Tình hình là em đi khám, Em không bị nghén nhưng chỉ biếng ăn thôi, bsi kê cho em ngoài thuốc procare ra thì yêu cầu uống thêm 2 viên morninsick(sáng tối) nữa, nhưng em thây hàm lượng acid folic có trong mỏninsick là 400mcg vậy tổng 1 ngày em phải nạp tới 1200mcg . Vậy có ổn không bsi? Mọi người em có nên uống thêm morninsick không ạ? Cảm ơn mọi người
Câu trả lời
Theo khuyến cáo của viện Dinh dưỡng Quốc gia, phụ nữ mang thai Việt Nam chỉ cần bổ sung 400-600mcg acid folic/ngày là đủ (bao gồm từ thức ăn và thuốc bổ sung). Việc bổ sung acid folic liều cao hơn khuyến nghị là không cần thiết. Dư thừa acid folic có thể khiến mẹ bị tiêu chảy, mẩn đỏ, rối loạn giấc ngủ, tăng nguy cơ ung thư phổi, tăng nguy cơ trẻ bị tự kỷ sau này... Chỉ bổ sung acid folic liều cao hơn khuyến cáo khi bạn thuộc các trường hợp đặc biết như: tiền sử gia đình có người khuyết tật ống thần kinh, đang dùng thuốc trị đái tháo đường tuýp 2, đang dùng thuốc chống trầm cảm...
Chính vì vậy, với một thai kỳ bình thường, nếu không nghén nhiều thì bạn chỉ cần bổ sung mỗi ngày 01 viên PM Procare là đủ. Hoặc bạn cũng có thể chuyển sang sử dụng thuốc PM Procare diamond để cung cấp các dưỡng chất ở liều lượng cao hơn, giúp đáp ứng đủ nhu cầu cho các trường hợp bị ốm nghén khó ăn uống. Không nên kết hợp thêm các sản phẩm tương tự khác để tránh gặp phải các tác dụng không mong muốn do dư thừa bạn nhé!
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!
Bầu 11 tuần , bị nghén nặng có uống morninsick được không ạ