Tăng cân khi mang thai bao nhiêu là đủ vẫn là nỗi băn khoăn của đa số của các bà mẹ. Mẹ tăng ít thì sợ con không đủ lớn, mẹ tăng cân nhiều thì không những khó lấy lại vóc dáng sau sinh mà còn tiềm ẩn
Mang thai lần đầu là một cột mốc vô cùng quan trọng và ý nghĩa với cuộc đời của bất kỳ người phụ nào. Bạn sẽ trải qua những cảm xúc mới mẻ xen lẫn lo lâu vì những thay đổi trong cơ thể. Lần đầu mang
Ăn gì khi mang thai luôn là mối quan tâm hàng đầu của các bà mẹ. Việc lựa chọn những thực phẩm tốt cho bà bầu không những giúp cho mẹ có một sức khỏe tốt trong thai kỳ mà còn giúp thai nhi phát triển
Ăn uống trong giai đoạn mới mang thai cực kỳ quan trọng bởi đây là khoảng thời gian nhạy cảm nhất với bà bầu, nếu ăn uống sai cách có thể dẫn đến hậu quả khôn lường như sảy thai, thai nhi bị dị tật...
Mang thai 3 tháng đầu là giai đoạn rất quan trọng vì khoảng thời gian này bà bầu thường có hiện tượng ốm nghén nên khó bổ sung đầy đủ dưỡng chất. Nếu như ăn uống không đủ chất rất dễ gây sảy thai cũng
Chương trình Gặp bác sỹ chuyên khoa được phát sóng trên kênh truyền hình Vĩnh Long với sự tham gia của Bác sĩ Chuyên khoa 2 Đỗ Thị Ngọc Diệp – nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh, Phó
Tết thường rất bận rộn, chuyện sinh hoạt ăn uống thay đổi rất nhiều. Đặc biệt theo truyền thống ăn Tết của người Việt Nam, có rất nhiều món như dưa hành, bánh mứt, và cả nước uống có gas nữa. Có quá
Chế độ dinh dưỡng trong 3 tháng đầu mang thai đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. Dưới đây là gợi ý những thực phẩm mẹ bầu có thể tham khảo để bổ sung vào thực đơn
Khi mang thai, mẹ bầu tăng ít thì sợ con không đủ lớn, mẹ tăng cân nhiều thì không những khó lấy lại vóc dáng sau sinh mà còn tiềm ẩn những bệnh nguy hiểm như: Tiểu đường thai kỳ, huyết áp cao... Bí
Dinh dưỡng cho bà bầu như thế nào là tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi, chế độ ăn của bà bầu 3 tháng đầu, 3 tháng giữa và 3 tháng cuối có gì khác biệt… Bài viết này sẽ cô đọng những thông tin
Trong 1000 ngày đầu đời, nếu trẻ được chăm sóc, nuôi dưỡng tốt sẽ có sức khỏe ổn định, giảm tỷ lệ mắc phải các bệnh lý như: đái tháo đường, tim mạch, huyết áp, thậm chí là ung thư sau này khi trẻ
Nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam là một văn bản của Nhà nước về nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng theo lứa tuổi, giới tính, loại hình lao động và tình trạng sinh lý (phụ nữ
Chế độ dinh dưỡng nào là tốt nhất trong giai đoạn mang thai luôn là thắc mắc chung của các bà mẹ. Trong thai kỳ bà bầu nên bổ sung dinh dưỡng như thế nào, ăn những thực phẩm nào là phù hợp? Bác
Cách làm Yaourt Hy Lạp cho bà bầu Mang thai rất cần một chế độ ăn uống cân bằng, cung cấp tất cả các vitamin và khoáng chất cần cho con đang phát triển và lớn lên từng ngày. Sữa chua Hy Lạp là một