Procare – Website chính thức

Uống Omega 3 (DHA,EPA) có bị nóng, nổi mụn không?

Procarevn.vn — Sat, 05 Jul 2025 02:43:51 +0000

Nhiều mẹ lo lắng: bổ sung Omega 3 giúp con thông minh, nhưng lại sợ… nóng, nổi mụn, ợ tanh?

Vậy sự thật là gì?

Có phải Omega 3 gây nóng, nổi mụn, ợ tanh?
Hay là do cơ địa?
Hay là do mẹ đang chọn sai loại Omega 3?

Cùng xem video để được giải đáp nhé!

Mẹ sau sinh có nên tiếp tục bổ sung Omega 3 (DHA,EPA) không?

Procarevn.vn — Thu, 03 Jul 2025 02:39:40 +0000

Sau sinh rồi… còn cần uống Omega 3 nữa không?
Nhiều mẹ nghĩ: “Bé đã chào đời, mình không cần bổ sung DHA nữa”…
Nhưng sự thật là nếu ngừng quá sớm, cả mẹ và bé đều có thể “thiệt thòi”!

DHA – EPA có còn cần thiết?
Ảnh hưởng gì đến sữa mẹ, não bộ và thị giác của bé?
Uống thế nào để mẹ khỏe – con phát triển vượt trội?

Xem ngay video để không bỏ lỡ giai đoạn “vàng” sau sinh mà nhiều mẹ vô tình bỏ qua!

DHA và EPA khác nhau như thế nào? Vì sao mẹ bầu cần bổ sung cả hai để có thai kỳ khỏe mạnh?

Procarevn.vn — Tue, 01 Jul 2025 02:38:25 +0000

DHA giúp bé phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch
EPA giúp giảm viêm, hỗ trợ tuần hoàn, ổn định nội tiết…

Nhưng nếu mẹ chỉ bổ sung DHA mà thiếu EPA, cơ thể có thể hấp thu kém hơn, thai nhi cũng khó nhận đủ DHA qua nhau thai!

Vậy DHA & EPA khác nhau ra sao? Tỷ lệ thế nào là tốt nhất cho mẹ bầu? Và nên chọn loại Omega-3 nào để thai kỳ khỏe mạnh?

Xem ngay video này để hiểu rõ – tránh lãng phí vì uống không đúng cách mẹ bầu nhé!

Uống C, kẽm, tỏi giúp giảm covid có đúng không? và có đúng với bà bầu không?

Đỗ Thu Hà — Mon, 08 Nov 2021 01:38:10 +0000

Em nghe nói uống bổ sung vitamin C, kẽm và ăn tỏi giúp nâng cao đề kháng và giúp phòng ngừa covid có đúng không ạ? và có đúng với bà bầu không ạ?

Nên dùng như nào và ngoài ra có những chất nào tốt để phòng ngừa dịch bệnh mong bác sĩ chia sẻ thêm ạ.

được BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM trả lời như sau:

Mẹ bầu nên dùng thuốc bổ như thế nào?

Đỗ Thu Hà — Mon, 08 Nov 2021 01:36:14 +0000

Tiếp tục chuỗi hỏi đáp trong chương trình truyền hình trực tuyến về Chăm sóc, bảo vệ phụ nữ mang thai trong mùa dịch được phát sóng vào 15h ngày 12-08-2021 trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn.
Câu hỏi từ bạn đọc: Mẹ bầu nên dùng thuốc bổ như thế nào? được BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM trả lời như sau:

Sau sinh có nên tiếp tục dùng thuốc bổ không?

Đỗ Thu Hà — Mon, 08 Nov 2021 01:34:44 +0000

Tiếp tục chuỗi hỏi đáp trong chương trình truyền hình trực tuyến về Chăm sóc, bảo vệ phụ nữ mang thai trong mùa dịch được phát sóng vào 15h ngày 12-08-2021 trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn.
Câu hỏi từ bạn đọc: Sau sinh có nên tiếp tục dùng thuốc bổ không? được BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM trả lời như sau:

Bà bầu dùng thuốc bổ cho dành cho người bình thường được không?

