Thức ăn cho bà bầu

vitamin-a-25

Vitamin A có trong thực phẩm nào?

Cà rốt - 835 μg / 100g Khoai lang - 709 μg / 100g Cà rốt được biết đến với nguồn vitamin A gần như phong phú nhất trong các loại thực phẩm. Cà rốt được dùng phổ biến trong nhiều món ăn như

thuc-pham-tot-cho-ba-bau-2

Thực phẩm tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

Thực phẩm nào tốt cho bà bầu 3 tháng đầu luôn là thắc mắc chung của các bà mẹ. 3 tháng đầu bà bầu nên bổ sung dinh dưỡng như thế nào, ăn những thực phẩm nào là phù hợp, hãy cùng PM Procare tham khảo

Pregnant woman eating a sandwich.

Bà bầu không nên ăn gì trong 3 tháng đầu

Đối với phụ nữ mang thai, 3 tháng đầu vô cùng quan trọng vì con rất dễ bị tổn thương và mang những di chứng nếu không được chăm sóc kỹ trong giai đoạn này. Thực phẩm là thắc mắc chung của rất nhiều mẹ

thuc-pham-tot-cho-ba-bau-ba-thang-cuoi

5 loại thực phẩm tốt cho bà bầu ba tháng cuối

Ba tháng cuối thai kỳ là lúc mẹ bầu cần đặc biệt quan tâm tới chế độ dinh dưỡng bởi đây thời điểm em bé có bước phát triển nhảy vọt, đồng thời bà mẹ cũng cần chuẩn bị sức khỏe thật tốt để chào đón bé