mình đang sử dụng viên safoli bổ sung sắt và acid folic . vây mình có thể dùng song song procare với safoli được ko ạ??
Câu trả lời
Theo khuyến cáo, phụ nữ mang thai bình thường cần bổ sung khoảng 30mg sắt nguyên tố/ngày (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung). Với lượng sắt này, nếu bạn có chế độ ăn tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ hàng ngày thì bạn chỉ cần bổ sung một lượng sắt cơ bản như trong thuốc PM Procare là đủ. Nếu chế độ ăn của bạn chưa được tốt, hoặc bạn kém hấp thu, mang thai ngoài độ tuổi sinh đẻ, béo phì,… thì PM Procare diamond với hàm lượng các chất cơ bản được tăng cường, hàm lượng sắt là 24mg sắt nguyên , đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ) sẽ là lựa chọn phù hợp. Nếu không bị thiếu máu thiếu sắt thì việc bổ sung viên sắt với hàm lượng cao tới 50mg sắt nguyên tố (như sản phẩm bạn đang dùng) là không cần thiết mà còn có thể gây ra các tác dụng không mong muốn do dư thừa: táo bón hoặc tiêu chảy, đi ngoài phân đen, cản trở quá trình vận chuyển máu bình thường ở thai nhi… Chỉ bổ sung sắt liều cao khi có chỉ định của bác sĩ trong trường hợp kết quả xét nghiệm cho thấy bạn thực sự có thiếu máu thiếu sắt mà thôi.
Như vậy, với một thai kỳ bình thường, tùy thuộc vào chế độ ăn hàng ngày mà bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare hay PM Procare diamond là đủ. Nếu bị thiếu máu thiếu sắt thì ngoài Procare bạn cần bổ sung thêm sắt từ thuốc riêng lẻ bên ngoài, tuy nhiên cần lưu ý bổ sung đúng theo chỉ định của bác sĩ điều trị trực tiếp.
Chúc bạn sức khỏe!