Khám sức khỏe trước khi mang thai

431 đã xem

Việc thăm khám trước mang thai giúp giảm nguy cơ mắc các biến chứng thai kỳ, hậu sản và đảm bảo thai nhi được phát triển tốt nhất trong bụng mẹ. Đây là việc làm hết sức văn minh và quan trọng đối với phụ nữ hiện nay khi ngày càng nhiều biến chứng liên quan tới quá trình mang thai, sinh nở được phát hiện. Sau đây là những lưu ý bổ ích về những việc cần thực hiện trong quá trình thăm khám của chị em khi dự định có thai.

Khám sức khỏe trước khi mang thai 1

Ảnh minh họa: Thăm khám trước khi quyết định mang thai

1, Thực hiện các xét nghiệm cần thiết

Đây là biện pháp quan trọng để đảm bảo người mẹ không mắc các căn bệnh tiềm ẩn gây hại thai nhi. Thường bà mẹ tương lai khi quyết định có con cần thực hiện các xét nghiệm sau:

  • Xét nghiệm máu và các công thức máu như Hb, HCT xem mẹ có bị thiếu máu không. Xác định nhóm máu để khi cần thiết có thể can thiệp truyền máu kịp thời. Ngoài ra, xét nghiệm yếu tố Rh trong máu mẹ là rất quan trọng giúp đề phòng tình trạng bất đồng nhóm máu giữa mẹ và con. Có khoảng 15% chị em có yếu tố Rh(-) trong tế bào hồng cầu. Một người mẹ có Rh(-) mang thai có em bé mang Rh(+) (tỷ lệ người mang Rh(+) là 85%) có thể phát triển các kháng thể chống lại tế bào máu của con mình, làm tổn hại chúng và dẫn đến một số trường hợp bé sẽ tử vong khi chào đời.
  • Xét nghiệm nước tiểu, hóa sinh máu, đường huyết trong máu nhằm phát hiện bệnh đái tháo đường. Nếu mắc phải bệnh này, trong quá trình mang thai, bác sĩ sẽ phải kiểm tra tình trạng sức khỏe của chị em chu đáo hơn, vì không kiểm soát được lượng đường trong máu có thể gây ra hậu quả nặng nề cho thai nhi như sinh non, sẩy thai, mẹ bị tiền sản giật, sản giật …
  • Xét nghiệm kiểm soát 1 số bệnh có thể lây truyền cho bé trong khi mang thai và sau khi sinh như viêm gan siêu vi B, C, HIV, giang mai… để được tư vấn trước khi quyết định có con.
  • Siêu âm ổ bụng phát hiện các bất thường ở gan, lách, tụy, thận, đặc biệt là tử cung và buồng trứng, vì các bất thường ở buồng trứng hay tử cung như tử cung hai sừng, tử cung có vách ngăn không trọn…sẽ làm diễn biến ca sinh nở trở nên khó khăn hơn, trong khi đó lạc nội mạc tử cung, các khối u trong tử cung dễ làm sẩy thai, sinh non.
  • Ngoài ra, các mẹ nếu có điều kiện cần thực hiện thêm 1 số xét nghiệm khác như xét nghiệm PAP Smear để phát hiện ung thư cổ tử cung, chụp nhũ ảnh để phát hiện u vú nếu trên 35 tuổi, đo điện tâm đồ để phát hiện sớm các bệnh lý tim mạch…
  • Khám phụ khoa: Hệ thống sinh sản có thể bị tấn công bởi các loại nấm gây bệnh phụ khoa như trichomonas, trùng Chlamydia mycoplasma. Nếu người mẹ mắc phải các viêm nhiễm âm đạo, bệnh lậu, giang mai trong thai kỳ sẽ đe dọa đến sự an toàn của đứa trẻ trong bụng mẹ làm dẫn đến sẩy thai hoặc sinh non.
  • Khám nha khoa: Rất nhiều bà mẹ vì không coi trọng mà bỏ qua bước khám này. Trên thực tế, phụ nữ trong quá trình mang thai và sau khi sinh rất dễ mắc các bệnh răng miệng do phải ăn số lượng nhiều, ăn nhiều bữa. Thao tác đơn giản là lấy cao răng sẽ giúp các bạn hạn chế được nguy cơ mắc các bệnh: viêm lợi, viêm quanh cuống, abces răng… vì nếu mắc các bệnh này trong thời kỳ mang thai hay thời kỳ cho con bú sẽ gây khó khăn cho việc điều trị.

