0964.666.152 vietnam.procare@gmail.com Đại lý

Procare - Website chính thức

PM Procare - Công thức đặc biệt cho phụ nữ mang thai, cho con bú

logo 4
  • Trang chủ
  • Sản phẩm
    • PM Procare
    • PM Procare Diamond
  • Cẩm nang mang thai
    • Chuẩn bị mang thai
      • Dinh dưỡng đúng và đủ
      • Dinh dưỡng trước khi mang thai
      • Sức khỏe trước khi mang thai
      • Tiêm phòng trước khi mang thai
    • Khi mang thai
      • Dinh dưỡng đúng và đủ
      • Sức khỏe khi mang thai
      • Dùng thuốc khi mang thai
    • Khi cho con bú
      • Dinh dưỡng đúng và đủ
      • Chăm sóc trẻ sơ sinh
      • Dùng thuốc khi cho con bú
    • 42 Tuần thai kỳ
  • Góc của bố
    • Bố chăm mẹ và con
    • Dinh dưỡng cho bố
    • Sức khỏe của bố
  • Góc chuyên gia
    • Bài viết chuyên gia
    • Audio & Video tư vấn
    • Nghiên cứu khoa học
  • Tin tức & sự kiện
    • Tin sức khỏe
    • Sự kiện
    • Dinh dưỡng và Covid 19
  • Điểm bán
  • Hỏi đáp
Trang chủ » 42 Tuần thai kỳ » Tuần thứ 16 của thai kỳ

Tuần thứ 16 của thai kỳ

7 062 đã xem

Viết bình luận

Em bé của bạn trong tuần thứ 16 của thai kì

 1

  • Nhà của em bé, tức tử cung của bạn đang chứa 0,2 kg nước tiểu lúc này
  • Chiều dài đầu mông của em bé khoảng 4,5 inch, bằng khoảng kích thước một trái bơ.
  • Thói quen mút ngón tay của rất nhiều trẻ sơ sinh bây giờ đã bắt đầu ở một số thai nhi. Ở tuần thứ 16, em bé đã có thể làm động tác ngậm ngón tay.
  • Hệ tuần hoàn của em bé bây giờ đã hoạt động. Thực tế, tim em bé có thể bơm 25 lít máu mỗi ngày.
  • Tai và mắt em bé cuối cùng đã về đúng vị trí. Thai nhi của bạn càng ngày càng giống một em bé hơn.

Mắt em bé bắt đầu hoạt động

Em bé của bạn đang nặng khoảng 85-140 gam và dài 4-5 inch. Xương sống và cơ lưng đang cứng cáp lên, vì vậy em bé có thể vươn thẳng đầu và cổ hơn nữa. Và nhờ có cơ mặt đang phát triển, em bé đã có khả năng làm một vài biểu cảm như nhăn mặt và liếc mắt ngay ở giai đoạn sớm này. Mắt của em bé cũng bắt đầu làm việc, chuyển động bên này qua bên khác và cảm nhận ánh sáng (mặc dù mí mắt vẫn khép chặt).

Da của em bé trong suốt

Không có lớp mỡ khiến da của em bé mỏng và trong suốt đến mức nếu bạn liếc nhìn vào trong tử cung của mình, bạn sẽ có thể thấy cả mạch máu của em bé dưới lớp da mỏng manh.

Em bé có thể nghe giọng nói của bạn

Các xương nhỏ trong tai của thai nhi đã ở đúng vị trí, giúp em bé có khả năng nghe thấy giọng nói của bạn ở tuần thứ 16 mang thai. Trên thực tế, các nghiên cứu chỉ ra các em bé được nghe một bài hát khi còn trong bụng mẹ có thể nhận ra giai điệu tương tự sau khi sinh ra.

Cơ thể bạn ở tuần thứ 16

Tăng cân

Tuần thai thứ 16 là thời điểm bụng bạn phình ra và đó là do em bé chứ không phải do bạn béo.  Trong khi thật khó để xem cân nặng thật sự của bạn trong thời gian mang thai. Dù hình dáng cơ thể thay đổi nhưng hãy nghĩ mỗi cân tăng được là dấu hiệu tốt cho sức khỏe của bạn và em bé. Miễn là bạn ăn uống đúng cách trong thai kỳ (hạn chế đồ ăn không tốt và ăn nhiều thực phẩm dinh dưỡng) và tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ ổn trong thời gian này. Hãy nhớ rằng, tốc độ tăng (hoặc giảm) cân của mỗi phụ nữ là khác nhau. Một cách để thể hiện tình yêu với vóc dáng mới và cảm thấy tốt hơn về bản thân trong tuần này là hãy chạy đi mua một bộ đồ (hoặc phụ kiện) thích hợp với kích thước mới của bạn (và đừng quên mua đồ lót phù hợp!).

