Muốn kết hợp uống PreIQ và PM Procare có được không?

233 đã xem

E đang bầu tháng thứ 7 và đang sử dụng Preiq đc hơn 4 tháng. Nhưng rồi có kết hợp với sắt fertavit và canxi là seabone nhưng e vẫn hay bị e hông và chuột rút. Có phải vẫn bị thiếu chất ko ạ, e thấy có loại thuốc pm procare. Em muốn kết hợp uống PreIQ và pm procare có đc ko ạ? Cám ơn bác sĩ.

Câu trả lời

Chào bạn Hương,

Nếu bạn sử dụng thuốc PM Procare thì không nên sử dụng kết hợp với thực phẩm chức năng PreIQ hoặc một sản phẩm bổ sung tổng hợp khác vì có thể dẫn tới dư thừa một số chất gây bất lợi cho sự phát triển của em bé. PM Procare là thuốc duy nhất giúp bổ sung đầy đủ DHA/EPA theo tỷ lệ chuẩn bổ sung cho bà bầu (4.5DHA/ 1 EPA), trong công thức có lượng sắt thấp nên được khuyến cáo bổ sung cho những phụ nữ mang thai, cho con bú có chế độ ăn tương đối cân bằng. Nếu như bạn lo ngại thiếu vi chất, bạn có thể sử dụng PM Procare Diamond là công thức được tăng cường thêm nhiều vi chất như DHA/EPA, I-ốt, Acid Folic, Canxi, Sắt... trong đó DHA/EPA vẫn theo tỷ lệ tiêu chuẩn cho bà bầu.

Vấn đề hiện tại bạn hay gặp phải là ê hông và chuột rút có thể do thiếu hụt Magie, B6, do đó bổ sung thêm 2 dưỡng chất này từ viên uống riêng biệt có thể giúp ích cho bạn. Tuy nhiên, bạn chỉ nên sử dụng viên Magie B6 trong ngắn hạn cho tới khi triệu chứng chuột rút được cải thiện và nhớ tham khảo ý kiến của bác sỹ.

Trong quá trình sử dụng thuốc PM Procare hoặc PM Procare Diamond, nếu như bạn không bị thiếu máu thiếu sắt thì không cần bổ sung thêm viên sắt riêng vì lượng sắt phụ nữ mang thai cần trong khi mang bầu chỉ khoảng 30mg trong khi đó PM Procare Diamond đã cung cấp tới 24mg. Nếu như chế độ ăn của bạn có nhiều sản phẩm từ sữa, hải sản thì cũng không cần bổ sung thêm viên Canxi vì lượng Canxi mỗi ngày cần khoảng 1000mg, tương đương với 4 hộp sữa hút mỗi ngày, 1 lạng tép... Canxi cần bổ sung xa thời điểm uống các loại vitamin khoáng chất khác để tránh làm giảm hấp thu các vi chất khác.

Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe,

2 Bình luận

  1. E bầu gần 5th rui mà BS cho e uống viên DHA nhung e nghén nên uống dk vài viên rui thui. Bjo e nên uống sắt và canxi loại nào tu van giúp e với

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn,
      Khi mang thai bạn cần cung cấp các chất dinh dưỡng sau:
      – DHA/EPA cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: xảy thai, sinh non, cao huyết áp, tiền sản giất, đái tháo đường thai kỳ,… Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 là tỷ lệ vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất. Đặc biệt thai kỳ thứ 3 là thời kỳ thai nhi phát triển nhảy vọt về não bộ và thị giác thì việc bổ sung đầy đủ DHA là vô cùng quan trọng cho sự phát triển hoàn thiện của thai nhi.
      – Acid folic ngăn ngừa khuyết tật ống thần kinh, cần thiết cho quá trình tạo máu và phân chia tế bào
      – Sắt giúp tạo máu, phòng xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
      – canxi giúp phát triển hệ xương răng của trẻ; phòng ngừa chứng loãng xương ở mẹ sau này,…
      – I-ốt giúp phát triển não bộ, tuyến giáp của trẻ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
      – Các vitamin A,B,C,D,E và khoáng chất khác.
      Bạn có thể tham khảo sử dụng viên PM Procare diamond để cung cấp đầy đủ các chất cần thiết cho thai nhi phát triển tối ưu. Procare diamond cung cấp DHA,EPA, sắt, acid folic, I-ốt và nhiều dưỡng chất khác đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể. Thuốc được bào chế ở dạng viên nang mềm dễ hấp thu và không gây mùi khó chịu, dễ uống. Bạn chỉ cẩn uống mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond sau bữa ăn là đủ.
      Cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Canxi có rất nhiều trong thực phẩm: sữa, tôm, cua, cá,… Bạn nên tăng cường bổ sung qua thức ăn, đây là nguồn cung cấp canxi an toàn và hiệu quả nhất. Từ tháng thứ 5 trở đi, nhu cầu canxi để phát triển hệ xương răng của thai nhi tăng lên, chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ. Khi đó bạn cần bổ sung thêm canxi từ thuốc như: calcium corbiere, nexGcal, canxi sandoz,… Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và mỗi lần không bổ sung quá 500mg, vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mà thôi.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!