2, Theo dõi và điều trị bệnh

Một số căn bệnh mãn tính như suyễn, bệnh tim, động kinh… có thể ảnh hưởng đến sự an toàn của cả mẹ và bé. Người mẹ bị suyễn có thể sẽ nhiễm nấm âm đạo nặng hơn khi mang thai, gây chuyển dạ sớm, sinh non, đồng thời làm mẹ khó thở và tim phải hoạt động mệt nhọc hơn. Trong khi đó, có đến 10% chị em bị động kinh sẽ chuyển nặng hơn khi mang thai. Bệnh tiểu đường gây ra những bất thường về tim và hô hấp ở bào thai, người mẹ dễ bị nhiều biến chứng như nhiễm nấm âm đạo kinh niên, tiền sản giật, sản giật. Bệnh thận có thể làm thai tăng trưởng chậm, mẹ bị nhiễm trùng tiểu tái đi tái lại…

Dù không phải từ bỏ niềm hạnh phúc làm mẹ, nhưng nếu chị em mắc các bệnh này thì cần được tư vấn, chăm sóc và thăm khám kỹ trước khi quyết định mang thai nhằm đảm bảo sự an toàn cho cả 2 mẹ con trong thời gian bầu bí và sinh nở. Ngoài ra, cần điều trị dứt điểm các căn bệnh có thể gây hại cho thai nhi như Rubella, bệnh nha chu, các bệnh lây truyền qua đường tình dục: lậu, chàm, Herpes, giang mai, nhiễm nấm, trùng roi Trichomonas… Trước khi muốn có thai, các chị em cũng nên tẩy giun sán vì sẽ không thể thực hiện được việc này khi thai nghén. Bà bầu nhiễm giun sán có thể dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng bào thai, sẩy thai, thai dị tật…

3, Sử dụng thuốc và tiền sử dị ứng

Tất cả các loại thuốc mà người mẹ tương lai đang sử dụng trong thời gian dài, kể cả vitamin, thảo dược, thuốc bổ cũng cần được trao đổi kĩ với bác sĩ. Tốt nhất người mẹ nên mang theo danh sách các loại thuốc đang sử dụng khi đến khám tiền sản, vì điều này sẽ giúp bác sĩ có thể biết chắc chắn chị em đang sử dụng thuốc an toàn cho thời kỳ mang thai, và đảm bảo chị em không uống quá liều bất cứ thuốc gì, ví dụ như dùng quá liều vitamin A có thể gây dị tật cho thai nhi. Với các loại thuốc gây nghiện, bác sĩ sẽ yêu cầu chị em phải ngưng một thời gian trước khi thụ thai.
Ngoài ra, chị em cũng cần trao đổi với bác sĩ về tiền sử dị ứng thuốc, thực phẩm hay các thứ khác, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân và em bé trong thai kỳ.

4, Tham vấn di truyền

Nếu nằm một trong những nhóm nguy cơ sau: từng bị sẩy thai nhiều lần, tiền sử gia đình có người bị bệnh tâm thần, bệnh di truyền như thiếu máu hồng cầu liềm, ưa chảy máu, teo cơ Duchenne … hay phát triển bất thường, từng sinh con bị bệnh di truyền như: xơ nang, Down, tật bẩm sinh chân vẹo…, giữa 2 vợ chồng có mối quan hệ máu mủ, người mẹ trên 35 tuổi thì các chị em cần chia sẻ với bác sĩ. Tham vấn di truyền có mục đích xác định xem chị em có nguy cơ di truyền bệnh cho con và giúp vợ chồng quyết định có nên có con hay không. Đồng thời, kiểm tra các vấn đề di truyền, hỏi tư vấn trước khi mang thai còn giúp chị em an tâm rằng em bé sẽ không có nguy cơ mắc các bệnh này, và nếu có nguy cơ thì chị em sẽ có cơ hội để tìm ra lựa chọn tốt nhất cho cả 2 mẹ con.

