GẶP BÁC SĨ CHUYÊN KHOA
– chương trình phát sóng trên THVL1 –
Quá trình mang thai là thời gian hạnh phúc nhưng cũng nhiều thử thách của người phụ nữ. Ngoài việc chăm sóc sức khỏe, tâm lý, thai phụ còn cần phải đảm bảo một chế độ ăn uống dinh dưỡng với những thực phẩm xanh, sạch; đồng thời còn phải đảm bảo bổ sung đầy đủ dưỡng chất đảm bảo cho sự phát triển của bé. Việc hiểu đúng và chính xác những gì cơ thể cần bổ sung trong giai đoạn này là hết sức cần thiết. Hãy cùng trò chuyên với Bác Sĩ Chuyên Khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – nguyên Giám đốc Trung Tâm dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh, Phó Chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam để hiểu hơn về vấn đề này nhé.
—————–
KỲ 3: NHỮNG SAI LẦM VỀ BỔ SUNG DINH DƯỠNG KHI MANG THAI
Dinh dưỡng khi mang thai đóng vai trò quan trọng bởi nó là tiền đề cho quá trình phát triển của thai nhi. Mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý có thể khiến bé yêu phát triển khỏe mạnh trong suốt 9 tháng thai kỳ.
Tuy nhiên, do tìm hiểu những nguồn tin không đúng nên nhiều mẹ bầu gặp phải các sai lầm trong việc bổ sung dinh dưỡng. BS CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp đã chỉ ra các sai lầm mẹ bầu thường gặp như sau:
- Ăn quá nhiều hoặc quá ít, ăn không cân đối. Ví dụ mẹ bầu ăn quá nhiều cơm hoặc ăn quá nhiều thịt, cá … Cần ăn cân bằng các loại thực phẩm.
- Không uống bổ sung, cứ nghĩ rằng ăn được là đủ rồi khiến mẹ thiếu hụt nhiều vi chất dinh dưỡng
- Thuốc bổ nào cũng được, miễn thuôc bổ là uống: Cần chọn thuốc bổ chuyên dùng cho phụ nữ mang thai để hiệu quả và an toàn
- Uống quá nhiều thuốc bổ cho chắc, nghe mọi người bảo cái nào tốt là uống theo. Đó là sai lầm, không tốt cho mẹ và con
Cùng xem thông tin tư vấn chi tiết của Bác sĩ tại Video sau nhé:
Max Biocare là hãng dược phẩm Australia chuyên nghiên cứu và phát triển các công thức dược phẩm sử dụng các thành phần dược liệu có nguồn gốc tự nhiên và mức hàm lượng đã được kiểm nghiệm qua các nghiên cứu khoa học và các thử nghiệm lâm sàng với kinh nghiệm trên 21 năm.
Trải qua hai thập kỉ, hàng trăm các công thức chăm sóc sức khỏe nam giới, phụ nữ và trẻ em của Max Biocare dưới các thương hiệu con như PharmaMetics Products, Aus Biopharm, Health Practitioners’ Preference và Nutrimedical Research Group, Little Étoile Organic, Little Étoile Nutrition và Belmarama đã có mặt ở Australia và nhiều nơi trên thế giới như Đông Nam Á, Châu Âu và Tiểu lục địa.
BS. CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp là chuyên gia dinh dưỡng được nhiều người biết tới tại Việt Nam với nhiều nghiên cứu khoa học có giá trị trong lĩnh vực dinh dưỡng, thực phẩm… Bà từng giữ chức vụ giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM. Bà cũng là giáo sư thỉnh giảng của Trường Khoa học Dinh dưỡng và Vận động – Đại học Công nghệ Queensland, Australia.
Xin cảm ơn tất cả các gia đình và hi vọng mọi người giữ gìn sức khỏe thật tốt trong thời gian này!
Theo Procarevn.vn
