Em chào chuyên gia! Vc em cưới đã được 5 tháng, không hề có biện pháp kế hoạch nhưng đến nay vẫn chưa mang thai. Khoảng thời gian qua, chồng em bị dị ứng da nên có sử dụng 1 số thuốc kháng sinh, hiện tại đã bớt nên vừa ngưng uống được mấy tuần. Em muốn hỏi không biết do chồng em uống thuốc chứa kháng sinh nên phần nào ảnh hưởng đến việc có em bé không ạ? Bên cạnh đó, vì mong muốn có thai và tăng dinh dưỡng cho cơ thể, em nên sử dụng PM Procare như thế nào? Vc em sức khỏe đều tốt, nhưng baby vẫn chưa về nên tâm lí cũng có chút lo lắng. Em cảm ơn chuyên gia và mong sớm nhận được phản hồi.
Câu trả lời
Để thụ thai thành công cần sự kết hợp của nhiều yếu tố: sức khỏe của vợ/chồng, ảnh hưởng của thuốc đang dùng, thời điểm quan hệ, tâm lý... Không rõ chồng bạn đã dùng thuốc điều trị cụ thể là gì? Tuy nhiên, cơ thể không khỏe mạnh, đang sử dụng thuốc điều trị là một trong các nguyên nhân làm giảm tỷ lệ thụ thai.
Hai bạn mới cưới được 5 tháng, nghĩa là thời gian để thụ thai chưa nhiều nên bạn không cần quá lo lắng. Tâm lý căng thẳng, lo lắng quá cũng làm giảm khả năng thụ thai. Được gọi là hiếm muộn, khó thụ thai khi bạn đã cố gắng có thai trong vòng 1 năm, sinh hoạt vợ chồng đều đặn và không dùng biện pháp tránh thai nào mà chưa thụ thai. Khi đó, bạn và chồng nên tới trung tâm hiếm muộn để thăm khám và tư vấn cụ thể.
Để tăng cường khả năng thụ thai trước hết hai vợ chồng cần khỏe mạnh, cơ thể khỏe mạnh sẽ sinh ra trứng và tinh trùng khỏe mạnh, do đó sẽ sinh ra em bé khỏe mạnh sau này. Giữ tinh thần thoải mái, tránh lo lắng căng thẳng, đồng thời có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, ăn uống bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, có nhiều chất cần thiết cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu ngay cả khi chưa mang thai mặc dù có chế độ ăn đầy đủ như: DHA, EPA, acid folic, I-ốt, vitamin B12,… Do đó, ngoài chế độ ăn, bạn và chồng có thể bổ sung thêm mối ngày 01 viên bổ tổng hợp như PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp:
– DHA/EPA ở tỷ lệ chuẩn ~ 4/1, thành phần dầu cáv tự nhiên dạng Triglycerid giúp hấp thu và phát huy tác dụng tối đa. Với hàm lượng 216mgDHA/45mgEPA đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể để tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp sự linh hoạt của tinh trùng, làm tăng khả năng thụ thai; hỗ trợ phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,...
– Acid folic 500mcg, đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Bổ sung đủ từ trước khi mang thai, trong suốt 3 tháng đầu thai kỳ giúp giảm 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh. Dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào,…
– 24mg sắt nguyên tố, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu sắt của cơ thể, phần còn lại bạn có thể dễ dàng bổ sung từ thức ăn. Dùng sắt trước – trong khi mang thai giúp quá trình tạo máu, phòng ngừa thiếu máu thiếu sắt, sảy thai, thai chậm phát triển, sinh non,…
– kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
- Mg: cần thiết cho quá trình trao đổi chất của calci, photpho, natri, kali, vitamin C, một số vitamin nhóm B; giúp điều hòa trạng thái thần kinh và chức năng vận động của hệ cơ; chuyển hóa đường, chất béo... thành năng lượng
– Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
– I-ốt 200mcg, đáp ứng đủ nhu cầu cơ thể giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, phòng ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt như: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– các Vitamin và khoáng chất khác
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!