con tôi buổi tối trước khi đi ngủ là lại khóc khoản 5′ rồi mới ngủ có phải bé thiếu canxi không ạ.
Câu trả lời
Các dấu hiệu cho thấy trẻ thiếu canxi bạn cần đưa trẻ tới gặp bác sĩ để được thăm khám như:
- Trẻ hay quấy khóc, ngủ không yên giấc, hay giật mình, ra nhiều mồ hôi khi ngủ.
- Xuất hiện rụng tóc vùng sau gáy tạo thành hình vành khăn.
- Các biểu hiện ở xương: thóp rộng, bờ thóp mềm, thóp lâu kín, có các bướu đỉnh, bướu trán (trán dô), đầu bẹp cá trê.
- Răng mọc chậm, trương lực cơ nhẽo, táo bón.
- Chậm phát triển vận động: chậm biết lẫy, biết bò, đi, đứng…
- Trường hợp nặng có di chứng: chuỗi hạt sườn, dô ức gà, vòng cổ chân, cổ tay, chân cong hình chữ X, chữ O.
Nếu trẻ chỉ khóc trước khi ngủ và không có biểu hiện khác thì có thể đó là thói quen hờn dỗi của trẻ, hoặc trẻ gặp khó chịu khi bỉm ướt, nhiệt độ phòng nóng hoặc lạnh quá, trẻ sợ hãi một điều gì đó,.. Tuy nhiên, bạn vẫn nên phòng chống còi xương cho trẻ bằng cách:
- Thực hiện tắm nắng cho trẻ mỗi ngày 15-20 phút (trước 9h sáng).
- Nếu đang cho con bú mẹ cần ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất, lưu ý bổ sung đủ canxi và vitamin D.
- Khi trẻ ăn bổ sung: cho trẻ ăn các loại thực phẩm có chứa nhiều canxi như: sữa, trứng, tôm, cua, cá, rau xanh và dầu mỡ...
- Bổ sung Vitamin D cho trẻ 400IU/ngày, suốt trong năm đầu tiên, nhất là về mùa đông
Chúc bạn và bé mạnh khỏe!