Không uống được sắt, canxi cả sữa bầu có sao không? Nên bổ sung thêm thuốc bổ gì?

4 058 đã xem

Chào bác sỹ! cháu mang thai lần đầu, giờ thai kỳ được 19 tuần nhưng cháu vẫn không uống được sắt, canxi cả sữa bầu nữa, mỗi lần uống đều nôn hết kể cả uống trước hay sau khi ăn, cháu muốn hỏi bác sỹ như vậy có thể ảnh hưởng tới thai nhi k ạ,và cháu cần bổ sung thêm những gì ạ? Cảm ơn bác sỹ đã tư vấn cho cháu.

Câu trả lời

Chào bạn Thu,

Hiện nay xu hướng chung là sử dụng viên thuốc bổ tổng hợp trong quá trình mang thai có chứa đầy đủ DHA/EPA, Vitamin và khoáng chất để giúp bù đắp nhu cầu tăng cao của bà bầu. Đây là giải pháp được áp dụng rỗng rãi và chứng tỏ được hiệu quả làm cải thiện chất lượng thai nhi, giúp em bé phát triển vượt trội từ khi còn trong bụng mẹ và giúp bà mẹ phòng chống được nhiều bệnh lý thường gặp khi mang thai như tiểu đường thai kỳ, tiền sản giật, trầm cảm sau sinh...

Thuốc PM ProcarePM Procare Diamond là hai viên thuốc đã có uy tín trong giới chuyên môn và với các bà bầu Việt Nam vì hiệu quả, an toàn khi sử dụng. Bạn có thể sử dụng mỗi ngày 1 viên sau khi ăn xong để gia tăng chất lượng phát triển thai nhi, tăng cường miễn dịch cho mẹ và bé.

Chúc bạn một thai kỳ khỏe mạnh,

48 Bình luận

  1. Bac si cho e hoi ebe bi vag da sau sinh co phai la mot trog nhug nguyen nhan do me bau ko uoh sat va canxi k

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn,
      Nguyên nhân gây vàng da sinh lý ở trẻ sơ sinh là do sự tích tụ của bilirubin, một chất có màu vàng được sinh ra khi các tế bào hồng cầu bị phá vỡ giải phóng ra. Hiện tượng này xảy ra phổ biến ở trẻ sơ sinh vì các bé có lượng tế bào hồng cầu cao, các tế bào này thường xuyên bị phá vỡ và được thay mới. Trong khi đó, gan của bé lại chưa đủ trưởng thành để lọc bỏ hết bilirubin khỏi máu vì vậy gây nên vàng da. Khi bé được khoảng 2 tuần tuổi, gan đã phát triển đầy đủ hơn và đủ sức xử lý bilirubin nên bệnh vàng da sẽ tự khỏi mà không gây ra bất kỳ nguy hiểm nào.
      Cho tới nay chưa có nghiên cứu nào chứng nhận nguyên nhân vàng da là do mẹ bầu không uống sắt và canxi bạn nhé!
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  2. Bác sĩ cho e hỏi e mang bầu đc 32 tuần mấy tháng đầu e có uống viên sắt nhưng cứ uống vô là ói cứ nghe mùi thuốc là muốn ói lên e từ bữa giờ e ko uốns sắt với canxi vậy có ảnh hưởng gì tới bé ạ và giờ phải làm sao để cải thiện khi chỉ còn mấy tuần nữa ạ