5, Tiêm phòng

Việc lây nhiễm 1 số bệnh trong thời kỳ mang thai có thể làm cho em bé của các mẹ có nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng hoặc các biến chứng khác. Vì vậy, cần mang theo hồ sơ tiêm phòng hoặc nói rõ các loại vắc xin các mẹ đã từng sử dụng, thời gian tiêm ngừa trước đó… để bác sĩ biết liệu các mẹ đã tiêm vắc xin đầy đủ chưa. Có thể bác sĩ sẽ khuyên các mẹ tiêm các loại vắc xin cần thiết sau đây: tiêm vắc xin Rubella, thủy đậu, cúm 1 tháng trước khi thụ thai, tiêm ngừa uốn ván, viêm gan B. Nếu các mẹ tương lai dưới 26 tuổi và chưa tiêm phòng HPV – ung thư cổ tử cung, bác sĩ có thể khuyến cáo nên tiêm ngay bây giờ. Trong trường hợp có kế hoạch xuất ngoại, chị em cần báo với bác sĩ để được tư vấn và khuyến cáo tiêm thêm các loại vắc xin bổ sung.

Xem thêm: Lịch tiêm phòng trước khi mang thai

6, Bổ sung chất dinh dưỡng cho cơ thể

Ngoài các công việc nói trên, chị em nên chú ý về chế độ dinh dưỡng để chuẩn bị chào đón một thành viên mới trong gia đình. Nếu các mẹ quá gầy hay quá béo thì đây là thời điểm thích hợp để các mẹ thay đổi chế độ ăn hàng ngày nhằm đảm bảo cân nặng của mình nằm trong giới hạn chuẩn. Chỉ số BMI – hay gọi là chỉ số khối cơ thể – được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của mỗi người. Chỉ số BMI được tính như sau: BMI = Cân nặng / (chiều cao x chiều cao). Trong đó: Cân nặng tính theo đơn vị Kg, chiều cao tính theo đơn vị Met.

  • Nếu chỉ số BMI < 18,5: Người mẹ quá gầy. Nghiên cứu cho thấy những phụ nữ có BMI < 18,5 có nguy cơ sẩy thai cao hơn bình thường 17%.
  • Nếu chỉ số BMI > 23: Người mẹ quá béo và nếu có thai, trẻ đẻ ra có nguy cơ mắc các bệnh béo phì và bệnh tiểu đường.

Người mẹ hãy bắt đầu uống bổ sung viên Sắt và Acid Folic để phòng tránh dị tật ống thần kinh cho thai nhi. Việc bổ sung Acid folic quan trọng nhất là trước khi mang thai 6 tháng. Và tiếp tục uống acid folic kèm với sắt đến khi sau khi sinh một tháng. Đồng thời bổ sung các vi chất dinh dưỡng thông qua chế độ ăn uống hoặc vitamin tổng hợp. Một trong những loại thuốc bổ được các bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng chính là thuốc bổ PM Procare. Thuốc bổ PM Procare được bào chế đặc biệt cho những phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và cho con bú để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng tăng lên trong những giai đoạn này. Sản phẩm đạt tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt (GMP), với 18 dưỡng chất cần thiết bao gồm 11 vitamin, 5 khoáng chất và 2 axit béo omega-3. Procare không chỉ hỗ trợ sức khỏe của xương, khớp, tim mạch, chuyển hóa và tâm thần mà còn giúp bảo vệ các chất chống oxi hóa và bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng. Hơn 10 năm có mặt trên thị trường Việt Nam, sản phẩm Procare rất được sự yêu mến và tín nhiệm của các bà bầu.

Để tìm hiểu thêm về sản phẩm, các mẹ vui lòng truy cập theo đường link sau: Thuốc bổ cho bà bầu Procare

Các chị em và chồng cũng cần thống nhất về việc ngừng hoặc bỏ thuốc lá, rượu và các chất kích thích… vì các chất này ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng cũng như làm tăng các nguy cơ: sẩy thai, thai chết lưu, đẻ non, gây dị tật cho thai nhi…

Bên cạnh đó, các nhà sản khoa cũng cho rằng, phụ nữ sắp mang thai cần tăng cường vận động cơ thể, một mặt giúp họ giải tỏa tốt những stress, sự hưng phấn trong cuộc sống sẽ làm cơ hội thụ thai dễ hơn, bào thai trong bụng mẹ cũng khỏe mạnh hơn và quá trình vượt cạn sau này cũng dễ dàng hơn. Đây còn là thói quen tốt được tạo lập để họ giữ vóc dáng đẹp sau sinh.

