uống PM Procare Diamond vào thời điểm nào là tốt nhất?

12 Bình luận

1. Nghiem kim Giang bình luận

   02/11/2018 at 7:30 sáng

   Em muốn hỏi, uống procare, có cần bổ sung thêm sắt hay can xi nữa k ạ

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     02/11/2018 at 8:40 sáng

     Chào bạn Giang, Thuốc PM Procare có cung cấp sắt cùng các dưỡng chất thiết yếu khác ở mức cơ bản. PM Procare sẽ phù hợp khi mẹ bầu có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày. Nếu bạn có chế độ ăn chưa tốt hoặc kém hấp thu, hay mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, làm IVF, đái ...[Xem thêm]

     Chào bạn Giang,
     Thuốc PM Procare có cung cấp sắt cùng các dưỡng chất thiết yếu khác ở mức cơ bản. PM Procare sẽ phù hợp khi mẹ bầu có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày.
     Nếu bạn có chế độ ăn chưa tốt hoặc kém hấp thu, hay mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, làm IVF, đái tháo đường, béo phì… Thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường như: hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg cao gấp 1.5 lần, hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể; hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)… sẽ là lựa chọn phù hợp. Với một thai kỳ bình thường bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên Procare sau bữa ăn là đủ. Chỉ bổ sung thêm sắt khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp cơ thể bị thiếu máu thiếu sắt mà thôi.
     Tuy nhiên, cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Canxi có rất nhiều trong thực phẩm: sữa, tôm, cua, cá,… Bạn nên tăng cường bổ sung qua thức ăn bởi đây là nguồn cung cấp canxi an toàn và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, khi thai nhi càng lớn, nhu cầu canxi càng tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Khi đó, bạn cần bổ sung thêm canxi từ sản phẩm bổ sung riêng lẻ bên ngoài. Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và mỗi lần không bổ sung quá 500mg, vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tốt nhất khi ở liều <500mg canxi nguyên tố/lần mà thôi.
     Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu để tìm hiểu rõ hơn.
     Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

2. Vy Anh bình luận

   30/05/2019 at 8:52 sáng

   E bầu đc 32 tuần, e đang sử dụng procare diamond và canxi, e dc biết nên uống procare dm sau khi ăn sáng là tốt nhất, vậy còn canxi thì uống lúc nào là tốt nhất ạ

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     30/05/2019 at 10:34 sáng

     Chào bạn Vy Anh, Để đảm bảo các dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì thời điểm uống canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h. Bạn có thể uống Procare diamond sau bữa ăn sáng và canxi sau bữa ăn trưa hoặc ngược lại đều được bạn nhé! Nên uống canxi vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để canxi được hấp thu tốt nhất. ...[Xem thêm]

     Chào bạn Vy Anh,
     Để đảm bảo các dưỡng chất được hấp thu tốt nhất thì thời điểm uống canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h. Bạn có thể uống Procare diamond sau bữa ăn sáng và canxi sau bữa ăn trưa hoặc ngược lại đều được bạn nhé!
     Nên uống canxi vào buổi sáng hoặc đầu giờ chiều để canxi được hấp thu tốt nhất.
     Bạn có thể tham khảo thêm bài viết: Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu để tìm hiểu rõ hơn.
     Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

3. Đặng thị thuý bình luận

   23/07/2019 at 11:20 sáng

   Cho e hỏi uống procare diamond có cần uống thêm sắt với canxi k a

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     24/07/2019 at 9:03 sáng

     Chào bạn Thúy, PM Procare diamond đã cung cấp 24mg sắt, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ. Với một thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond sau bữa ăn là đủ. Chỉ bổ sung thêm sắt khi kết quả xét nghiệm máu cho thấy bạn thực ...[Xem thêm]

     Chào bạn Thúy,
     PM Procare diamond đã cung cấp 24mg sắt, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ. Với một thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond sau bữa ăn là đủ. Chỉ bổ sung thêm sắt khi kết quả xét nghiệm máu cho thấy bạn thực sự có thiếu máu thiếu sắt mà thôi. Khi đó, cần dùng sắt theo đúng chỉ định của bác sĩ.
     Tuy nhiên, cũng như đa số các thuốc bổ tổng hợp khác, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong thuốc PM Procare diamond không cao. Để đáp ứng đủ nhu cầu canxi của cơ thể, lúc này bạn cần bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài. Ở tuần 31, bạn có thể bổ sung trung bình 500-1000mg canxi nguyên tố từ thuốc/ngày (tùy thuộc vào lượng canxi mà chế độ ăn đã cung cấp). Lưu ý: thời điểm bổ sung canxi nên cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h để ko cản trở hấp thu.
     Nên chọn sản phẩm cung cấp canxi ở dạng hữu cơ như canxi citrat để cơ thể dễ hấp thu, không gây ra tác dụng phụ trên đường tiêu hóa. Đồng thời sản phẩm bổ sung canxi cũng cần có sự kết hợp của các thành phần Canxi – Mg – Vitamin D3 để không những cung cấp thêm các dưỡng chất cho hệ cơ – xương khỏe mạnh, giảm tình trạng đau mỏi, chuột rút mà sự kết hợp 3 thành phần hoạt tính này còn giúp canxi được hấp thu tốt nhất.
     Mời bạn tham khảo thêm bài viết: Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu để tìm hiểu rõ hơn
     Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

4. Vi Nguyen bình luận

   30/08/2019 at 11:25 sáng

   Mình cần mua thuốc sắt bổ sung khi cho con bú. Ad tư vấn giúp mìn. Mình dùng loai này khi mang thai. Sau khi sanh mình có phải uống nữa ko?

