Sức khỏe bình thường, khoảng 02 năm gần đây thường bị amidan. Tôi hiện đang dùng sản phẩm procare. Tôi muốn hỏi, liệu tôi uống đều đặn đến khi sinh cháu thì tôi có phải uống thêm sữa không? Tôi sợ mình sẽ thiếu chất, hay tôi có phải uống thêm canxi ở ngoài kèm vào không?
Câu trả lời
Viên uống tổng hợp PM Procare đã có đầy đủ các dưỡng chất thường bị thiếu khi mang thai. Nếu chị đã có một chế độ ăn tương đối cân bằng với đầy đủ thịt, cá, trứng, sữa, rau xanh, hoa quả... thì chỉ cần dùng thêm 1 viên PM Procare từ lúc mang thai tới khi ngừng cho con bú. Nếu chế độ dinh dưỡng của chị chưa tốt thì PM Procare Diamond có thể là lựa chọn phù hợp hơn. Việc uống thêm sữa và bổ sung Canxi có thể được nhưng chị nên cân đối thành phần, đặc biệt là Vitamin A để tránh các tác dụng bất lợi do dư thừa dinh dưỡng. Canxi nên uống cách xa khi dùng PM Procare khoảng 2 tiếng để không ảnh hưởng tới khả năng hấp thu sắt.
Chúc chị một thai kỳ mạnh khỏe,
bsi cho e hỏi.e dag cbi mag bau trc do e da uong 1lo vitamin tong hop loai prenatal dha gio e uong sag procare co dc k ạ. e cảm ơn
Em định uống pm procare từ trước khi mang bầu đến lúc thôi cho con bú thì có nhiều quá không. Nên uống cách ngày hay là ngày nào cũng uống ạ