Tóm lại: Có một đứa con khỏe mạnh cả về thể chất và tâm trí là mong muốn tha thiết của mọi cặp vợ chồng nhưng muốn biến mong muốn đó thành hiện thực cần có sự hiểu biết và cần có những bước chuẩn bị rất nghiêm túc. Việc bổ sung những dưỡng chất cần thiết và từ bỏ những thói quen có hại thực sự là điều đáng lưu tâm, tuy nhiên việc khám sức khỏe toàn diện và tiêm phòng vắc xin lại là việc làm khoa học với tất cả phụ nữ chuẩn bị mang thai. Bài viết trên đây tổng hợp những nội dung khá chi tiết nhằm giúp chị em có kiến thức sâu hơn về việc chăm sóc sức khỏe và thăm khám trước khi thụ thai. Hy vọng bài viết sẽ góp một phần nào đó để quá trình chuẩn bị mang thai của các bà mẹ tương lai diễn ra một cách tốt đẹp hơn. Cuối cùng xin chúc các mẹ sức khỏe và hạnh phúc!

Chuyên gia PM Procare

Có thể bạn quan tâm:

12 Bình luận

  1. E đang điều trị viêm âm đạo và phải đốt,vậy trong tgian này e có thể đi khám sức khỏe sinh sản và tiêm vacxin để chuẩn bị có e bé đc không? Hay phải đợi sau khi điều trị xong bệnh?mong được giúp đỡ!

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Tiên,
      Khám sức khỏe sinh sản trước khi mang thai bao gồm các xét nghiệm máu, nước tiểu, siêu âm ổ bụng, buồng trứng, khám phụ khoa,… Nếu bạn đang trong thời gian điều trị viêm âm đạo: uống, đặt thuốc, đốt… thì một kết quả thăm khám sẽ bị ảnh hưởng. Và nếu đang dùng thuốc kháng sinh thì bạn cũng không nên tiêm phòng. Tốt nhất nên đợi tới khi điều trị xong bệnh.
      Chúc bạn mạnh khỏe và sớm có tin vui!

  2. Em vừa sinh xong được 2tháng.nhưng con em sinh ra bị mắc một số di tật.các bác sĩ cho em hỏi nếu em muốn có thai lần nữa thì em nên kiểm tra sức khỏe như thế nào để chắc chắn rằng con em sinh ra khõe mạnh không bị tật bẩm sinh như đứa đầu

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Mỹ Thiện,
      Có nhiều nguyên nhân gây dị tật bẩm sinh cho trẻ, có thể là do bất thường nhiễm sắc thể, do các loại thuốc dùng khi mang thai, do mẹ tiếp xúc với hóa chất độc hại hay mẹ mắc bệnh nào đó khi mang thai, do chế độ ăn uông thiếu hụt hoặc quá dư thừa chất,… Do đó, để thai kỳ diễn ra tốt đẹp thì việc thực hiện thăm khám cho cả hai vợ chồng trước khi mang thai là cần thiết. Bác sĩ sẽ xác đinh giúp bạn xem cơ thể bạn đã phù hợp để mang thai hay chưa? bạn có đang mắc bệnh gì cần phải điều trị hay không? Bạn có đang thiếu hoặc thừa chất gì và cần điều chỉnh như thế nào?…
      Đồng thời, chuẩn bị mang thai bạn cần có chế độ làm việc nghỉ ngơi phù hợp, tránh làm việc nặng nhọc, tiếp xúc với hóa chất độc hại, ăn uống bổ sung dưỡng chất đầy đủ. Nhiều nghiên cứu khoa học khuyến cáo người phụ nữ nên bổ sung 400mcg acid Folic ít nhất 3 tháng trước khi mang thai giúp giảm tới 70% nguy cơ dị tật ống thần kinh bẩm sinh ở trẻ. Nếu đã có tiền sử dị tật ống thần kinh thì bạn cần bổ sung liều cao hơn theo chỉ định của bác sĩ. Đồng thời bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng như: DHA, EPA, sắt, acid folic, … giúp tăng khả năng thụ thai và cho thai nhi phát triển tối ưu. Bạn có thể tham khảo sử dụng viên bổ tổng hợp PM Procare diamond mỗi ngày ngay từ bây giờ, vừa để bổ sung đủ dinh dưỡng cho cơ thể mau phục hồi, tăng chất lượng sữa cho con bú, vừa chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai kỳ tiếp theo.
      Bạn có thể tham khảo thêm: chuẩn bị mang thai cần chú ý gì?
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  3. Mong muốn được tư vấn cần bôt sung những gì trước khi có thai?