   Trả lời

   • procarevn bình luận

     30/08/2019 at 1:33 chiều

     Chào bạn Vi, Cho con bú là khoảng thời gian mẹ cần cung cấp nhiều dưỡng chất, do khi mang thai đã cung cấp cho con, mất đi một phần trong quá trình vượt cạn và hàng ngày mẹ vẫn cần cung cấp các dưỡng chất để nuôi con thông qua sữa mẹ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, việc bổ sung thêm thuốc bổ cho ...[Xem thêm]

     Chào bạn Vi,
     Cho con bú là khoảng thời gian mẹ cần cung cấp nhiều dưỡng chất, do khi mang thai đã cung cấp cho con, mất đi một phần trong quá trình vượt cạn và hàng ngày mẹ vẫn cần cung cấp các dưỡng chất để nuôi con thông qua sữa mẹ. Chính vì vậy, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn, việc bổ sung thêm thuốc bổ cho mẹ trong thời gian này là cần thiết.
     Để cung cấp đủ dưỡng chất cho mẹ trong thời gian cho con bú, bạn có thể bổ sung tương tự như thời gian mang thai, tức là uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond và 02 viên Magcaldi mỗi ngày là đủ.
     Nếu trong quá trình sinh nở mất nhiều máu, bác sĩ sẽ chỉ định bổ sung thêm sắt trong thời gian ngắn. Bạn nên dùng theo đúng chỉ định của bác sĩ. Nếu không có chỉ định đặc biệt thì bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond và viên bổ sung canxi Magcaldi là đủ bạn nhé!
     Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe,

5. Phùng hạnh bình luận

   06/01/2020 at 11:40 sáng

   Mình chuẩn bị mang thai thì nên uống procare kèm thực phẩm chức năng nào để đạt kết quả tốt nhất. Vì mình khó mang thai

   Trả lời

   • Procarevn.vn bình luận

     06/01/2020 at 2:09 chiều

     Chào bạn Phùng Hạnh, Để tăng cường khả năng thụ thai trước hết hai vợ chồng cần mạnh khỏe, cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh sau này. Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng căng thẳng, đồng thời có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, ăn uống bổ sung đầy đủ ...[Xem thêm]

     Chào bạn Phùng Hạnh,
     Để tăng cường khả năng thụ thai trước hết hai vợ chồng cần mạnh khỏe, cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh sau này. Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng căng thẳng, đồng thời có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có nhiều chất cần thiết cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu ngay cả khi chưa mang thai mặc dù có chế độ ăn đầy đủ như: DHA, EPA, acid folic, I-ốt, vitamin B12,… Do đó, ngoài chế độ ăn, bạn và chồng có thể bổ sung thêm mối ngày 01 viên bổ tổng hợp như PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp:
     – DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cáv tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. Với hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể để tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp sự linh hoạt của tinh trùng, làm tăng khả năng thụ thai; hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
     – Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Bổ sung đủ từ trước khi mang thai, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ giúp giảm 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh. Dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,… Acid folic cũng có vai trò quan trọng đối với sự phát triển khỏe mạnh của tinh trùng.
     – 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
     – kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
     – Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo… thành năng lượng
     – Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
     – I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
     – các Vitamin và khoáng chất khác
     Nếu không có chỉ định đặc biệt của bác sĩ, ngoài chế độ ăn thì bạn và chồng chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond/người là đủ giúp cơ thể mạnh khỏe, tăng cường tỷ lệ thụ thai thành công, phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh và chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ sắp tới.
     Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!

6. Hương bình luận

   15/10/2021 at 12:40 chiều

   Cho em hỏi, em mua Procare nhưng khi đọc thành phần có chống chỉ định với người bị bệnh về gan. Em bị nhiễm viêm gan B là ko dùng được ạ?

   Trả lời

   • Chuyên gia tư vấn bình luận

     29/06/2016 at 3:23 chiều

     Chào chị Hương, Trong PM Procare và các loại thuốc tổng hợp dành cho bà bầu hầu hết đều có chứa thành phần Vitamin PP (Nicotinamid). Trong các khuyến cáo trên thế giới hiện nay, nếu gan đang có tổn thương thì không nên sử dụng Vitamin PP vì có thể làm gia tăng tổn thương gan. Tuy nhiên, rất nhiều người có virus viêm gan B trong người, thậm ...[Xem thêm]

     Chào chị Hương,
     Trong PM Procare và các loại thuốc tổng hợp dành cho bà bầu hầu hết đều có chứa thành phần Vitamin PP (Nicotinamid). Trong các khuyến cáo trên thế giới hiện nay, nếu gan đang có tổn thương thì không nên sử dụng Vitamin PP vì có thể làm gia tăng tổn thương gan. Tuy nhiên, rất nhiều người có virus viêm gan B trong người, thậm chí có bệnh viêm gan B nhưng không có tổn thương gan vẫn có thể sử dụng Vitamin PP trong công thức tổng hợp với liều cho phép. Lượng Vitamin PP trong PM Procare là 5mg, thấp hơn nhiều so với liều khuyến cáo (35mg cho phụ nữ mang thai sau 18 tuổi), phần Vitamin PP chủ yếu vẫn được thu nạp trong quá trình ăn uống. Do đó, nếu chị chưa có tổn thương trên gan thì vẫn có thể sử dụng PM Procare bình thường. Nếu như đã có tổn thương trên gan thì cần hỏi ý kiến dược sỹ trước khi sử dụng bất kỳ loại thuốc bổ sung nào khi mang thai, vì hầu hết đều có chứa Vitamin PP.
     Chúc chị mạnh khỏe,