Cho em hỏi là 3 tháng đầu khi mang thai có thể ăn tổ yến được không ạ. Có nhiều ý kiến có thể ăn và ý kiến lại nói ăn có thể ảnh hưởng đến thai nhi ạ.
Câu trả lời
Tổ Yến là thực phẩm bổ sung giàu dưỡng chất, mẹ bầu có thể ăn được. Tuy nhiên, thức ăn nào cũng vậy, chỉ nên ăn một lượng vừa đủ và phù hợp với cơ thể mình, không nên lạm dụng. Ăn đầy đủ - đa dạng các nguồn thực phẩm là tốt nhất bạn nhé!
Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!