cho con bú bạn nhé!
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
Em muốn hỏi chút là em đang chuẩn bị để có thai, và đang uống procare, nhưng em cũng đang uống thêm omega 3-6-9, hàm lượng 500mg/ngày để tốt cho mắt. Vậy uống song song 2 loại thực phẩm chức năng này có vấn đề gì không, có bị trùng thành phần không ạ? Em xin cảm ơn!
Chào bạn Huyền,
Phụ nữ mang thai thực tế chỉ nên tập chung bổ sung Omega 3 (DHA,EPA) riêng biệt thay vì bổ sung chế phẩm Omega 3,6,9. Vì chỉ ở tỉ lệ thích hợp Omega-6 so với Omega-3 là 1:1 đến 2: 1 thì mới phát huy được các lợi ích đối với thai kỳ bao gồm: phát triển tối ưu não bộ, thị giác của thai nhi; phát triển hệ miễn dịch, giảm nguy cơ sinh non, sinh con nhẹ cân, giảm tiền giản giật, đái tháo đường, trầm cảm sau sinh ở mẹ. Nếu bổ sung Omega-6 với tỉ lệ cao hơn sẽ không đem lại lợi ích như mong muốn đối với phụ nữ có thai. Trong khi đó, Omega 6 có rất nhiều trong đồ ăn hàng ngày: dầu thực vật, thức ăn nhanh, trứng gà, mỡ,… Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng chế độ ăn uống của chúng ta thường cung cấp quá thừa Omgega 6 rồi. Còn Omega 9 thì cơ thể có thể tự tổng hợp được từ Omega 3 và Omega 6 khi cần.
Trong thành phần thuốc PM Procare đã cung cấp 130mg DHA, 30mg EPA đáp ứng khoảng 65% nhu cầu của cơ thể. Nếu có chế độ ăn tốt, có thể được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ/ngày và trung bình 01 bữa hải sản/tuần thì bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare là đủ. Việc bổ sung thêm Omega 369 từ thuốc riêng lẻ bên ngoài là không cần thiết. Hơn nữa cần lưu ý tới chất lượng dầu cá và tỷ lệ thành phần giữa các dưỡng chất để cơ thể có thể hấp thu tối ưu.
Để cung cấp thêm DHA, EPA cho phát triển não bộ, thị giác bạn nên tăng cường bổ sung từ thực phẩm như: cá hồi, cá ngừ, cá chép, thịt gà, lòng đỏ trứng gà, hạt óc chó… Hoăc bạn có thể lựa chọn sử dụng thuốc PM Procare diamond với hàm lượng DHA là 216mg, EPA là 45mg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Cùng vơi chế độ ăn, bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, tăng cường khả năng thụ thai, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của thai nhi sau này.
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!
E chuẩn bị muốn mang thai mà đang uống thuốc bướu nhân tuyến giáp thì có uống được procare không bác sĩ
Chào bạn Giang,
Không rõ tình trạng bướu nhân tuyến giáp của bạn cụ thể thế nào? Xét nghiệm hormon tuyến giáp của bạn ra sao? thuốc điều trị mà bạn đang dùng là thuốc gì? Vui lòng cho chúng tôi biết rõ thêm thông tin để có thể tư vấn tốt nhất bạn nhé!
Thân ái,