In reply to hà.

Chào bạn Hà,
Trong thành phần của thuốc PM Procare đã cung cấp sắt, DHA cùng nhiều dưỡng chất khác ở liều lượng cơ bản, hàm lượng sắt này sẽ đáp ứng đủ nhu cầu nếu bạn có chế độ ăn tương đối tốt, có thể ăn được 1-2 lạng thịt cá cùng rau củ/ngày và trung bình 01 bữa hải sản/tuần. Nếu chế độ ăn kém hơn thì bạn có thể chuyển sang dùng thuốc PM Procare diamond để cung cấp hàm lượng các dưỡng chất cao hơn như:
– Hàm lượng DHA/EPA là 216mg/45mg (cao gấp PM Procare 1.5 lần) đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể
– Hàm lượng acid folic là 500mcg, I-ốt là 200mcg đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể
– Hàm lượng sắt 24mg, đáp ứng khoảng 80% nhu cầu vể sắt,… (phần còn lại thức ăn hàng ngày dễ dàng cung cấp đủ)
– …
Với một thai kỳ bình thường, bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond và viên bổ sung canxi như Magcaldi là đủ. Không cần thiết phải bổ sung thêm sắt, DHA từ thuốc riêng lẻ khác (trừ khi bạn có thiếu hụt đặc biệt). Nếu cần bổ sung thêm theo chỉ định của bác sĩ thì bạn nên uống sắt trước bữa ăn khoảng 30 phút, DHA uống sau ăn (có thể uống cùng Procare) và canxi uống sau ăn. Tuy nhiên cần lưu ý thời gian bổ sung canxi nên cách xa thời gian uống sắt và thuốc bổ tổng hợp ít nhất 2h để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất.
Thân ái,

In reply to huong.

Chào bạn Hương,
Có nhiều dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ mà cơ thể thường thiếu ngay từ khi chuẩn bị mang thai nếu chỉ bổ sung từ chế độ ăn hàng ngày. Chính vì vậy, ngoài thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, chuẩn bị mang thai cả vợ và chồng có thể bổ sung thêm mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond để cung cấp:
– DHA/EPA làm tăng cường dòng máu tới tử cung, giúp cho quá trình thụ thai; cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ giúp DHA vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
– Acid folic bổ sung đầy đủ trước khi mang thai và trong 3 tháng đầu giúp ngăn ngừa 70% tỷ lệ khuyết tật ống thần kinh; bổ sung trong suốt thai kỳ giúp cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
– Sắt giúp tạo máu, phòng ngừa thiếu máu, sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
– I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ; phòng ngừa những rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
– kẽm có vai trò quan trọng cho mọi hoạt động của cơ thể, cần thiết cho sự phát triển bình thường của thai và bánh nhau. Kẽm còn cần thiết cho sự sản sinh tinh trùng và hormon sinh dục nam.
– Vitamin C giúp tăng miễn dich, tăng hấp thu sắt,… Vitamin C còn làm giảm khuynh hướng tinh trùng dính chùm vào nhau – đây là 1 trong những nguyên nhân gây vô sinh thường gặp.
– Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác
Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!

In reply to Dao thị phương.

Chào bạn Phương,
PM Procare được khuyên dùng trong suốt thời gian cho con bú nhằm cung cấp dưỡng chất giúp mẹ phục hồi sức khỏe và tăng chất lượng sữa cho con bú. Các thành phần các chất dinh dưỡng được nghiên cứu và tính toán kỹ lưỡng để đáp ứng vừa đủ nhu cầu cơ thể chứ không gây dư thừa. Bạn có thể sử dụng đến khi nào bạn thấy cơ thể mình đã khỏe mạnh và phục hồi hoàn bạn nhé!
Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!