Ngạt mũi

Tử cung của bạn không phải là thứ duy nhất bắt đầu to lên. Các màng nhầy của mũi của bạn có thể tiết dịch quá mức do các hormon thai kỳ tuần hoàn trong cơ thể của bạn. Hormon cũng làm tăng lưu lượng máu dẫn đến mũi của bạn có thể bị ngạt hoặc thậm chí có thể chảy máu cam. Thật không may, sự ngột ngạt chỉ có thể trở nên tồi tệ khi mang thai của bạn tiến triển, nhưng bác sĩ của bạn có thể sẽ không kê bất kỳ loại thuốc hoặc thuốc xịt mũi thuốc kháng histamin nào để cải thiện tình trạng (nhưng hãy hỏi bác sĩ gợi ý vài thứ khác để thay thế). Dùng thuốc xịt nước muối hoặc miếng dán mũi sẽ an toàn hơn, đặc biệt là nếu ngạt mũi làm bạn không thoải mái. Một máy tạo độ ẩm trong phòng của bạn và một chút sáp dưỡng ẩm thấm dưới mũi của bạn cũng có thể giúp khắc phục tình trạng khô kết hợp với ngạt mũi.

Xác định giới tính em bé của bạn

Quan niệm rằng nếu tim thai ít hơn 140 nhịp mỗi phút có nghĩa là bạn đang có một bé trai, còn lớn hơn 140 nhịp mỗi phút là bạn đang có một bé gái) là sai. Có rất nhiều câu chuyện cũ về cách để tìm ra giới tính của em bé của bạn và có nhiều bà nội trợ truyền miệng về nó. Đó là những câu chuyện vui và độ chính xác là 50/50. Nếu bạn muốn biết chính xác hơn thì hãy đi siêu âm.

Chỉ dẫn khác

Tử cung đang ngày một lớn của bạn có thể tăng sức ép lên các mạch máu, gây giãn tĩnh mạch. Để phòng tránh, không nên đứng ở một vị trí lâu và nâng cao chân lên khi bạn ngồi.

Thử nghiệm di truyền sàng lọc huyết thanh mẹ (test 3 trong một) được làm giữa tuần 15-20, và kết quả thu được từ tuần 16-18 có xu hướng đúng nhất.

Nghẹt hoặc chảy máu mũi rất phổ biến trong thai kỳ do lưu lượng máu chảy vào màng nhầy cao hơn. Sử dụng máy tạo độ ẩm để mũi khỏi khô.

Triệu chứng phổ biến

Ngực tiếp tục lớn hơn

Cảm thấy bị choáng ngợp bởi bộ ngực phát triển không ngừng của bạn? Đừng lo, sau khi sinh và cai sữa (nếu bạn chọn cách cho con bú) ngực của bạn sẽ quay trở lại về kích thước kích thước trước khi mang thai.

Táo bón

Bên cạnh những hormon thai kỳ gây ra sự chậm chạp ở đường tiêu hóa của bạn, tử cung mở rộng của bạn lúc này gây áp lực lên ruột của bạn, làm táo bón trầm trọng hơn. Uống nhiều nước để đi tiêu dễ dàng hơn.

Tăng tiết dịch âm đạo

Mặc dù dịch âm đạo là thực sự có lợi cho cơ thể (nó bảo vệ đường sinh sản khỏi bị nhiễm trùng), nó có thể khiến bạn không thoải mái. Tuy nhiên đừng nên thử thụt rửa, vì chúng có thể gây kích ứng đường sinh dục và dẫn đến nhiễm trùng.

Suy tĩnh mạch

Cách để làm giảm các mạch máu phồng lên ở chân: tăng cân một cách lành mạnh và dần dần (trong phạm vi được khuyến cáo) vì thừa cân có thể gây áp lực lên hệ tuần hoàn của bạn.

Ngạt mũi

Hormon thai kỳ khiến các màng nhầy trong cơ thể phình ra, bao gồm cả màng nhầy trong mũi của bạn. Nếu điều này dẫn đến ngạt mũi, kích ứng và thậm chí chảy máu cam, thuốc xịt mũi nước muối và miếng dán mũi có thể giúp bạn cải thiện tình trạng.

Đau lưng

Khi bụng của bạn lớn hơn, lưng dưới của bạn cong hơn bình thường để thích ứng với trọng tải, dẫn đến các cơ bắp căng ra. Hãy cố gắng làm dịu các đau cơ bắp bằng cách mát xa trước khi sinh hoặc tắm bằng nước ấm.