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Nghĩa,
      Ở những tháng đầu thai kỳ, do sự tăng lên của hormon sinh dục mà mẹ bầu thường bị nghén khiến khó ăn uống, hay buồn nôn, nôn. Sắt, canxi khi uống cho mùi vị khó chịu càng kích thích gây nôn. Tuy nhiên, với những trường hợp như vậy bạn nên tìm sản phẩm khác thay thế để cung cấp đủ dưỡng chất cho hai mẹ con chứ không nên bỏ hẳn không bổ sung. Thiếu sắt, canxi gây thiếu máu, thai nhi không được cung cấp đủ dưỡng chất, khiến trẻ còi xương chậm lớn, chậm phát triển trí tuệ… tăng nguy cơ loãng xương cho mẹ sau này.
      Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Ngoài sắt, canxi bạn cần cung cấp nhiều dưỡng chất khác như: DHA, EPA, acid folic, I-ốt, Mg, kẽm,… Đê cung cấp đủ các dưỡng chất cho cơ thể bạn có thể sử dụng viên PM procare diamond mỗi ngày cho mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,… Bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ.
      Tuy nhiên, cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần trong thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên Procare không cao. Thời gian này nhu cầu canxi để phát triển hệ xương răng của thai nhi tăng lên tới 1500mg canxi nguyên tố/ngày, chế độ ăn khó có thể cung cấp đủ. Vì vậy, ngoài Procare diamond thì bạn cần bổ sung thêm canxi từ thuốc riêng lẻ bên ngoài. Lưu ý thời điểm uống canxi cần cách xa thời điểm uống Procare ít nhất 2h và mỗi lần không bổ sung quá 500mg, vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mà thôi.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  3. Chào bác sĩ! E đuoc 20 tuần rồi nhưng em không uống đuoc thuoc nào cả, nhưng vẫn uong sua bầu đều và đầy đủ, vậy cho e hỏi nhu vậy có đuọc k ạ!

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Ngọc Anh,
      Khi mang thai bạn cần cung cấp nhiều dưỡng chất để vừa đáp ứng nhu cầu cho mẹ vừa giúp con phát triển. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, chế độ ăn thông thường (bao gồm cả sữa bầu) khó có thể cung cấp đủ nhu cầu dưỡng chất cho mẹ bầu. Do đó, ngoài tăng cường chất lượng bữa ăn bà bầu được khuyên dùng thêm viên bổ tổng hợp mỗi ngày.
      Bạn có thể tham khảo sử dụng mỗi ngày 01 viên PM Procare hay PM Procare diamond để cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mạnh khỏe và thai nhi phát triển tối ưu. Thuốc PM Procare/PM Procare diamond được bào chế dưới dạng viên nang mềm, không gây mùi vị khó chịu rất dễ sử dụng. Bạn chỉ cần uống mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  4. chào bác sĩ
    Em bầu được 26w nhưng em không uống được sữa bầu, sắt và cả canxi.Như vậy có ảnh hưởng gì đến em bé không vậy bác sĩ. Em lo lắm

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Thơm,
      Khi mang thai bạn cần cung cấp thêm nhiều dưỡng chất để đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của thai nhi. Chính vì chế độ ăn hàng ngày khó có thể cung cấp đủ nhu cầu nên phụ nữ mang thai được khuyên bổ sung dinh dưỡng thêm từ thuốc bổ và uống sữa bầu. Nếu trước đó bạn không uống được sữa bầu hay chưa bổ sung thuốc bổ thì đó là một điều thiệt thòi cho hai mẹ con. Do đó, ngay từ lúc này bạn cần cung cấp thêm dưỡng chất cho cơ thể để thai nhi phát triển tốt nhất bạn nhé!
      Để cung cấp các dưỡng chất cần thiết với liều lượng phù hợp một cách dễ dàng và hiệu quả nhất, bạn có thể bổ sung bằng viên thuốc bổ PM Procare diamond hàng ngày. PM Procare diamond được bào chế dưới dạng viên nang mềm nhỏ gọn, không gây mùi khó chịu, dễ uống. Bạn chỉ dùng mỗi ngày 01 viên sau bữa ăn là đủ.
      Chúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

  5. Em có thai 18 tuần rồi mà bị doạ sẩy thai vừa khỏi, 3 tháng đầu e ko uống viên sắt và canxi e cũng ko bị táo bón qua tháng thứ 4 e bắt đầu uống sắt và canxi thì bị táo bón dữ dội. Đi khám bs nói nên ăn nhiều rau trái cây uống nhiều nước để cải thiện nhưng vẫn ko có cải thiện gì. Thấy ko uống được thuốc bs kê e mua canxi corbier ống về uống vẫn ko được. Hiện tại e đang rất lo lắng sợ ko cung cấp đủ chất cho cơ thể và con. Lại càng rất lo sợ tình trạng táo bón vì mỗi lần đi vệ sinh phải rặn xong lại đau rang cả bụng 😓

