Em đang bầu tuần thứ 19, em dùng canxi, sắt và PM procare. 3 loại thuốc này em uống kết hợp với nhau có hợp lí ko ạ và cách phân chia thời gian uống như thế nào là tốt nhất?
Câu trả lời
Thông thường uống thuốc Procare rồi thì từ tháng thứ 4 thai kỳ trở đi mẹ bầu chỉ cần bổ sung thêm canxi là đủ. Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp có thiếu hụt dưỡng chất đăc biệt bạn nhé!
Khi cần uống kết hợp cả Procare – canxi – săt thì bạn nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phút, sau ăn bạn uống Procare; sau một bữa ăn khác thì bạn bổ sung canxi.
VD: bạn có thể uống sắt, trước bữa ăn sáng, Procare sau bữa ăn sáng và Canxi sau bữa ăn trưa hoặc ngược lại bạn uống canxi sau bữa ăn sáng; sắt trước bữa trưa – Procare sau bữa trưa đều được bạn nhé!
Bạn có thể tham khảo bài viết sau để tìm hiểu rõ hơn: Uống Procare có cần bổ sung thêm săt, canxi?
Chúc bạn thai kỳ khỏe mạnh!