Chảy máu lợi

Bạn có nhận thấy rằng lợi của bạn bị chảy máu sau khi đánh răng? Đó là bởi vì các hormone thai kỳ gây viêm nướu, làm cho chúng dễ bị nhiễm vi khuẩn, kích ứng và chảy máu. Điều này là bình thường, quan trọng là hãy làm sạch răng miệng bằng chỉ nha khoa và đánh răng thường xuyên. Bạn cũng nên gặp nha sĩ ít nhất một lần trong thai kỳ để tránh các bệnh về lợi, mà có thể gây ra các biến chứng khi mang thai nếu không điều trị.

Procare - 18/12/2019
★★★★★★
Chia sẻ

Thông tin hữu ích

  • Những thay đổi của cơ thể mẹ khi mang thai
  • Tuần thứ 40 của thai kỳ
  • Tuần thứ 39 của thai kỳ
  • Tuần thứ 38 của thai kỳ

6 Bình luận

  1. Thao thi luyen bình luận

    05/08/2018 at 5:30 sáng

    Toi mang thai lan 2 da 16t5ngay ma toi da thay be may tu 14tuan.nhung gio ko nghe be may nua

    Trả lời
    • procarevn bình luận

      07/08/2018 at 11:25 sáng

      Chào bạn, Từ tuần thứ 12 thai đã bắt đầu máy, nhưng thông thường mẹ chỉ cảm nhận được thai máy từ tuần 18 – 20.Thời gian đầu thai còn nhỏ nên phải để ý kỹ mới thấy, lúc này chỉ là những cái “búng” nhẹ như tôm búng, như khi cánh bướm đập bay hay một cái vỗ nhẹ,… mà thôi. Nếu lo lắng vì không thấy thì bạn ...[Xem thêm]

      Chào bạn,
      Từ tuần thứ 12 thai đã bắt đầu máy, nhưng thông thường mẹ chỉ cảm nhận được thai máy từ tuần 18 – 20.Thời gian đầu thai còn nhỏ nên phải để ý kỹ mới thấy, lúc này chỉ là những cái “búng” nhẹ như tôm búng, như khi cánh bướm đập bay hay một cái vỗ nhẹ,… mà thôi.
      Nếu lo lắng vì không thấy thì bạn nên tới bác sĩ để được thăm khám trực tiếp để phát hiện những bất thường (nếu có). Không nên để mình rơi vào trạng thái lo lắng hoang mang mà ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển của em bé.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  2. Phan Thi Dieu Thao bình luận

    13/09/2017 at 9:23 sáng

    em đang trong giai đoạn thai kỳ tuần 16. em hay bị đau bao tử, xin hỏi như vậy có bị ảnh hưởng gì đến thai nhi ko ạ? em phải làm gì để giảm bớt?
    xin cám ơn BS

    Trả lời
    • procarevn bình luận

      23/09/2017 at 9:53 sáng

      Chào bạn Diệu Thảo, Khi mang thai, các hormon thai kỳ tăng cao ảnh hưởng tới hoạt động của dạ dày, làm tăng tiết acid khiến cho bà bầu thường có cảm giác nóng ruột, khó chịu, buồn nôn, nôn, đầy bụng, khó tiêu… Điều này khiến bà bầu thường dễ nhầm lẫn với bệnh đau dạ dày. Để hạn chế bạn nên ăn các thức ăn dễ tiêu: đồ ...[Xem thêm]

      Chào bạn Diệu Thảo,
      Khi mang thai, các hormon thai kỳ tăng cao ảnh hưởng tới hoạt động của dạ dày, làm tăng tiết acid khiến cho bà bầu thường có cảm giác nóng ruột, khó chịu, buồn nôn, nôn, đầy bụng, khó tiêu… Điều này khiến bà bầu thường dễ nhầm lẫn với bệnh đau dạ dày. Để hạn chế bạn nên ăn các thức ăn dễ tiêu: đồ hấp, luộc, canh; hạn chế đồ ăn chiên xào, đồ nướng, đồ ăn chế biến sẵn, chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong ngày…
      Tuy nhiên, nếu là đau dạ dày thực sự thì bạn nên tới bác sĩ thăm khám để có lời khuyên phù hợp. Đau dạ dày không ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi nhưng tác động gián tiếp tới thai kỳ thông qua chế độ dinh dưỡng. Đau dạ dày khiến mẹ bầu ăn không ăn được nhiều, làm giảm hấp thu các chất dinh dưỡng khiến nguy cơ thai nhi thiếu dưỡng chất tăng lên.
      Trân trọng,

  3. Phan Thi Dieu Thao bình luận

    13/09/2017 at 9:22 sáng

    em đang trong giai đoạn thai kỳ tuần 16. em có bị sổ mũi và ho mấy ngày nay, nhưng ko bị sốt
    xin hỏi như vậy có sao ko ạ? em cũng uống liên tục ngày 1 trái cam.
    nhưng tới giờ chưa khỏi?

