Mình đang có bầu 9 tháng. Mình uống procare ược hơn 10 tháng rồi, mà uống vào buổi tối trước khi đi ngủ, liệu có hợp lý ko? Vậy mình phải uống vào lúc nào là tốt nhất?
Câu trả lời
Nhìn chung, các loại Vitamin và khoáng chất có khả năng hấp thu tốt nhất khi uống sau bữa ăn và uống vào thời điểm ban ngày sẽ giúp tránh được một số tác dụng bất lợi như mất ngủ... Do đó, chị nên uống thuốc PM Procare vào ban ngày sau bữa ăn sáng là lý tưởng, nếu không thì uống sau bữa ăn trưa. Trong suốt quá trình mang thai và cho con bú, chị có thể duy trì dùng mỗi ngày 1 viên thuốc PM Procare như một biện pháp bổ sung dinh dưỡng tích cực, giúp bảo vệ sức khỏe của mẹ và giúp trẻ phát triển toàn diện, đặc biệt là não bộ và hệ miễn dịch. Nếu như chế độ ăn của chị chưa cân đối và bị thiếu hụt nhiều dinh dưỡng thì PM Procare Diamond là một lựa chọn phù hợp hơn so với PM Procare.
Chúc chị một thai kỳ mạnh khỏe,
Mình uống canxi hi cal vào buổi sáng sau ăn, và procare diamond vào buoi trưa sau an là đủ các chất cần thiết ko cần uống thêm thuốc sắt nếu ko thiếu máu đúng ko ạ. Và cơ thể thì bình thường.
Xin hỏi, trong thành phần thuốc bổ procare có chứa cả sắt và can xi. Vậy có ảnh hưởng tới sự hấp thu của 2 khoáng chất này hay không? Vì sắt có thể làm giảm hấp thu canxi và ngược lại?