Đỗ Thu Hà — Mon, 08 Nov 2021 01:32:28 +0000

Tiếp tục chuỗi hỏi đáp trong chương trình truyền hình trực tuyến về Chăm sóc, bảo vệ phụ nữ mang thai trong mùa dịch được phát sóng vào 15h ngày 12-08-2021 trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn.
Câu hỏi từ bạn đọc: Bà bầu dùng thuốc bổ cho dành cho người bình thường (không mang bầu) được không? được BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM trả lời như sau:

Khuyến cáo bổ sung acid folic từ chuyên gia

Đỗ Thu Hà — Mon, 08 Nov 2021 01:26:07 +0000

Bổ sung acid folic là việc rất cần thiết cho thai kỳ. Tuy nhiên bổ sung như nào cho đúng và đủ. Với nhu cầu và đáp ứng nhu cầu phụ nữ mang thai ở mỗi quốc gia khác nhau là khác nhau.

Cùng nghe khuyến cáo bổ sung acid folic dành riêng cho phụ nữ mang thai Việt Nam trong chương trình truyền hình trực tuyến về Chăm sóc, bảo vệ phụ nữ mang thai trong mùa dịch được phát sóng vào 15h ngày 12-08-2021 trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn.

Lời khuyên từ BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM:

Nên dùng thuốc nhập khẩu hay hàng xách tay?

Đỗ Thu Hà — Sat, 25 Sep 2021 03:26:40 +0000

Thời gian gân đây “làn sóng Hàng xách tay” tràn vào Việt Nam với đủ các chủng loại, trong đó có các sản phẩm bổ sung cho mẹ bầu. Tâm lý thích dùng hàng xách tay đang lan tràn khắp mọi nơi, tuy nhiên với các đối tượng nhạy cảm như mẹ bầu thì việc lựa chọn này có chính xác hay không?

Cùng nghe lời khuyên từ BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM trong chương trình truyền hình trực tuyến về Chăm sóc, bảo vệ phụ nữ mang thai trong mùa dịch được phát sóng trên báo điện tử Suckhoedoisong.vn.

PM Procare tổng hợp

[Báo Sức khỏe và đời sống] Bổ sung đa vi chất tốt hơn đơn chất?

Đỗ Thu Hà — Sat, 25 Sep 2021 03:24:52 +0000

?Hầu hết mẹ bầu đều nắm rõ: để thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tốt thì ngoài chế độ ăn mẹ nên được bố sung thêm dưỡng chất từ thuốc bổ.

Tuy nhiên thị trường thuốc bổ phong phú với đủ các chủng loại khiến mẹ bầu khó chọn lựa được sản phẩm tốt và phù hơp với mình. Không ít mẹ băn khoăn nên dùng sản phẩm bổ sung đa vi chất tổng hợp hay nên kết hợp các đơn chất riêng lẻ sẽ tốt hơn

Theo BSCK II Đỗ Thị Ngọc Diệp – chủ tịch hội Dinh dưỡng và thực phẩm TP HCM, “Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng tốt hơn so với dùng đơn chất” bởi: hiệu quả bảo vệ của mẹ và con trong việc phòng chống các rối loạn do thiếu hụt vi chất dinh dưỡng khi bổ sung viên đa vi chất tốt hơn so với dùng các sản phẩm đơn chất

Theo PM Procare, bổ sung viên đa vi chất tổng hợp còn có các ưu điểm dễ thấy hơn như:

Không cần uống kết hợp nhiều loại, không lo nhớ nhớ quên quên
Không cần tính toán liều lượng mỗi loại thuốc vì trong viên tổng hợp các thành phần dinh dưỡng đã được tính toán kỹ lưỡng để phù hợp nhất với cơ thể rồi.
Viên bổ sung đa vi chất tổng hợp cung cấp toàn diên rất nhiều dưỡng chất; còn nếu bổ sung riêng lẻ 1 vài đơn chất thì rất khó cung câp được đầy đủ
Đôi khi chi phí khi dùng 1 loại sẽ tiết kiệm hơn chi phí khi kết hơp nhiều loại

Còn theo mẹ bầu thì sao ạ? Cho PM Procare biết sự chọn lựa của mẹ nhé!

Lời khuyên từ BS.CKII Đỗ Thị Ngọc Diệp – Chủ tịch Hội Dinh dưỡng và Thực phẩm TP. HCM

PM Procare tổng hợp