    • procarevn bình luận:

      Chào bạn Lâm Nhi,
      Trước khi có thai bạn cần chú ý bổ sung những chất sau:
      – Acid folic 400mg/ngày, dùng liên tục trước khi có thai và trong 3 tháng đầu thai kỳ phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh; dùng trong suốt thai kỳ giúp quá trình tạo máu và phân chia tế bào.
      – DHA/EPA làm tăng khả năng thụ thai, giúp phát triển não bộ, thị giác, hệ miễn dịch của trẻ; phòng ngừa các biến chứng trong thai kỳ. Thành phần dầu cá tự nhiên dạng Triglycerid với tỷ lệ DHA/EPA ~ 4/1 giúp vận chuyển tối ưu qua nhau thai và phát huy tác dụng tốt nhất.
      – Sắt giúp tạo máu, ngăn ngừa xảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai,…
      – Canxi giúp phát triển hệ xương răng của trẻ, ngăn ngừa loãng xương cho mẹ sau này.
      – I-ốt giúp phát triển não bộ, ngăn ngừa các rối loạn do thiếu I-ốt: chứng đần độn, chậm phát triển,…
      – Mg, kẽm, canxi, Các vitamin A,B,C,D,E… giúp thai nhi phát triển toàn diện
      Bạn có thể bổ sung cho vợ mỗi ngày 01 viên PM Procare hoặc PM Procare diamond sau bữa ăn để cung cấp đầy đủ dưỡng chất với hàm lượng phù hợp chuẩn bị điều kiện tốt nhất cho thai nhi phát triển tối ưu
      Chúc bạn và gia đình mạnh khỏe!

  4. Tôi bị viêm gan B. Vậy muốn sinh con tôi phải làm gì?

    • Chuyên gia tư vấn bình luận:

      Chào bạn,
      Virus viêm gan B có thể lây từ mẹ sang con trong quá trình mang thai, sinh nở nhưng nếu được phát hiện sớm thì hoàn toàn có thể kiểm soát được. Nếu bạn bị viêm gan B mà xét nghiệm máu cho thấy virus đang hoạt động thì cần điều trị cho virus về trạng thái không hoạt động rồi mới mang thai. Trong quá trình mang thai bạn cần được theo dõi thường xuyên để can thiệp khi có bất thường. Trước tuần thứ 32 nếu tải lượng virus trên 10^7/mL thì cần xem xét điều trị bằng các thuốc kháng virus để tránh lây truyền sang con. Ngay sau khi sinh em bé sẽ được tiêm 100IU huyết thanh đặc hiệu chống siêu vi B (Ig anti-HB). Tiếp sau đó, tiêm vắc-xin viêm gan B ở một vị trí khác trên cơ thể trẻ sơ sinh theo công thức 3 mũi (mũi 1 sau khi sinh, mũi 2 khi trẻ 1 tháng tuổi, mũi 3 khi trẻ được 6-12 tháng). Sau 15 năm tiêm nhắc lại.
      Chúc bạn mạnh khỏe,

  5. E dự định mang thai, nên uống riêng acid folic hay mua vitamin tổng hợp uống vậy,

    • Chuyên gia tư vấn bình luận:

      Chào bạn,
      Nếu bạn đã có kế hoạch mang thai, hãy mua các viên uống bổ sung có đủ 400mcg acid folic để uống hàng ngày để phòng ngừa khuyết tật ống thần kinh cho em bé sớm. Bạn nên sử dụng các viên uống tổng hợp có chứa đầy đủ DHA/EPA theo tỷ lệ 4 DHA/ 1 EPA, cùng 400mcg – 600mcg acid folic, các loại vitamin và khoáng chất khác. Nếu như bạn có một chế độ ăn tốt và không có bệnh lý đặc biệt như tiểu đường, rối loạn nội tiết thì nên sử dụng thuốc PM Procare, mỗi ngày 1 viên. Nếu như chế độ ăn của bạn không tốt, bạn có nhiều bệnh lý như bệnh về miễn dịch, bạn nên sử dụng PM Procare Diamond hàng ngày để tăng cường hơn nữa các dưỡng chất.
      Chúc bạn sớm có tin vui,

1 2