    Trả lời
    • procarevn bình luận

      23/09/2017 at 9:39 sáng

      Chào bạn Diệu Thảo, Các triệu chứng ho, sổ mũi có thể do bạn bị viêm đường hô hấp do thời tiết thay đổi. Đa phần các trường hợp như vậy đểu không ảnh hưởng gì nhiều tới thai nhi. Tuy nhiên, để chắc chắn thì bạn vẫn cần theo sát thai kỳ của mình qua các lần thăm khám theo định kỳ. Để giảm bớt, bạn nên tránh nơi ...[Xem thêm]

      Chào bạn Diệu Thảo,
      Các triệu chứng ho, sổ mũi có thể do bạn bị viêm đường hô hấp do thời tiết thay đổi. Đa phần các trường hợp như vậy đểu không ảnh hưởng gì nhiều tới thai nhi. Tuy nhiên, để chắc chắn thì bạn vẫn cần theo sát thai kỳ của mình qua các lần thăm khám theo định kỳ.
      Để giảm bớt, bạn nên tránh nơi gió lùa, uống nước ấm; nhỏ mũi, súc miệng nước muối thường xuyên. Ngoài uống nước cam mỗi ngày thì bạn cần tăng cường chế độ dinh dưỡng nhiều hơn, bổ sung thêm thuốc bổ như PM Procare hay PM Procare diamond mỗi ngày để nâng cao sức để kháng cho cơ thể mau khỏi bệnh. Nếu không đỡ thì bạn nên tới bác sĩ để được thăm khám cụ thể.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

Ý kiến của bạn Hủy trả lời

PROCARE

Chủ đề nổi bật
  • Thuốc bổ cho bà bầu
  • Vitamin tổng hợp cho bà bầu
  • Acid folic
  • DHA cho bà bầu
  • Omega 3 có tác dụng gì khi mang thai
  • Thuốc sắt cho bà bầu
  • Bổ sung Vitamin A trong thai kỳ
  • Tiểu đường thai kỳ
  • Bầu 3 tháng đầu nên ăn gì
Tiện ích & tài liệu
  • Tính ngày dự sinh
  • Chỉ dẫn khi cho con bú
  • Khám tiền sản
  • Hỏi đáp
Hướng dẫn sử dụng thuốc cho bà bầu
Câu hỏi thường gặp
  • Uống sắt và canxi vào lúc nào trong ngày là tốt nhất?
  • Chuẩn bị mang thai có cần uống PM Procare không?
  • Liều lượng sử dụng đúng đủ, hiệu quả của PM Procare
  • Bổ sung thừa acid folic khi dự định mang bầu có sao không?
  • Bầu 21 tuần bị thiếu máu, có nên uống 2 viên sắt/lần không ?

Xem thêm

Chia sẻ
youtube
Hregulator Gastimunhp
Điểm bán
CÔNG TY TNHH DƯỢC PHẨM ĐÔNG ĐÔ

Đại diện phân phối độc quyền nhãn hàng PM Procare tại Việt Nam

Địa chỉ:

Tầng 1 và Tầng 4, Toà nhà Home City, số 177, Tổ 51 Phố Trung Kính, P. Yên Hoà, Q.Cầu Giấy, TP Hà Nội

Điện thoại: 024.355.761.51/52/55

Fax: 024.355.761.50

Email: vietnam.procare@gmail.com

Số ĐKKD: 0100776036 do Sở Kế hoạch đầu tư HN cấp ngày 11/10/2013

Người chịu trách nhiệm: Nguyễn Trọng Hiển

NHẬN THÔNG TIN TỪ CHUYÊN GIA CHO BÀ BẦU

Vấn đề bạn quan tâm ( có thể chọn nhiều mục )

 
 
 
 
 
CHÍNH SÁCH
  • Chính sách bảo vệ thông tin người dùng
  • Chính sách vận chuyển giao nhận
  • Chính sách đổi trả hoàn tiền
  • Chính sách bảo hành
  • Chính sách giải quyết tranh chấp khiếu nại
  • Chính sách biên tập

ĐĂNG KÝ ĐỂ THEO DÕI PROCAREVN

ĐỊA CHỈ

All Content ©2015 Đông Đô Pharma 2017

TƯ VẤN SỨC KHỎE

Ý kiến của bạn Hủy trả lời