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Liên,
      Có nhiều nguyên nhân khiến phụ nữ mang thai bị táo bón. Khi mang thai, dưới tác động của các hormon thai kỳ khiến các cơ trơn đường ruột giãn ra, nhu động ruột giảm, cản trở quá trình đào thải các chất cặn bã. Cộng với việc mang thai, chế độ ăn của bà bầu thường tăng cường quá nhiều chất đạm mà thiếu chất xơ, uống ít nước và hạn chế vận động khiến tình trạng táo bón dễ gặp phải hơn. Đồng thời tử cung lớn, chèn ép lên đường ruột cùng việc uống bổ sung các chất như sắt, canxi chưa đúng cách cũng gây lên tình trạng táo bón.
      Táo bón thường gặp hơn khi bạn bổ sung sắt, canxi liều cao và uống ít nước. Để hạn chế tình trạng trên thì bạn cần cung cấp các chất dinh dưỡng đáp ứng vừa đủ nhu cầu của cơ thể mà thôi, cộng với việc thực hiện chế độ ăn đa dạng các nguồn thực phẩm, uống nhiều nước, tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên,…
      Nhu cầu canxi cho phụ nữ mang thai ở những tháng đầu thai kỳ khoảng 1000mg canxi nguyên tố/ngày. Canxi có nhiều trong thực phẩm hàng ngày như: sữa, tôm, cua, cá, ốc,… Bạn nên tăng cường bổ sung qua thực phẩm bởi đây là nguồn cung cấp canxi phong phú và và hiệu quả nhất. Từ tháng thứ 5, khi hệ xương răng của thai nhi phát triển mạnh, nhu cầu canxi tăng cao khiến chế độ ăn hàng ngày khó có thể đáp ứng đủ. Khi đó, bạn mới cần bổ sung thêm canxi từ thuốc. Khi bổ sung canxi, bạn cần vận động để lượng canxi đưa vào có thời gian kịp chuyển vào đích là khung xương. Bởi vậy uống canxi vào buổi sáng hoặc trưa với nhiều nước sẽ hiệu quả nhất. Uống vào buổi tối, hay buổi chiều, sẽ khiến canxi lắng đọng, nguy cơ gây ra các bệnh lý khác như sỏi thận, táo bón và điển hình là chứng khó ngủ, trằn trọc. Hơn nữa, uống canxi vào buổi sáng bạn có nhiều cơ hội tiếp xúc với ánh nắng mặt trời giúp cho cơ thể hấp thu canxi hiệu quả hơn nhiều lần. Nên uống tốt nhất là sau khi ăn 1 tiếng và mỗi lần chỉ bổ sung tối đa 500mg canxi nguyên tố vì cơ thể chúng ta chỉ hấp thu tối đa được như vậy mà thôi.
      Ngoài canxi, sắt khi mang thai bạn cần cung cấp thêm nhiều dưỡng chất khác nữa: acid folic, DHA, EPA, I-ốt, Mg,kẽm,… Bạn có thể tham khảo sử dụng mỗi ngày 01 viên PM Procare diamond để cung cấp sắt và nhiều dưỡng chất thiết yếu cho mẹ khỏe mạnh, thai nhi phát triển tối ưu, phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ: sảy thai, sinh non, sinh con nhẹ cân, cao huyết áp, tiền sản giật, đái tháo đường,…
      Cũng như đa số các viên bổ tổng hợp, để các thành phần của thuốc được hấp thu tốt nhất thì hàm lượng canxi trong viên PM Procare diamond không cao. Khi cần bổ sung thêm canxi bạn lưu ý thời điểm bổ sung canxi cần cách xa thời điểm uống PM Procare diamond ít nhất 2h bạn nhé!
      CHúc bạn một thai kỳ mạnh khỏe!

1 2 3 5